News and Society, Litokollo tsa banna
Banna bobeli sheba ka tlaase: 7 Secrets
Ha ke le sekolong, bashanyana fetisisa lora ka hore hang ha ho khoneha ho fumana ya litelu, empa ka mor'a lilemo tse mashome a seng makae feela, hoo e batlang e mong le e mong, ho ena, o ne a ka rata ho khutlela ho mocha ea matšoenyeho. Kamehla khatello ea kelello ka potlako ama ponahalo. Ha ho makatse hore palo e ntseng e eketseha ea lihlahisoa tse re thusang hore banna ba sheba monyenyane. litlolo maraka, e thusang ho tsofala le loane, o hōla ka potlako. Ho boloka a hloekileng ponahalo ea boikhethelo opereishene polasetiki. Mpoloke mocha le thusa ditomotsebe tsa tsena tse supileng.
humidification
Guy efe kapa efe ea lulang le kharebe ea hae, e bone palo ea lotions le kerime, eo e sebelisa ho boloka ba letlalo le boemong bo phethahetseng. Empa moisturized letlalo - hase feela tšobotsi e basali. Dry hatisa matšoao a botsofali ka sefahleho le 'meleng. Humidification thusa ho sebetsana le eona. Ka hoseng khanya chelete ka ho lekaneng, 'me bosiu, a sebetsa ka tranelate matlafatsang. Bosiung boo, le letlalo omisa tsoa ka ho fetisisa, kahoo taelo nepahetseng e le habohlokoa haholo. Ho lokela ho hlokomeloe hore itseng libakeng tsa sefahleho hloka tlhokomelo e eketsehileng. Ka mohlala, u ka sebelisa tranelate bakeng sa sebakeng sa leihlo - ka katleho moisturizes letlalo tiea sebakeng seo wrinkles hangata hlaha ka sebaka sa pele. lisebelisoa ho fetisisa e ka ba bitsa chelete e ngata, empa ho ka ba dikgetho tse ntle le tekanyetso.
sebedisa sunscreen
Haeba u qeta nako e ngata ka ntle, o sebele lokela ho nahana ka kamoo letsatsi ama letlalo la hao. Kotsi mahlaseli mahlaseli timetsa letlalo dinama tse nyenyane tse, e leng isang tahlehelo ea elasticity le sagging. Ho phaella moo, ho hula ka thata ha feela ponahalo, empa hape bophelo bo botle. Bafuputsi ba fumane hore ba etsang liphesente tse mashome a mane la linyeoe kankere ea letlalo e leng banna. Se le ho feta e tšosang, ba etsang liphesente tse mashome a tšeletseng tsa ho shoa ha batho ho tloha liforomo matla ka ho fetisisa tsa mofuta ona oa kankere oela batho. Le bonolo le le ka theko e tlaase tharollo - ho sebelisa sunscreen pele u tsamaea ntlo. Dermatologists ba bolela hore sena ke molemo ka ho fetisisa-ba khahlanong le botsofali, e fumanehang ho mong le e mong. Khetha boemo bo phahameng sa tšireletso ho netefatsa polokeho ya letlalo la hao ho pholletsa le letsatsi.
'Mala oa lintho oteropo
banna ba bangata ba khetha ho apara bofifi, moriri o moputsoa kapa putsoa le melumo hanyane sootho. Ya e le hantle, sena ke e ntle ea letsatsi le letsatsi shades, leha ho le joalo o tla sheba ka tlaase, haeba u eketsa ho oteropo hao le mebala e meng. Fumana mebala tseo tse totobatsang 'mala oa mahlo a hao. Empa sena ha se bolele hore u feela lokela ho nka ntho e 'ngoe e putsoa kapa tala. Ka hloko hlahloba mahlo a hao 'me u leke shades tse ha ho joalo totobetse. Ha o batla ho khanya, ho ke ke ha hlokahala hore ho khetha lintho tse tšoanang le le ho khetha ka lilemo tse hlano le moshanyana kapa ntho e 'ngoe ka mokhoa oa ho ngola e chesang e mongobo. Ho ena le ho tleroha mebala tataisoa ke mebala e babatsehang ea majoe a bohlokoa.
ho qoba lino tse tahang
Seno e ka ba tsela e molemo ea ho phomola ka mor'a beke e telele. Empa pele u ka noa le khalase e eketsehileng, nahana hore na e mong le e amorph, khalase ea biri kapa veine phaella ka ho re lilemo ho ponahalo ea hao. Ngoe ea litsela tseo joala ama letlalo ke redness. Bo-rasaense ba ho hlalosa hore e bakoa ke dilation ea methapo ea mali. Ha nako e ntse, boemo ena e ba ho sa feleng, e leng isang ponahalo ea methapong bo bofubelu ka sefahleho 'me a etsa hore ponahalo ea puffy. Haeba kamehla u noa joala, 'mele oa hao ea lahleheloang mokelikeli le letlalo fetoha ba thotofetseng. Young ponahalo ea ha esengaka. Sena ha se bolele hore o lokela ho ka ho feletseng tela dino u li ratang, emetse'ng moo hopola palo le peresente ya joala chesa. Bo hloekileng joala, ha eketswa le tsoekere, a ke ke a ba le kotsi ho letlalo, kahoo meea e - ke lokela ho etsa khetho e sireletsehileng ho feta cocktails tsoekere. Empa a hlokomele: le matla seno e bonolo haholo ho ka potlako noa haholo. Laola likarolo hao.
Tlosa moriri ho sa batleheng
Hore na u ka thabela litelu hae, kapa na u sa tsoa botsoa haholo ho kuta moriri feteletseng kamehla ama ponahalo ea hao. Liphuputso li bontšitse hore batho ba nang le moriri ea sefahleho hlaha ka bophara lilemong tse leshome le moholo ho e hlile e. Ka ho kuta litelu ho na le Molemo o mong - ke tsela ea ho boloka letlalo ka bophelo bo botle. Lehare gets bukkake tlosa lisele tse letlalo bafu le di hlohleletsago tlhahiso ea collagen, e etsa hore sefahleho bonahale monyenyane. Ho phaella moo, ka linako tse ling ha ho lekaneng ho e tlosa feela ka ho barbs sa lokelang - lintši shaggy, nko moriri 'me litsebe tsa boela u fa lebaka la ho tlohela monna-moholo. Sebelisa trimmer ho tlisa ka libaka tsena e le hore. Ena ke tsela e bonolo le e ka theko e tlaase.
liatleletiki
Ho sheba sa le monyenyane, ho ka ba ho lekaneng feela ho tlama ea maqhoele ao ka lieta le, tsoa le ho tloaela ho etsa. Ho ikoetlisa ho thusa ho fumana felisa ya mafura mpeng, ho ntlafatsa mele oa hao, potlakisa metabolism le thusa ho thibela ho tsofala ha lisele. ho ikoetlisa kamehla e na le tšusumetso e matla ho letlalo. Liphuputso li bontšitse ho ikoetlisa e etsang hore ponahalo e monyenyane. Seo ha se lebaka le ho qala ho etsa lipapali?
phepo e nepahetseng
U se u ntse tseba hore matla a lipompong le lijo halikiloeng e kotsi ho bophelo bo botle, empa ho fellang kateng le, e joalo e lijo hape etsa hore u hōlileng ka ponahalo e ntle. The tsela ee motlhofo ya le lebelo ka ho fetisisa bakeng sa ho ntlafatsa boleng ba lijo - ho fokotsa tsoekere chesa. A palo e kholo ea tse tsoekere di hlohleletsago ruruha e etsang hore u shebahale ba hōlileng. Ho phaella moo, tsoekere le roba fatše collagen. A palo e kholo ea tsoekere maling ho etsa hore 'nete ea hore' mele o hlahisa dintho hore senya elasticity ea letlalo e. Ho phaella moo, ho eketsa kotsi ea mafu a amanang le ho pepesehela khanya ea letsatsi. Ho ke ke ho hlokahala hore a nahane feela eseng feela ka lihlahisoa e lokela ho qojoa. Ho na le ke lijo tse e re thusang hore u lule u le botle. Ka lethathamo la lijo tse ka bophelo bo botle e kenyeletsa ditholwana, meroho, lijo-thollo le esita le chisi. Molemo bakeng sa ho bokantle, 'me lijo tse ka bophelo bo botle ha bora, le lumella u ho thabela ka botlalo lijo tsa hao.
Similar articles
Trending Now