Kamoo li-avocado li butsoang kateng lapeng: lintlha le maemo a ho boloka

Ha ho reka avocado ha ho bonolo haholo "ka leihlo" ho fumana kholo ea eona. Ha e le hantle, ke bonolo feela le letlalo leo letlalo le tlang ho lona, lea hlaka: pele le litholoana tse butsoitseng kapa che. Haeba u fumana mokotlana o monyenyane, u se ke ua potlakela ho halefa. Kajeno re tla bua ka hore na li-avocado li butse joang 'me ke litsela life tsa ho potlakisa ts'ebetso ee.

Joang ho reka avocado e butsoitseng?

Ha o talimane le khetho ea litholoana, u ka shebahala feela ka ponahalo ea hore na o ne a bina le ho le monate hakae. Li-avocate tse fokolang ha lia lokela ho ba thata kapa li le bonolo haholo. Ea pele o bua ka ho se thabe ha hae, 'me oa ho qetela o bua ka ho silafala. E ntle ka ho fetisisa - ha u hatella monoana oo u ikutloang o e-na le oona, mona ke avocado eo u ka e nkang ka bolokolohi. Ela hloko mebala ea peel: tala ka 'mala o pherese ntle le litepisi' me meno e lokela ho ba litholoana.

Esita le haeba o sa khone ho etsa khetho bakeng sa tholoana ea ho itokisetsa ho ja, kamehla u ka fumana hore na avocado e butsoa joang lapeng. 'Me ha nako e ntse e ea, ithute ho fumana litholoana tsa ho hōla ka ho feletseng hang-hang.

Ho na le tsela e 'ngoe ea ho fumana hore na o hōlile joang. Sheba 'mala oa peduncle: o tala kapa o mosehla o tla u bolella hore lesea le e-s'o tsoe ka tsela e itekanetseng,' me le sootho ke letšoao le matla haholo.

Litlhahiso tse 3 tsa hore na u ka potlakisa ho nonoha ha li-avocate joang

Kahoo, ka mabaka a mang, u na le avocado e hlokang nako e itseng hore e butsoe. U ka tsamaea tsela e bonolo ka ho fetisisa 'me u emele motsotso ona (hangata ho fihlela matsatsing a 7). Hape o ka potlakisa tshebetso ena. Re fana ka mekhoa e mengata:

1. Nka mokotla oa pampiri 'me u behe avocado le litholoana tse ling, tse kang banana, apole kapa langa le le lej. Ke litholoana le meroho ena e tlatsetsang ho hlahisa ethylene e sebetsang, sena ke seo re se hlokang. Ha khase e feta, kapele avocado e tla butsoa. Ke habohlokoa ho ela hloko boleng ba sephutheloana: e lokela ho ba e kholo, ntle le masoba, ho seng joalo khase e tla fetoha mouoane. Kamora matsatsi a 2-3 litholoana li tla butsoa.
2. Haeba u se na "litsebi tsa maiketsetso" tse haufi, tlohela li-avocado tse rekiloeng kapa tse 'maloa ka mokotleng o koetsoeng, sebakeng se lefifi, u sa fumane khanya ea letsatsi. Mocheso oa motsoako o tla fapana ho ea ho matsatsi a 2 ho ea ho a 5.
3. Haeba u khaola avocado, 'me e sa butsoitse, joale halofo ea eona e lokela ho fafatsoa ka lero la lero la lemone ho thibela pele ho soothoa. Tšoaea ka polyethylene kapa sebaka sejaneng se koetsoeng 'me u se tlohele ka nakoana sehatsetsing. Mona ke habohlokoa ho hlokomela hore kamore ea refrigerating hase sebaka seo litholoana li butsoitseng ho sona, kaha mocheso o fokolang o sa tlatse letsoho mekhoeng ea bohlokoa ea likokoana-hloko. Ka hona, ho nka nako e ngata ho hōla.

Nakong ea nako eohle, kaha avocado e butsoa lapeng, hlahloba boemo ba eona: litholoana li lokela ho ba tlaase. Haeba litholoana li butsoe pele nako e reriloe kapa haeba karolo ea eona e sa tsejoeng e sala e le teng, e behe sehatsetsing. Ha e le moo e ka bolokoa matsatsi a 'maloa.

Ho fepa litholoana ka potlako

Hona ho thoe'ng haeba o etsahetse hoo o hlokang tholoana ea boleng bo loketseng ba tatso letsatsing la theko? Ke ka potlako ho hlahisa li-avocado lapeng joang ka nako e khutšoanyane? Bakeng sa ho butsoa ka potlako, u tla hloka ovine, avocado le foil. Ha o e-na le lisebelisoa tsohle, tsoela pele: peleha sebareng ho likhato tse 200 'me u behe foil eo ka metsotso e 10-15.

Haufinyane, tholoana e butsoitseng e tla hlaha tafoleng ea hau, eo u ka lokisetsang salate, litapole tse nang le mafura, ue sebelise ka lijo tse nang le lijo tse tsoekere, ka lijo tsa Japane kapa u li sebelise e le sejana se ikemetseng.

Mona ke habohlokoa ho hlokomela hore haeba lesea le e-na le lesea le thibetsoe ka ontong, le ka fetola litšobotsi tsa lona hanyenyane, kahoo ho hlokahala hore le atamele taba ena ka hloko 'me le itokisetse liphello tse joalo.

Ho nepahetse hakae ho khaola litholoana?

Re se re hlokometse hore na avocado e butsoa lapeng. 'Me ba fihletse qeto ea hore ho na le litsela tse ngata tsa ho potlakisa tshebetso. Hona ho nepahetse hakaakang hore u khaole litholoana, kahoo ho ne ho le bonolo ho li qoba ho tloha peeling?

Ka thipa e bohale, khaola avocado ho ea ka botebo ba masapo a eona. Litholoana tse butsoitseng li lokela ho aroloa habobebe likarolo tse peli. Ebe o tlosa lejoe, ebe u tsoela pele ho hloekisa lesea le letlalo. Haeba ka pel'a hao ho hlahisa litholoana tse ntle, ho o tšela, ebe o phunya lesapo, o tla khona ho o etsa ntle le thuso ea thipa.

Maemo a polokelo ea ho itšireletsa

Ha avocado e ntse e hlaha lapeng, rea tseba: ena ke potso ho tloha metsotso e 15 ho ea ho matsatsi a 7, ho latela mokhoa oo u o khethang. Empa ke habohlokoa ho boloka ts'ebetsong le ho latsoa litholoana haeba ho fetela ho feta. Ha u tseba hore ha u sebelise kankere eohle hang-hang, u se ke ua tlosa lejoe ho lona, e tla tšoarella nako e telele ho tšoara litholoana tsa lero le ho boloka thepa ea eona e le molemo.

E le hore u qobe ho fifala makhasi ao, fafatsa ka lemon, lero la lamunu kapa lalaka.

Qetellong

Ho tswa ho li-avocado u ka pheha palo e kholo ea lijana tse monate le tse fapa-fapaneng. Phaella e ntle ho eona ke thepa ea bohlokoa, e ka buuoang ka nako e telele haholo. Mohlala, o na le phello e tsosolosang, e na le boitsebiso bo rarahaneng ba diminerale, vithamine E, likaroloana tsa tlhaho tse phelang, li-vithamine tsa sehlopha A, B, C, PP, D le tse ling tse ngata.

Ho motho ea se nang phihlelo ea litholoana tsena ho fumana hore ho butsoa ha eona ha ho bonolo hakaalo. Empa litlhahiso tsa rona mabapi le ho hlahisa li-avocade tse tala lapeng li tla u thusa ho finyella tholoana ea litholoana ntle le methapo ea meriana esita le nako, u sebelisa litsela tse bonolo le tse theko e tlaase ka kichineng.