Botox: recensioni, litlhaloso le likhothaletso

Ka linako tsohle, basali ba rata ho ba le e ntle, ba bacha le tse lakatsehang. Leha ho le joalo, haeba e sa le mohlankana batla e ntle ke ho le bonolo, le temana ea nako ho khanya le khanya ho hlokahala hore ho etsa ba bang ba etsa boiteko bo boholo. Ya e le hantle, ho na le tse ngata masken fapaneng, peels, kerime, lotions le lihlahisoa tse ling tse re tiisetsoa hore bahlahisi ba bona, ka khoeli ea nakong e fetileng ho rejuvenate ea letlalo bakeng sa dilemo tse mashome a mabeli. Lumellana, ba mano. Che, boloka letlalo toned le ho ntlafatsa ponahalo ea lona ka thuso ea litlolo e ka ba. Leha ho le joalo, a ka khutlela ho qetela ho pele e neng e botle le mocha kerime lona le masken tla ha ho joalo. Ka lebaka leo, banana, basali esita le banna ba bangata ba lebisa talimisisa bona ikutloeleng le mekgwatshebetso ya ho tse ling. Leha ho le joalo, batho ba bang ba etsa qeto ea ho retelehela ka litekanyo tse khōlō ka potlako tsosolosa bocha letlalo - litšebeletso tsa lingaka polasetiki. Leha ho le joalo, lingaka tse ngata nkhothaletsa pele leka mekgwa ya tshebetso tlase kotsi le tlase bitsa chelete e ngata. E mong oa bona ke lithethefatsi "Botox". Reviews of Tsamaiso e tse fapaneng. Ba bang ba chesehang ka phello sephetho. Batho ba bang ha ba rate maikutlo a "hoammeng" sefahleho. 'Me ho ntse ba bang ba sa khotsofala ka theko. Mokhoa oa ho fumana hore na ke mang e loketse "Botox"? Reviews of bang litleliniking ho nkoa ka ho teba 'me kamoo ho lemosa ba ka ikarola liphello tse bohloko? 'Nete ke hore.

"Botox" ke eng?

Letsatsi le letsatsi, mesifa ea rona ea sefahleho le phethe taelo ea mekhatlo lesometlhano likete tse fapaneng. Le ka lebaka la mosebetsi oa bona o boima ke ponahalo ea wrinkles sefahlehong ka bophara molomo, ka phatleng, pakeng tsa lintši, ho pota mahlo. Tlosa "maoto a lla o" eo ho thoeng ha e thusa esita le litlolo theko e phahameng le ho boleng bo phahameng. E ne e ka nako eo hore leihlo tobane le bothata ba batho ba e lebisitsoe ikutloeleng ka mekhoa e meng ea wrinkles ntoa. "Botox" liente ke atileng ka ho fetisisa. Ba ba bitsoa dintho biopolymeric, tsamaisoa ka tlas'a letlalo.

Ka ho ya ka ya kalafi Slang litsebi ke lithethefatsi, e leng e thehiloe a hloekisitsoeng botulinum neurotoxin le bobebe. Mofuta wa simolohile - protheine. lihlahisoa tsa ea hae e khethehileng libaktheria. ntho ena e bitsoa "botulinum toxin." Ho na le mefuta e 'maloa ea taba ena. Morao-rao "BOTOX" ea wrinkles ke botulinum neurotoxin mofuta A.

History ea pōpo

Hona joale, e leng "Botox" o ne a rata 'me a hlomphuoa ke batho ba bangata. sepheo-holo hona joale - ntoa e khahlanong le wrinkles le letlalo khutla oa bocha ba le botle. Leha ho le joalo, ha e ileng ba bōptjoa pele bo-rasaense ba e ne e se pakane setlolo. Haholo ho fapana. Bo-rasaense ba 'nile ba leka ho etsa hore "Botox" libetsa tse tšabehang tsa likokoana-hloko. Neurotoxin, e leng karolo ea ntho e ke matla manyolo chefo. Nakong ea Ntoa ea II ea Lefatše, bo-rasaense ba a khanna palo e khōlō ea lithuto tsa ea taba manyolo. Ho leboha ho sena se mo etsahaletseng ea litsebi li khona ho fumana motho ea e ncha neurotoxin ntho. Tlas'a maemo a laboratoring, sebelisa ho hloekisa le attenuation thepa ya lintho tse bonahalang tse liteko ile a fumana ho lokisetsa "Botulinum toxin" mofuta bonaletsang foromo A. The pele le atlehileng. ente boiphihlelo kopo "BOTOX" tummeng American Scott Alan. Ophthalmologist ke mosebetsi, o ne a ka 70s ea lekholo la bo20 la lilemo, pele ho sebelisa lethal dose nyenyane ea "Botox" bakeng sa ho phekoloa involuntary khutsufatso ea mesifa chitja leihlo la - blepharospasm.

Ka mor'a nako e itseng, thepa e 'ngoe e ile ea fumanoa, e leng o na le "Botox". Reviews of lingaka pheta mong: ho hloekisoa toxin na le phello e batlang e le nako e telele khalemelo ea sefahleho wrinkles ka lifahleho tsa bakuli. E ne e le katleho e kholo e hlollang ka cosmetology. Lithethefatsi pele haholo, ka ho bōptjoa ha eo e ne e le "Botulinum toxin" mofuta A, 'me e ne e le mehleng ea kajeno "Botox". mahlong, le phatleng, sebaka ho pota molomo - joale lingaka ka ba bonolo ho tsosolosa bakuli letlalo mocha le botle.

ke eng phello ea ntho ee? Ha u kena lithethefatsi ena ka tlas'a letlalo peeled le fokola neurotoxin ho na le masakana le methapo ea kutlo, e leng boikarabelo ba ho khutsufatso ea mesifa ea sefahleho. Tseo, le eena, ba ne ba sa fumana matšoao tloaelehileng le ho phomola. Sena se etsa hore wrinkles.

ho tloaeleha e ntse e hōla

Nakong ea hona joale Russia le keketseho ea lithethefatsi a mane tse nang le phello ea "Botox":

1. "Dysport" - le moetsi oa ntho e ke French khampani, "Ipsen";
2. "Kseomin" - ho lokisetsa rekiswang ke meriana ea Jeremane "Merz";
3. "Lantoks" - Chinese manaka;
4. "Botox" - le pula-maliboho tšimong ena ea cosmetology. ntho ena ke "brainchild" tsa khamphani American "Allegran". Dinaheng tse CIS hoo e ka bang tsohle le mekgwatshebetso ya ho a hlalosa, le ka ho sebelisa lintho tse ba lik'hamphani tse fapa-fapaneng ho thoeng ke "Botox".

Ho ke lithethefatsi e qetellang ka lekhetlo la pele o re file bokhoni ba ho lula ba banyenyane le ba e ntle bakeng sa nako e telele. Re lokela ho hlokomela hore qalong ntho e aba feela ka dikamogelo boipheliso. Famous Hollywood dermatologist, Dr. Frederic Brandt, o ile a lokisetsa ho thoeng "botoksnye e mengata." Ho na le e ratoang bong ka toka ka leka mohlolo thunngoa. Butle-butle, basali ke ke ra nahana teng bona kantle ho lithethefatsi tlas'a lebitso "Botox". Reviews of liente boselamose li ne li fetisoa ho tloha ho molomo ho molomo. Hollywood botle kapele ba ile ba sebelisoa ho ha e le hantle hore Shots ka tse seng kae feela oa bona oa letlalo e ba le monyenyane ke lilemo tse mashome a 'maloa. Le takatso ea ho lula ba lule ba e ntle e entse tlhokeho ea tonanahali bakeng sa moriana. Ka nako eo, ka kameho ea hae feela e ne e le mohlahisi oa "Allegran". Hore a mo pele ea hae "khauta pula" ho tloha rekisa "Botox".

Ho hlaha ha baphadisani

A mehla e mecha ka litlolo tlas'a lebitso "Botox". Lintši le creases pakeng tsa bona, tla feela le ho ba le tebileng "lla e maoto a" ha e ne e le bothata. Joale mafumahali lefatšeng lohle ba 'nile ba fumana tharollo e bonolo. Ikutloa ba le dipoelo eohle ea ho lokolloa ha moriana, kapele o ile a kenela maraka le lifeme tse ling. The French khampani "Ipsen" e ile ea e-ba mohlodisani o ka sehloohong oa ho amehiloeng ka ho Amerika. Ba qala ka tlhahiso, 'me joale e ntan'o ba tsebeliso ea lithethefatsi le e marketed tlas'a lebitso "Dysport". Ka ho feletseng ka tsela e tšoanang thepa lona ho mecha ea litaba e American, ntho e ne e le ho hlōla 'maraka European. Khohlano linatla tsa bongaka o tlisitse melemo e bohlokoa ho bareki. Pele, phokotso ka theko. Moo ho nang le tlhōlisano, ho na le ntoa e ka litšenyehelo. Tabeng ya bobedi, e hangata ntjhafatswa moralo le ba ntlafala ka moralo. Butle-butle, linatla tse peli ba ile ba ea Jeremane mokhatlo "Merz". lithethefatsi hae bitsoa "Kseomin" ea e-ratoa ka lebaka la ho thepa ea khabane ka ho fetisisa le diffusion bonyane. Ya e le hantle, joalokaha e etsahala boemong leha e le efe ea mosebetsi, 'me ho na le tlatselitse ho Machaena. lithethefatsi bona bitsoa "Lantoks" kena 'marakeng e nyenyane hanyenyane hamorao thepa tlhōlisano.

Age Tsotelleha?

Tataiso e khōlō ea ho sebelisa lintho tse nang le botulinum toxin ke cosmetology. Leha ho le joalo, ho na le masimo a 'maloa tsa bongaka, moo lithethefatsi tsena li ka ba a boela a sebelisa. Ka mohlala, ka ho phekola meno "Botox" e sebediswa ea ho phekola ba tabanan ea mohlahare e kopanetsoeng. Great bohlokwa hloekisa neurotoxins bapala ho loantša mofufutso phahameng. Cabinets ophthalmologists le Ent hlalositsoeng a boela a sebelisa lithethefatsi bakeng sa kalafo ya mafu a sa tšoaneng. Re lokela ho hlokomela hore ente ea "Botox" le boetse le sebelisoa ka proctology. Batho ba nang le hlooho ea kamehla, 'me hangata ho boloka lihlahisoa o ile a hlalosa. Dintho tse nang le neurotoxin o ile a etsa monehelo haholo ho loantšeng bobokong bokong. Ke ka lebaka leo batho ba ho ba ipepesetsa liente tsa "Botox" ka kopana le baemeli ba dihlopha tsohle lilemo.

wrinkles hoseng 'me mathata a lilemo tsa bona-amanang

E bontšitse hore ho na le ba bang ba wrinkles ka batho ba sa tsotellehe lilemo. Man sebelisoa ho mabifi ntša maikutlo a bona, e ka ba mong'a "maoto a lla o" pejana kapa wrinkles pakeng brows ena. Mokhoa oa ho squinting, grimacing le parodied e le "thuso" reka mathoasong a wrinkles. Ka lebaka leo, ka linako tse ling banana ba (le bashanyana) ba resorted ho tsamaiso eo e bitsoa "Botox sefahleho". Reviews of liente tsena ke fapaneng. Tsohle itšetlehile ka ho lokisetsa ho sebelisoa, mahloriso a eona, ngaka, mokhoa oa hae, contraindications le lilemo oa mokuli. Smooth tlisang liphallelo tsa letlalo ke kamehla ho ka khonehang. Feela ka mor'a hore lilemo tse leshome tse bohlano la phello hase ea bohlokoa haholo. Tabeng ena, hlaha potso: "Na ho molemo," Botox "Mokuli ea ileng a fetoha mashome a mahlano ea lilemo bohlokoa, litsebi li hangata e fana ka maikutlo a ho phahamisa ka thuso ea ho buoa 'me joale feela ho kopanya sephetho -." Botox ".

Ke mang ea phethahatsa le ente?

Re lokela ho hlokomela hore ho na le feela pakiloeng setsebi bongaka, 'me e se feela beautician, ka ipabolang etsa mokgwa wa bitsoa "Botox sefahleho." Reviews of bareki ba bang ba seng ba ne ba sebelisa litšebeletso tsa Tleliniki e itseng, ba thuse ho khetha setheo loketseng ka ho fetisisa ho phetha ho sebetsa ho ne ho reriloe. Ho na le Maemong a hore thabeng mong'a ne tshelwa ka moriana, a tloha ho mokhoa e tšoanetseng. Phello ea mekgwatshebetso ya ho joalo ba drooping lintši, "e leng boka maske" le mathata a mang. Ka hona, u se ke ua potlakela ho khaotsa ho kgetho ya hao ka pele ile a fumana mokgatlo wa. Sheba dikgetho le ba bangata ba le fa ratang bona ho ba nang le phihlelo ka ho fetisisa.

Joang ka mokhoa o joang?

liente tsohle "botulinum toxin" o ile a etsa ka ho outpatient motheo oa. Nakong ea rerisana le, pele ho buuoa, ngaka e etsang qeto ea hore ba "bothata bo sebakeng seo." Haeba site ke toka e kholo, ka nako eo ka sefahleho neng tabulated labels. Nakong eo, o etsoang taolo liente "Dysport" ho lokisetsa "Kseomin" kapa "BOTOX". Ha ntho ena e tshelwa ka subcutaneously kapa intradermally kapa intramuscularly. Sena ke ka lebaka la ho sebakeng sa Tsamaiso ea. Katleho ea buuoa joalo itšetlehile haholo-holo ka boima o le nepahetse dosing "toxin botulinum." Se ke la lebala hore ho boleng ba sebele ba mofuta wa simolohile - the chefo. Ka lebaka leo, bo manolotsoeng tsa chelete disproportionate ya laolwa lithethefatsi ka 'na hampe ama se feela botle ba lebaka qetellong, empa hape ka mokuli bophelo ka kakaretso.

Kapa ha re lokela ho halala litšobotsi motho ea 'mele oa motho. E mong le e le mamello e na le nahanela ho "Botox".

opereishene ente e etsoa e le hore ho itingoe lijo?

The nako karolelano ea Tsamaiso ea - ka hora e 'ngoe. Sena se akarelletsa ho rerisana selelekela, tlosa ya dira-ka (haeba leha e le efe), disinfection le ho hloekisa ho motho e pricks libaka tšoaea, 'me qetellong - feela selelekela sa ntho e itseng. Ketso e qetellang nka ho tswa ho metsotso e mehlano ho mashome a mabeli, ho itšetlehile ka karolo e khethileng.

Ka kopo e boetse o fana ka thethebatso. E etsoa ke applicator le: a tranelate khethehileng e sebelisoa ho letlalo. Leha ho le joalo, maemong a mangata, liente le "botulinum toxin" analgesic ha e sebetse.

Ha Tsamaiso e ea lokela ho ho phethwa ka?

Hoo e batlang e mong le e mong o ile a kenella ka 'mele oa motho o na le contraindications lona. "Botox" e proven oona ka cosmetology le meriana. Leha ho le joalo, ho na le lona, le hoja e nyenyane, "hanelang Lethathamong le ka." Hoa hlokomeleha hore contraindications tsohle ka aroloa lihlopha tse peli. Sehlopha sa pele se akarelletsa mafu a batho ba nang le eo motho a ka se tla etsoa "Botox". Tsena li akarelletsa hemophilia (fokolang mali hoama). lefu lena o boetse o bitsoa le "lefu la marena". Na u morena kapa che, empa ha o le microcyteme ba le lefu lena, o tla latola ka boitšoaro ba ho buuoa leha e le efe, ho akarelletsa le liente tsa "Botox". lefu mong boo e leng ba sehlopha sena ke lefu av Willebrand e. lefu lena e tšoauoa ka ponahalo ea sa lebelloang mali ho itlelang feela. Lebitso la bobeli la lefu lena le ke angiohemophilia. Liente "botulinum toxin" e tieo hanetsoeng ho masea. lefu lena e tšoauoa ka mesifa potlako mokhathala le bofokoli kakaretso.

Ho phaella ho tsena ho na le contraindications tse ling. "Botox", "Dysport", "Kseomin" e sa kgothaletswa ho a nkente ka tlas'a letlalo, haeba u na le e le batho ba hlokang tlhokomelo 'mè kapa mokhachane. Ho phaella moo, ho ke ke ha khoneha ho etsa ka mokhoa o le nakong ea ho ilela khoeli.

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, e leng "Botox" ka linako tse ling e le motlatsi ho tshebetso polasetiki ho buuoa. Leha ho le joalo, ho ne ho tshelwa hang-hang ka mor'a ho kenella sa litsebi se eletsa. Lingaka li khothalletsa ho ema ho fihlela ho ruruha tsoela fatse 'me le normalizes ajoa mali. Ka kakaretso, nako ena nka matsatsi a mashome a mararo.

Le ya e le hantle, e mong oa contraindications ka sehloohong bakeng sa ho buuoa hoo ho ke ho ba teng ha allergy ho "Botulinum toxin".

Ka letsatsi le leng pele ho ithuta ketelo setlolo hlokahala hore a tlohele ho sebelisa aspirini, tetracycline medicaments (lithibela-mafu sehlopha), hypnotics, antidepressants le itseng lithethefatsi tse ling.

mathata

Matsatsing ana, ba bangata ba batla ho etsa "Botox" ka lapeng. Reviews of batho ba ileng ba atleha ho kenya tshebetsong khopolo ena, ha baa lokela ho u khelosa. E ne e tla bonahala eka ha ho thata ho etsa Shots tse seng kae. Le chelete eo u ka boloka. Kahoo batho ba bangata ba ka phoso nahana. Leha ho le joalo, joalokaha eka ke ka mokhoa o mong le e mong, ente ea "toxin botulinum" ho ka etsa hore mathata. Esita le haeba u na le ha ho contraindications. E phekolang mosebetsing ea sa hlaheloeng liphosong. Re ka re'ng ka phihlelo litabeng tsa ntoa ka.

E mong oa mekhoa ea phekolo e ka ho fetisisa ratoa ke "Botox" pakeng tsa lintši. Reviews ba lopolloa ka mohlolo tsa lemenong ka tsebo ka khothatsa batho ba haholo ikemetseng ho matha ho famasi bakeng sa "Dysport" kapa meriana e meng le linale. Lebeletse tebello ea ho ka potlako ba ba banyenyane le ba mafumahali ntle ka tobana le liphello tse sisimosang. The asymmetry tsa sefahleho, ruruha dintshi e, drooping lintši, "oele" likhutlong tsa mahlo, 'me mathata a mang a mangata a ka bakoa ke ho mofuta ona wa khoebo lapeng.

Ho phaella moo, mathata a itseng a ka bakoa ke, 'me o hypersensitive ho moriana. Na u na le kulisoa efe kapa efe ho "Botulinum toxin" kapa ha ho sebele re ngaka ka feela ka mor'a hore liteko khethehileng. Tsamaiso e leha e le efe lokela ho ho phethahatsoa ka litsebi. Ka mantsoe a Krylov - "bothata, kaha ka ontong cobbler diphae qala ..." Kahoo a re ho tšepa batho ba hlile Ace mosebetsi oa hae.

litla-morao

Ha re fumana ntho e 'ngoe kapa tse ling tsa bongaka setsing, ka hangata ho tluoa tabeng ea bundled amohele taeo. E hlalosa ka lethathamo le lelelele la litla khoneha lehlakoreng. Le ka mokhoa o ente "botulinum toxin." Ho hlaha ha bohloko, ho ruruha le fokolisang nakoana mesifa ka 'na esita le mamello ho fetisisa bophelo bo botle. Ka tsela eo litla-morao ka 'na la hlaha libakeng tse ling tsa tsamaiso ea lithethefatsi le ho pholletsa le sebakeng ea sefahleho.

Ke mathata afe a ka 'na a hlaha' me moo ho qaloa ho lithethefatsi "Dysport", "Kseomin" le "Botox":

- "lla e maoto a". Reviews of bang bakuli ba ka 'na ho ho nkoa ka e le temoso. E-ba hlokolosi ha u na le nahanela ho liente kapa allergy ho moriana. Ho tletse lintho tse ngata ka ponahalo ea ho ruruha le esita le ho longoa. Ha o le bohloko mekgwatshebetso ya ho etsa le liente, na pele sebakeng ho jala ente tharollo "Lidocaine" kapa moemeli e mong analgesic.

- Wrinkles pakeng tsa lintši. Ke mokhoa ona a ka etsa hore hlooho. Tabeng se lokela ho itlotsa sebaka ke e le selao sa sensations sa thabiseng.

- The lemenong nasolabial. Ha laolwa "BOTOX" sebakeng sena ka linako tse ling ke ka holimo molomo immobility.

rejuvenation

U se ke ua lebella hore le ente tlas'a letlalo kapa a entoe nameng ka potlako "tlosa" ka lilemo tse leshome. Leha ho le joalo e se etsahala ka linako tse ling. Tsohle itšetlehile ka litšobotsi mehaho ea 'mele. Phello ea liente "Botox" e bolokoa ho tloha ka likhoeli tse tšeletseng ho likhoeli tse robong. Ka mor'a matsatsi a 150, o tla hlokomela hore mesifa fetisisa selefouno butle "khutlela bophelong". hlaphoheloa ka ho feletseng le hlaha ka karolelano ea likhoeli tse 7. Hore ho sheba ba banyenyane le ba e ntle kamehla, ba lokela ho tšehetsa le ho nka sebetsa injectable outpatient Tsamaiso makhetlo a mabeli kapa a mararo ka selemo. A karolo e-positive ke hore lihlahisoa tse nang le "Botulinum toxin", ha li lemalla. Ka lebaka leo, ho eketsa lethal dose laolwa lokela ho ba. Ha liente "Botox" ho kopantswe le mekgwatshebetso ya ho tse ling le setlolo, o ka fihlella diphetho hlollang ntoeng tsa bocha ba bona le botle.

Litlolo le ho masken mora ente

Re lokela ho hlokomela hore, ho ba le mokhoa ona a ka le lokela ho tsoela pele bakeng sa ho hlokomela letlalo. Ba bonnete ba hore sebelisa mefuta e fapaneng ya kerime, masken, serums. Leha ho le joalo, nakoana ka mor'a hore ente e lokela ho lieha mekgwatshebetso ya ho mogote. Bakeng sa matsatsi a 'maloa, e ke ke ua inela ka har'a faki chesang, e solarium, Sauna. E thibetsoe ho sunbathe. Ho hotle ho felisa joala le lijo dinoko ho tloha dijo tsa hao. Tlōlo ea bonyane e mong oa lintho tse tsena e ka etsa hore neutralization Tsamaiso sebediswa.

Ho ka etsahala hore overreliance liente "botulinum toxin" e tla ba kotsi ho botle la sefahleho sa hao, le fetole "boka maske", bosula le bo sa maikutlo. Profesionalce eletsa le tsamaiso tsa tsa ho sebelisa lithethefatsi ho phetha mekgwa ya tshebetso ho latela libaka. Pele khaola tlosa phatleng. Ka mor'a nakoana ntho e kenyelletsoa ka lemenong pakeng tsa nko le molomo. Joalo-joalo. Litsebi nkhothaletsa ka linako tse ling siea bath skladochki- "litlhase" tse fa motho thatho e khethehileng le nkeha maikutlo.

Thailand tranelate le noha e mahloko

Ea ka mokhoa o tloaelehileng haholo, e tšoana le ho kopanela liphate ka toka, 'me banna ba - ke "Botox" ho pota mahlo. Reviews of buuoa ke e fapaneng: ba neng ba sebelisoa ditshebeletso tsa baetsi ba litšoantšo ba litsebi - happy. Ba bang ba belaela ka theko ea nang molemo phepong "pososelo" e sebakeng leihlo. Batho ba bang ba qala ho batla ho se tšoane pakeng tsa lithethefatsi 'me u leke ho fumana theko e tlaase manaka.

Thai ea setso benghali moriana fana ka dikgetho tsa bona ho loantša wrinkles. Ha e le lilemo tse seng kae tse fetileng bahahlauli tsohle reka polls bona, online collagen maske le tranelate, se entsoeng ka ho bososela Thais, joale ho ile ha latela Noha e nyalana. Mathōkong a Bangkok, ke fektheri moo ba kopanela ho lema le ho ithuta lihahabi. Bo-rasaense ba fumane hore mahloko ka linoha tse itseng na litla molemo ka ea letlalo. Hore mesi e kotsi chefo King Cobra ile ea e-ba motheo oa ho bōptjoa ha lintho e ncha cosmetology, eo hona joale e tsejoang e le "Botox tranelate tloha Thailand." Reviews of sehlahisoa sena sa tse ngata, empa ba thabela le positive, bona. Ke 'nete hore ho tlosa ka ho feletseng wrinkles le tighten letlalong, bukana ena e tla ha ho joalo. Empa esita le ka ntle ea letlalo le hanyenyane fetola crease - ho toba matla a!