Lekhulo bakeng sa batho le liphoofolo, haholo-holo likhothaletso le ulasan pelanggan

Poleloana e reng "makhulo" le tloaelehileng ho ka etsahala hore ebe mong le e mong. Batho ba bangata ba nahana hore ho bolela. Ka kutloisiso e tloaelehileng ea lijo tse joalo - ho gratuitous, hangata ha monate haholo, empa e na le palo e lekaneng ea lik'hilojule ho pholoha lijo. Sebelisoa joaloka lijo ka maemong a fapaneng, ka bobeli ba batho le liphoofolo.

ke eng ho hlophisoa?

Hangata ka ho fetisisa lentsoe "makhulo" le bolela joang le lihlahla tse nyenyane. Hape, ba le tlas'a tlhaloso ena oela batho ba mefuta eohle li-mushroom le monokotsoai. Ho isa bohōleng bo itseng, lekhulo la ka nkoa, 'me mefuta eohle ea likokoanyana, likho le liboko.

Ya e le hantle, ho na le mefuta e sa tsoaneng tse ling tse lijo tse joalo a loketse bakeng sa liphoofolo kapa a batho. Ka lebaka leo, makhulo qhaqholla sebopeho thata haholo. ya kgopolo ya ho e pharaletse haholo, kahoo, ho ka 'na tlas'a lijo ho fetisisa fapaneng. Tlase 'me u hlahlobe hore ka' na ka ho toba ho nkoa e le lijo tse boemong bo itseng.

Chelete bakeng sa iphepe phoofolo

Bakeng sa liphoofolo tse ruiloeng le khoebo likhoho lijo tse joalo ke hoo e ka bang setlama efe kapa efe. Sena se ka ba le bobatsi bo, quinoa, koena, liliki, spurge, dandelion le go t. D. Ho RNC le IFA ka nako lehlabuleng fula ke sesosa se seholo sa lik'hilojule. Boholo ba letsatsi likhomo, lipōli le linku li fula ka makhulo.

Ke 'nete hore lijo tse gratuitous - e molemo bakeng sa mefuta eohle ea likhoho khoebo (jwalo ka mohlala ka turkeys kapa likhoho) lijo. и в этом случае может помочь сэкономить фермеру. Makhulo, le tabeng ena e ka thusa ho boloka sehoai. Hlahisa fepa ka likhoho ka jareteng le seterateng, beng ba bangata ba malapa poraefete.

Le ba bang ba u otlolle ea monahanong le bitsoa makhulong a ho akarelletsa le limela tsa metsing. Ba fepa ka matata ruuoang le likhantši. fepa ka sena hape o dumella beng ba malapa poraefete ho boloka ka farmed lijo tse khethehileng likhoho. Se ke la lumella fula lihoai chelete mebutlanyana feela. Esita le likolobe ho ba atisa ho lumelloa ho lelera ka bophara ka masimong 'me sheba bakeng sa hao ho hong ho jeoang.

matlakala

Ka linako tse ling, tlas'a khopolo ea "makhulo" liphoofolo tse ka oela le ho etsa lintho makatsa haholo. Ka India, ho etsa mohlala, ho tsejoa ho lokoloha ka ho feletseng likhomo li tsamaea literateng tsa litoropong le metseng. Ya e le hantle, haholo-holo bana ba e halalelang liphoofolo tse ha ho motho ea jang tsa baahi ba moo. Ka lebaka leo, sethole le poho manamane ba tlameha ho ja ka landfills, eo ka hare ho naha hape e na le palo e khōlō. Kahoo, lijo ntlo ea litšila ka linako tse ling hape ho bonolo ho tlisa tlhaloso fula.

Russia hase haholo ruileng feta India. Likhomo literateng naheng ya rona, ka lehlohonolo, le se ke tsamaea ho pota. Empa batho ba mefuta eohle lithōle ke thulusi e ntle bakeng sa ho likatse tseo e tšoanang le lintja. Ya e le hantle, ke ha e ntle haholo. Empa, ka bomalimabe, e ka menyetla e kenyeletsa mek'huk'hung bakeng sa liphoofolo tse ruuoang lapeng e le hore e, ho etsa mohlala, o qetile ka US le ntshetswa pele linaheng tse European, Russia se nang sona.

Lekhulo bakeng sa monna

Bakeng sa batho ba lijo tse joalo - hangata quinoa kapa bobatsi. Ka mohlala, feela lekholong e fetileng Russia lapile baahi o ne a jele feela makhulong habeli: ka 30s ea tse lekholo tse fetileng 'me nakong ea ntoa ea bobeli ea World. Bobatsi le quinoa pheha a ja sopho, o ile a mahobe a sa litlama le joalo-joalo. D.

Fula ka morung

Ke 'nete hore lijo tse gratuitous ka sebelisoa ke motho, e seng feela ka thata nako ea histori. Bophelong ba eng kapa eng e ka etsahala, 'me lijo tse joalo hangata e na le ho fallela, ho etsa mohlala, lahlehileng ka morung. Tabeng ena, e le hore ba sireletse matla a, ka ntle ho bobatsi le goosefoot, li ka sebelisoa e le litlama tse kang sorrel, khomo parsnip, sorrel, lungwort, tšimo hop kapa esita le go bananas le clover.

Good lekhulo bakeng sa monna e lahlehileng ka morung - e boetse joalo frutos e le tse hlaha a ema, raspberry, bb, junipere, cranberries, joalo-joalo e le hantle, ka meru le meru eike, har'a lintho tse ling, o ka fumana mefuta e fapaneng ya li-mushroom -. Bolete, tšoeu, blewits, Aspen, russula.

Fula ka steppe le

Ka masabasabeng ea ho lahleheloa ke, ho hlakile, thata ho feta ho morung, empa a sa ntse ho ka khonehang. Sebakeng sena e ka ba lekhulo la mahe a linonyana (ka mohlala, larks), lijo-thollo, a liphio Elm, konofolo tse hlaha, fatše, grouse. U ka boela ua tšehetsa matla a ya dipeo hemp.

lichaba metebong mehleng ea khale tšoaroa ho tloha epa tsa bokotokwe fatše, besitse bona mollong 'me a ja le bona. Nama ea liphoofolo tsena, tabeng ena le tsona ho thoeng ho lekhulo. Empa ho na le e le hantle, ho ke ke bohlokoa feela ha ho hlile ho hlokahala. Gophers ba bajari ba mafu a tse ngata.

Ka mor'a hore pula lehoatateng, hammoho le ka morung, ho na le li-mushroom. Hangata ka ho fetisisa ena raincoats kapa li-mushroom. Hape lehoatateng jala haholo blewits jeoang le kovylniki.

Chelete bakeng sa lijo tsa leoatleng

Libakeng tse joalo ho fumana lijo ke bonolo ho feta ho ba bang ba bangata. Matla makhulo pel'a leoatle - e batlang e le bonolo. Ka mohlala, ka makhulo mabopong hola ka bongata ba jeoang le monate haholo dimela joaloka parsley hlaha, nako e telele-gelada letata, mertensia, boemo, konofolo.

Ha e le hantle ka leoatle fula ka sebeletsa batho ba mefuta eohle morue - mussels, Nutella, Natick. Nama ea libōpuoa tsena metsing ke phepo haholo, empa ho ja e lokela ho ba ka hloko 'me ha e ngata haholo. morue tse ngata, ho akarelletsa le mussels ka ipokellela ka lisele tsa phelang chefo kapa kotsi ho batho. Ya e le hantle, o haufi le lekhulo la leoatle le ka sebeletsa mefuta e fapaneng ya dimela tsa metsing. Jeoang, ho etsa mohlala, kelp, Malaria, Ulviya "e bua" fucus.

Ka tundra ho

Libakeng tsena fumana eng kapa eng eo e oela tlas'a tlhaloso ya "makhulo" Ka ho hlakileng, ho le thata. Leha ho le joalo, ho na le dimela hammoho loketseng e le lijo tsa liphoofolo tse ruiloeng. Ka mohlala, mefuta e sa tšoaneng ea boriba - e ntle haholo fula likhama. The mefuta e atileng ka ho fetisisa le tsebahalang ea limela joalo e boriba.

Meaning of polelo ena ka tsela ea tšoantšetso

Kahoo, lekhulo - ke hore, pele ho tsohle, fumana lijo gratuitous, boholo ba se hlahang ho yona sa meroho. Leha ho le joalo, polelo ena hang le ho na le e ne e le moelelo fapaneng hanyenyane. Pejana Russia, babusisi tsohle, le likhosana, ho ile ha khethoa metse, a 'na a ka a bale litsenyehelo ea baahi. Haholo-holo libaka tse motle ne ho baemeli ba malapa a futsanehileng e babatsehang. maemong ana ke ka mabaka a sa totobalang haholo, 'me o ne a bitsoa "fula." Hangata, ba tlisa chelete e kenang le molemo haholo.

diresepe

Ka tlaase mona, re fana ka diresepe 'mali, motsoako' ngoe ea tsona ke sona lekhulo, ho hōla ka ho masimong, kapa esita le ka serapeng. Ba ka lokisitseng, ka mohlala, mathoasong a nakong ea selemo, ha ho na litholoana le meroho yet.

Casserole "nyakaletse schavelek"

Ho lokisetsa lijo ena o tla hloka:

• 500 g, sorrel;
• 50 g, tsa dille;
• linoelo 2 lebese;
• ½ omalate. raese;
• 2 tbsp. k. motoseghe;
• 4 mahe;
• letsoai, pepere.

Sorrel le parsley khabeloa khaola le hlohlelletsa. Ho ekelletsa moo boima letsoai le pripuskayut ka mocheso mahareng (5 mets.). likhalase tse peli tsa lebese phehiloeng raese. Ho ile folisoa le tsoakane le boima tala. Liprotheine li shapuoa ka bubble le hape ka ekelletsa ho raese. Kirisi le oli ea limela pan le ho hasana ka boima ba 'mele oa hae. Figure apehoa ka ontong ka.

Kundyum bobatsi

Tabeng ena, u lokela ho nka:

• 500 g ya bobatsi bo solang;
• 2 eiee;
• 100 g, li-mushroom;
• 50 g, tsa dille;
• tloaelehileng hlama dumplings;
• 4 tbsp. k. oli ea limela.

Pele, lokisetsa ho pata. Ena e ile hlatsoa le bobatsi metsi le fafatse chesang. Ba lahlele ka colander 'me joale khabeloa haholo hasesaane. Li-mushroom ba boetse ba phehiloeng le khaola likoto. Eketsa ka e ngata lieiee le dill mane na. Hlama e phuthoa ka seshoba sa, khaola likoto 'me le etse didikadikwe. Dikwere ba khaola ho tloha hoo e ka bang 5: x 5 cm,. Ka e mong le e beha pata. Kundyum bōptjoa le phehiloeng ka masheromo moro.

Reviews of lijana

Kahoo, re ile ra fumana hore na ke eng se boleloang ke ho lekhulo. Ka thuso ho fetisisa lijo tse joalo e, ya e le hantle, bakeng sa liphoofolo tse ruiloeng. The ulasan pelanggan molemo ka ho fetisisa fula ke lihoai, eo e lumella ntle boloka le ho etsa mapolasi bona chelete e ngata haholo. Empa bakeng sa motho ea joalo gratuitous lijo e ka ba molemo haholo. 'Me a sa feela maemong a feteletseng.

Ya e le hantle, ka ea lehlabula kapa oa ba bang Salads le dumplings le joang bo ke ke ha etsahala le motho ea tla ba teng. The ntle le mabaka a feela ke mahobe a le sorrel kapa, ho etsa mohlala, begoon. Empa nakong ea selemo ka lijo tsena ke le bokhoni bo feletseng ho tshehetsa ka matla 'me tlatsa' mele le divithamini. Ya e le hantle, nakong ena ea selemo le pono batho ba bangata ba nang le eona ea lijana joalo ne e tla ba e nepahetseng. 'Me ho tloha ba bang ba le lettuce pele ho tswa ho makhasi le lipalesa tsa dandelion, sorrel le konofolo, pheha ka nepo, batho ba bangata ba ke ke ba hana.