Kalafo ya nyalothe renal. A decoction ea koro: moriana tsa moetlo

Nyalothe - e setlama bohlokoa, eo ka eona fumana lijo-thollo - little libolo mosehla, e tsejoang hohle ka nyalothe ea. Ke ja lijo le leholo le le lijo tse matlafatsang hore kopana ka botlalo ditlhoko tsa ho ja ka bophelo bo botle. Useful thepa, e tsebahala haholo. Ke habohlokoa ho hlokomela hore e sebediswa ka bobeli ho pheha le ka moriana setso. A sehloohong sena a re tla bua ka eng ho phekola nyalothe liphio.

Sebopeho sa nyalothe

Sena pantry oa liminerale, divithamini, diprotheini, mafura, le-amino acid tse bohlokoa bakeng sa bophelo. Ba ne ba lokela ho lula ba letlalo le mesifa lisele tse boemong bo sebetsa, ha meroho mafura thusa ho molemo assimilated mefuta eohle ea divithamini, carotene le vithamine D ka ho khetheha. Lik'habohaedreite thusa hloekisa 'mele ea rōna. Nyalothe lokela ho sebelisoa ka lijo bakeng sa batho ba le bothata ba ho lefu la sebete le pampitšana gastrointestinal. Hape, hangata hoo le kalafo o etsoang liphio nyalothe.

lijo-thollo omileng eneji, le boleng ba 348 kcal / 100 g,, moo ka motoho le hlahlelletse lik'hilojule haholo ka tlaase. nyalothe Sena se etsa hore sehlahiswa bohlokoa haholo. Batho ba neng ba batla ho lahleheloa ke boima ba 'mele, ba tla ananela mohau oa hae. Ka lebaka lipotropic mahlahana a tse kenyelelitsoe ea ho hlophisoa sehlahisoa sa mafura excreted, 'me e sa lieha.

Hape, boleng lona phahameng phepo e nepahetseng. Ka rump ena e ne e ena le protheine (100 g, linaoa - 11,5 g). Nyalothe palong ea mafura meroho e tlaasana feela motoho. sebopeho lona e boetse e akarelletsa lik'habohaedreite.

Le liminerale le divithamini

Ka nyalothe e na le livithamine B, e leng boikarabelo ba ho bophelo bo botle ba lipekere, letlalo le moriri, felisa teneha, le mokhathala, hammoho le fetola khatello ea:

• B1 - lopollang tepella maikutlo;
• B2 - felisa mathata a tsamaiso ya marapo;
• B2 - thibela maqoqomete le dandruff;
• B6 - hammoho le k'halsiamo ntlafatsa ea ka tšebetso ea mesifa pelo;
• Maq - tshehetsa letlalo ka bophelo bo botle le lera la mucous, ntlafatsa takatso ea lijo;
• B9 - normalizes k'habohaedreite le mafura metabolism, 'me ho akarelletsa hematopoiesis.

Krupa na le palo e khōlō ea mosaletsa likarolo tse fapa-fapaneng tse matlafatsang 'mele ea rōna le ho mo fa matla a:

• potassium - ka lijo-thollo le leng ka palo e khōlō haholo, e normalizes ea ka tšebetso ea pelo;
• tšepe - etsa hore ho khonehe hore ba be khaello ea mali le ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali;
• Mankanese - eketsa metabolism, 'me e etsa joalo le bohlasoa na le thuso haholo bakeng sa batho ba lahleheloa ke boima ba' mele;
• fluoride le lejoe le thata - ke thepa ea mohaho bakeng sa lipekere, meno, masapo a ka le moriri, ho phaella moo, ba ntlafatsa ka boemo ba letlalo rona;
• Sodium - kgothaletsa ho hlahisa lero gastric, ho phaella moo, activates enzyme litsoelesa mathe le manyeme;
• koporo - thibela wrinkles le botsofali ba letlalo;
• Magnesium - khaotsa ho le thulaganyo a hlabang le ho eketsa ho ba le mamello 'meleng ea phelang eohle.

Litla 'mele

lijo-thollo joalo thibela sebopeho sa mobung o mafura le k'holeseterole e pakellanang, le nyalothe untreated liphio. moriana Traditional khothalletsa ho sebelisa kamehla ho ja le baahi ba metse e meholo le libakeng tse ka tikolohong e futsanehileng. Dikarolo tse karolo ea sona e hulwa 'mele, metsoako chefo le ions morethetho o boima. Kajeno ile a qala ho hlahella litaba tseo nyalothe ka hula ho tswa ho meleng le lithibela-mafu. Empa ha e le hantle sena ke bopaki saense e-s'o amohele, kahoo mang kapa mang ea ileng a sebelisa lithibela-mafu, nyalothe motoho ka menu tla akarelletsa se kotsi.

Sena ke lijo le leholo bakeng sa batho ba nang le lefu pampitšana tshilong ya dijo. Hona joale ho feta le ho feta kalafo o etsoang liphio nyalothe (diresepe fanoeng mona ka tlase) 'me e boetse e le sebete, atherosclerosis, lefu la tsoekere, kulisoa.

Ha palo ea tsona e khōlō ea likarolo e molemo croup sa ntse eo na contraindications. Lintho tse ngata tse khōlō, e ke ke ea sebelisoa bakeng sa batho ba nang le ho ruruha ea mala le acidity tlaase ea mpeng. Ho phaella moo, ho na le dintho hore thibela iodine litareng e ananelang thyroid tsoelesa e, ka hona, ka go tlhaolega hypothyroidism ena ea mofuta ofe lijo-thollo e sa chesa.

Phekolo ea majoe a liphio nyalothe

Nyalothe grits ka "hloekisa" liphio, hammoho le ho khumo majoe tse nyenyane le lehlabathe. A decoction ea nyalothe e ka ba tahiloe joaloka cystitis. Ka mor'a moo, nahana ka diresepe ho fetisisa ratoa le nyalothe.

Ka mafu a hlabang ea liphio

1. nyalothe khalase tlameha ho ka hloko ea, ho hlatsoa ka metsi a batang 'me le tšollele ka ho 3-litha e le nngwe nkho.
2. Tlatsa ka ho eona le linoelo tse peli tsa metsi a hloekileng le sisinyeha metsotso e meraro nkho.
3. Ho lokela ho hlaha whitish boima - e 's ho hlokahala hore a noa ntle lithibelo leha e le efe.

Joalo kalafo ya nyalothe liphio boetse e thusa le ho tlosa majoe ho tloha senya - beke kapa tse peli ka mor'a hore u qale ho sebelisa moro tla ba Lejoe lehlabatheng, 'me joale ka lenyele lokolloa ka moroto wa.

urolithiasis

1. A khalase ea koro rinse le metsi a futhumetseng le tšela ka nkho e khōlō.
2. Tšela metsi a phehile 'me ema, pele ho pata ntho e' ngoe mofuthu haholo.
3. Ka metsing letsatsi le hlahlamang ho hlaha tšoeu slurry. Noa mokelikeli joalo e ka ba lintho tse ngata se nang moeli.
4. Ka mor'a hore a qeta, lijo-thollo le ka hape tlatsa ka metsi le e ke e go dira motswako oo hape. Ho etsa joalo ka nako e telele e le seno se tlang tatso ke ke ea fetoha. Ka nako eo ho tla ba le hlokahala hore ho tlatsa senoelo e ntjha ya nyalothe.
5. Ka tsela eo phekolo e etsoang liphio nyalothe. moriana Traditional sebedisa ho hloekisa liphio, hammoho le ho tlosoa ha tsena majoe nyenyane, slime le lehlabathe.

Theola khatello ea mali, a liphio tlhoekiso

1. Khoahlapisitseng hanyenyane koahela ka metsi 'me joale koahetsoeng ka gauze ka.
2. Ema bakeng sa matsatsi a 'maloa ho fihlela, ho fihlela ba qala ho senya eggshell. Ebe rinse le o omileng.
3. Pheha metsi a ka motoho tlwaelehileng, empa ntle le letsoai le tsoekere.
4. Ka motoho o qetile eketsa cranberries. motoho Sena ke le thuso ya ho thibelo hape.

Results - Phekolo nyalothe liphio (ulasan pelanggan ka eona li ka fumanoa sehloohong ka tlase), tlhoekiso ea mucus, lehlabathe, majoe, mosese pampitšana reconstitution litho le liphio lisele, fokotsa ho ruruha.

Ha thata ho ntša metsi

1. kopi halofo ya nyalothe rinse ka ho feletseng 'me le tšollele ka litha e le nngwe ya metsi.
2. Pheha metsotso e 5-7.
3. Bakeng sa lihora tse 2 le seno bukeng leha e le efe.

ntle lona ho sebelisa ka mokgwa wa a ja sopho, porridges. Ho eena ha ho na kotsi, le croup e molemo haholo ho phekola.

cystitis

1. Lokela ho lokela ho hloekisoa tablespoons ea 2 ea koro, 'me joale tlatsa ba le linoelo tse peli tsa metsi.
2. Tlisa ho lethopa ka, susumetsang maikutlo tswelela pele.
3. Tloha ho fa bakeng sa motsotso, joale aa tsoa.
4. Ka letsatsi la pele nka thispone ka hora. Letsatsi le hlahlamang - 3 tablespoons. Tse setseng matsatsi a 5 ho nka senoelo halofo ea moro pele lijo ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Contraindications

Ho sa tsotellehe 'nete ea hore rump ho na le e ngata limatlafatsi tse ngata,' me a ba ka ho eketsehileng a ntse a tšoaroa a liphio nyalothe, ka mokhoa ona, ho na le contraindications. sehlahisoa sena na le thuso ke ke bakeng sa mong le e mong. Krupa ka sebopeho lona o na le polysaccharide, ho thata ustaivayte 'mele ea rōna. Batho ba nang le mafu a ea mala le, manyeme, gastritis le acidity tlaase, ho e sa kgothaletswa.

E lokela ho a hopola hore e motoho crumbly kea teneha pampitšana tshilong ya dijo, e leng "weakling" ha e rua thepa e joalo. Ka lebaka leo, bakuli ba mafu ana lokela ho sebelisa phetolelo ea bobeli ea sejana.

Liphio Phekolo nyalothe: ulasan pelanggan

Hobane nyalothe e sebediswa ea ho phekola e sa tšoaneng ea mafu a, ho akarelletsa le lefu liphio, kajeno, ho ke ke ha ho le thata ho fumana ulasan pelanggan ka eona. batho ba bangata ba bua ka taba ea hore ba ne ba khona ho ka ho feletseng tlosa mafu a bona ba sebelisa lijo ka mokgwa wa decoctions rump ena. Har'a ulasan pelanggan mpe li ka fumanoa feela e amana 'nete ea hore ho na le ba bang ba contraindications nyalothe.