Folk meriana le lithethefatsi nakong menopause

Ka bomalimabe, boemo, tse kang sehlohlolong ka hore li etsahale ka tsela ea mong le e mong mosali ea itseng ea nako lilemo. Ha re nahana ka ketsahalo ena ho tloha ntlha tsa likokoana-hloko maikutlo, ke phetoho ea ho bonolo tsa 'mele e motšehali ho tloha boemong ba e mong ho e mong. Transients hore a tsamaee le menopause ka 'na ba bohloko haholo ho ea bonoe ke motho.

Ka lebaka leo, le lithethefatsi menopause - se le whim, empa ho ena le hoo le ntho e hlokahalang, empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa tabeng ena e - ho khetha le meriana e nepahetseng hore ke ke feela ho sebetsana le liphello tsohle lehlakoreng la linako tsa fetola, empa hape le ho tšehetsa 'mele e motšehali li le boemong bo babatsehang. Mosali ea neng a qalile menopause, se ba sa khone ho emola 'me a beleha. Ho ilela khoeli a kgaotsa, matšoao a lona se amahanngoang nyamela.

Ho fokotsa boemo menopausal, o lokela ho tseba hore ho nka ka menopause. Leha ho le joalo, pele ho bua ka ho behoa ha kalafo, re lokela ho hlokomela hore transients motšehali ka aroloa har'a bona ka nako. E le hore boemo boo ha e ba haholo nyahamisa, o lokela ho qoba ho phallo boima liphetoho tsohle etsahala 'meleng oa mosali. Lithethefatsi ka sehlohlolong ka qalong e lokela ho ba ka litokisetso phytohormone. Hape ho hlokahala nutraceuticals: ba ba le ho li-hormone e ka tshehetsa 'mele e motšehali ka boemo ba lakatsa. Ha e le hantle, meriana leha e le efe e hlokahalang ho fokotsa mahlomola tsa menopause, na le li-hormone motsoako ka sebopeho, a fana, Leha ho le joalo, e le hore lithethefatsi li tla abeloa ho ea setsebi ka, ha ho na kotsi ea ho 'mele, ba ke ke ba li etsa. Ho feta moo, haeba e le qalo ea menopause e fetang 'me re na le menopause, hormone sitoa ho etsa ntle le tšehetso.

Litho tsa lithethefatsi tsa moetlo moriana ka menopause lokela ho ba ile ba batla tšimong ea ho phekola ka litlama. Tabeng ena, a sa tšoaneng litlama sebelisoa ho alafa, ke ke ba le liphello tse sa khothatseng ka 'mele. Ka mohlala, ho bebofatsa ho se le eena o hantle-ba nakong ea bath maqhubu le lintho tsa menopause, o ka nka le decoction kapa Infusion batsho cohosh, ke dimela tsa lelapa Ranunculaceae. Haeba ho na le seo ho thoeng ke climacteric neurosis, a tsamaea le lefu la ho hlobaela, teneha kapele, kapa, lehlakoreng le leng, thahaselle boemo, ho sitoa ho etsa ntle le moro e thobang e thehiloeng ho hlaha setoto St. ea Johanne. setlama Sena ke setho sa lithethefatsi nakong menopause tloha 1983 le e se e atlehile ho sebelisoa ka moriana setso le litsebi kajeno. Fokotsa flushes chesang tla thusa dimela e hloekileng sefate nang oli bohlokwa, glycosides le flavonoids. Ka na bapharmasi, o ka fumana palo e kholo ea lithethefatsi e thusa fokotsa menopause ha ba ntse ba li thehiloe ke sona Vitex (lebitso la bobeli la sefate Abrahama).

Empa u se ke ua lebala hore meriana ea setso ho fokotsa matšoao a menopause lokela ho ho nkoa ka ka tlas'a tlhokomelo ea meriana.