Letata le liapole: risepe

E mong oa lijana ho fetisisa mokete haesale e letata le liapole. Recipe fetile theoha 'mè oa hae ho morali oa, ho tloha nkhono oa ho setloholo. Boo hangata malapa a lokisetsa letata ka tsela e fapaneng haholo. Nahana ka diresepe pedi pheha ke sejana ena monate.

Letata le liapole le ba batsho plum.

Metsoako o tla hloka:

• letata nonyana - seng ka tlase ho lik'hilograma 2;
• faolang - 250 g,;
• liapole - ka 3 PC;
• sirilamunu lero;
• kumine;
• meroho oli kapa mafura leha e le efe, ha e exude e monko o matla;
• letsoai.

Letata tlameha ho hloekisa, ke hlatsoitse, 'me u tla tlosoa insides hae. nonyana ena e sebakeng sena ea mohatla le molaleng liqibi, tšoanang le terata, ba ile ba lokela ho tlosoa. From molaleng di hantle hloekisa le menoana ea hao, le mohatla a sehiloeng molemo. Sebetswa setopo hape rinse hantle, 'me Pat le pampiri thaole. The letata e lokela ho ba o omileng ka ho feletseng. Joale kantle setopo itlotsa letsoai, fafatsa le Thyme monko o monate, hammoho le ho fafatsa le lero la lemone.

Faolang, tšela metsi a phehile 'me u ho ua inela ka metsotso e 15. Hlatsoa liapole le khaola ka a na le dilae mahareng. Ha ho pelaelo hore ea mofuta ofe litholoana, tse hlahisitsoeng ke molemo ho nka, ho fumana letata flavorful le liapole, ho risepe hangata khothalletsa Antonovka. palo ea liapole o khetha le batho ka bomong hammoho, kaha e ke ho hlokahala hore ho nahana ka boholo ba letata la. Beha hammoho faolang le liapole ka setshelo arohaneng. Ho pata bakeng sa letata loketse.

Nka itokisetsa likhoho setopo le ho qala ho faolang mpeng le liapole. Ha ho hlokahale lintho tse ngata ho tlatsa letata pata, kaha ke ka tshebetso ya ho baka ho ka baka mathata ka mpeng. Hona joale ba bonnete ba hore rokella molala le mpa letata. Qetile setopo larileng ka lakane sa baka, hore ho hlokahale pele ho nang le oli. Haeba hao tatso mafura tse ling bakeng sa ho baka, u ka sebelisa, hafeela a ne a se na le monko o matla. Ontong preheat ho likhato tse 200, 'me joale beha e letata bakeng sa propekaniya. Joale re lokela ho ema ho ho fihlela la nonyana e loketse.

Ha letata e ka ontong, ho ke ho hlokahala hore nako le nako ho tlosa, Flip ho lehlakoreng le leng. Ba bonnete ba hore ho nosetsa setopo tseko lero, kahoo le letata fumana lero. Hang ha letlalo ke letata tla a hlasimollang le browned, tlosa e le hore ba khomarele thipa. Ha sehiloeng ea mokelikeli e hlakileng phalla, ho letata e loketse ka ho feletseng.

Letata le liapole ka sleeve ho

O tla hloka:

• letata - ka 2 kg tse;
• liapole - 2 likhomphutha;
• Ka oli ea mohloaare - 1 tbsp;
• Lemon;
• spaghetti soya - 3,5 tbsp;
• Grated ginger ka le motso about 1 tbsp;
• balsame asene - 1 tsp;
• ba batsho pepere;
• Mahe a linotsi - 1.5 NL;
• letsoai;

Joale a re sheba kamoo ho lokisetsa mothofatso ena, letata le liapole. The risepe ke hoo e ka bang ka ho feletseng khahlanong le ea pele. A re ke re qala ka ba lokisetsa ho ea marinade le. Pepeta ya lero la lemon, eketsa ea spaghetti soya, mahe a linotši le asene ea balsame. Kopanya tsohle ho fihlela le boreleli. Ebe eketsa ho tsoakanya le ginger ka le oli ea mohloaare. Hape, e hlohlelletsa hantle.

Setopo gutted letata, hlatsoa le ho Pat ommeng le thaole pampiri. Itlotsa ka ho eona le pepere le letsoai, ka hare le ka ntle. Tlosa letata bakeng sa bosiu, e le ho molemo marinated. Letsatsi le hlahlamang, ratha liapole ka bophara dilae mahareng. Li kenya ka mpeng ea letata la. Mpa le molaleng ka rokella, empa hangata liapole u se ke ua a oa ka ntle ha ho baka. Ke nako ea hore thoto ho fihlela setopo ka sleeve khethehileng (bakeng sa sephuthelwana baka). Preheat ontong ho likhato tse 200 le ho romela weft butswe. Sampole ho lokisetsa nako ea ka 1.5 lihora. Ka mor'a ka hora e le 1 le metsotso e 15 Bula sephutheloana le hlahloba boemo ba karolong e ka holimo ea. Ha letata la se ntse browned, joale phunya ho ka thipa. Ha nonyana e ka botlalo loketse, ho fana ka maikutlo a sa oli e hlakileng. Tlisa ho fihlela letata ka botlalo pheha.

Re tšohlile litsela tse peli, kamoo ho ka lokisetsa letata le liapole. The risepe le ka boela fetoloa, empa linonyana lokisa molao-motheo o hlola ka ho e tšoanang.