Chokeberry. Recipes ea ho pheha

Chokeberry nang thepa a mangata phekolo. E na le divithamini C, P, E le limatlafatsi tse ling. Ka hona, ho sebelisa tholoana ena ho ja liphello tse molemo ka 'mele. Kamoo kotutsoe chokeberry? Recipes lokela ho lula lona thepa molemo le ho folisa. A re ke re bua mabapi le ditsela tse seng kae ho sebelisa tholoana ena ho ja.

Ho bobebe tsela ea ho boloka boleng ba litholoana - ke ho fokotsa mocheso kalafo bona. Chokeberry, tse khotliloeng le tsoekere, kaha sena se ne e ke ke molemo. E ka sotha sebedisa grinder 'me le tšollele tsoekere ka karo-karolelano ea 1: 1. Empa ketsahalong ena e tlameha ho bolokoa ka sehatsetsing le jang lijo hang ha ho khoneha. Bakeng sa poloko ea nako e telele ea risepe sena ha se loketseng.

Ho ba khona ho sebelisa sehlahisoa sena le bakeng sa nako e teletsana, o lokela ho fetola le thekenoloji tse nyenyane. Nka frutos chokeberry le arola ho tloha makala ka. Hona joale e se ke ho hlokahala hore ka metsotso e 2 kapa ho se hokae blanch ba sebelisa metsi a phehile. Sena se tla bebofatsa mosebetsi wa tshebetso ya ho sila ea monokotsoai. Bakeng sa boiketlo, o ka sotha bona ka nama grinder. Qalong sebelisa Grill khōlō, 'me joale e ntan'o ba tse nyenyane. Ho ekelletsa moo hlohlelletsa ho khotliloeng sephetho le tsoekere. Tsoekere nka hoo e ka etsahetseng puree. Jarisa boima ba setshelo bakeng sa ho pheha le ho beha ka mollo. Cook, kamehla hlohlelletsa tsoekere ena. Dae boima lethopa bakeng sa metsotso e 5 ebe jarisa e le mabopong a. Preliminarily sterilize khalase setshelo e ka bang ka metsotso e 20. Boloka sebakeng se pholileng. Hore lintho li lokisetsa chokeberry. Recipes lokela ho lula litsobotsi life tse lona ka bophelo bo botle le ho divithamini.

Empa haeba u etsa hlokolosi hore ba se ho hongata mabapi le ho pholosa livithamine le feela ho thabela tatso, sebelisa diresepe latelang. Litholoana ea thaba molora ka nkoa e le motsoako ho pheha bohobe monate. E lokela ho ile a bolela hore e tla boela e na le livithamine le thuso, empa ka linomoro tse nyenyane tse.

Ho etsa hore ho, nka e ntle linoelo tse peli tsa phofo, e mong kopi ea tsoekere, e spoonful senyenyane sa phofo ho baka, halofo ya tee khaba ea soda, mahe a mabeli, khalase ea lero apole, thispone tse peli tsa botoro le khalase halofo ea Rowan monokotsoai. U tla boela u hloka e nyenyane icing tsoekere bakeng sa dusting.

Kopanya phofo le phofo ho baka, ho baka soda le tsoekere. Tšela e pinch ea letsoai. Ka thoko, beat mahe ka setshelo 'me eketsa ea botoro le lero. Kopanya motsoako ona ho phofo e lokisitseng. Ebe eketsa monokotsoai, eo e lokela ho ba pele ho hlatsoa liaparo le ho, e omeletseng le ee ka. Trail thabeng ea monokotsoai molora ba ka tsela e tsoanang ajoa tekong. Nka sebopeho le tlotsa ka kirisi efe kapa efe, ka nako eo habobebe fafatsa le phofo. Batter evenly ajoa ba sejana ho baka. Apeha e ka bang ka metsotso e 20 ka kamoreng e ka ontong preheated ho likhato tse 180. Ha u khaola kaka loketse, u tla ikutloa se tatso fana chokeberry. Recipes lumella ho pheha monate ka ho fetisisa.

frutos Rowan ka boela ho sebediswa bakeng sa ba lokisetsa ho ea ka liqueur monate. Ho na le 'mala o motle le sehlopha e khanyang ea flavors. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tla hloka ya 3-litha e le nngwe nkho ea monokotsoai, ka 700 di ml ea vodka le tsoekere ho latsoa. Ditholwana hloka ho ea ka le rinse. Ebe tlatsa ba tse tharo-litha e le nngwe khalase nkho. Tlatsa Krrish hae le sekwahelo le haufi. Tloha ho fa sebakeng se lefifi e ka bang ka matsatsi a 14. Ka mor'a moo, re sefa ka tincture. Monokotsoai pepeta lero 'me hape re sefa e ka cheesecloth. Ebe eketsa e khutlisa ka tincture ea. Eketsa tsoekere ho latsoa le hlohlelletsa hantle. Tšela libotlolo ea tincture.

Hore lintho li sebediswa ho pheha chokeberry. Recipes ka 'na ba e fapaneng, empa tart tatso ea monokotsoai Leha ho le joalo fana ka lijo le lino tse tatso e sa tloaelehang le monko.