BopheloHealthy eating

Zephyr: melemo le gobatsa bana ba Goodies moea

Bophelong ba letsatsi le letsatsi, hangata re talimane le batho ba mefuta eohle limenyemenye. E mong oa bona ke marshmallows, melemo le gobatsa bana ba eo e tla tšohloa sehloohong sena.

Sena se bonolo moea tsoara, ao ho 'ona ho e tlase haholo mafura dikahare. Bokhabane le leholo la mefuta ena tsoileng matsoho confectionery ka lohothwang ka 'maraka korosari,' me mohlomong e mong o tla fumana e loketseng ho fetisisa litaele le boikgethelo ba tse fapa-fapaneng.

Marshmallows. Melemo le gobatsa bana

Useful boleng marshmallow ke unquestionable. O na le ka tsela e makatsang le e ikhethang tatso, e ikhethang khahle. Ntle ho moo ya data tatso, e mong ha latoloa-positive boleng ba sehlahiswa - tlaase khalori, ha ho na mathang, ka ho ipapisa le ba bang lijo tse theolelang tsoarang. Zephyr, e totobatsa melemo le gobatsa bana ea sehlooho sena, o ile a fumana kica undoubted bakeng sa ba batla ho ja lijo tse tsoekere le tšenyo bonyane ho botle le tumellanong ya dibopeho. Lekaneng tlaase khalori moea marshmallow, e etsoa ho latela risepe ea neano e finyelloa ka ho sebelisa feela a hloekileng litholoana le meroho stabilizers.

Recipes bakeng sa tlhahiso ea marshmallow tšoana haholo le diresepe bakeng sa ba lokisetsa ho ea marmalade. Tsena beng haufi tsa genus lijo tse theolelang tsoarang na le e tšoanang, e molemo haholo, ke keng ea lekanngoa monate gelling karolo e akarelletsang pectin, edible gelatin, Agar-Agar.

Zephyr itseng ea kolotang ka sehloohong thepa ea eona e molemo e ne e ena ka sebopeho sa eona sa pectin, le nang le liphello tse molemo ka tshebetso ya ho tlosa tšepe e boima e tsoang 'meleng, lihlahisoa bola ea meriana, dintho le eketseha toxicity, le eketsa ho hanyetsa ea' mele ea ka kakaretso, 'me lowers k'holeseterole.

Dietitians re tšebeliso e khōloanyane ea sehlahisoa sena bakeng sa phepo e nepahetseng le lesea. Atlehe, ka tsela eo, lithuto tsa khethehileng, e leng o ile a tiisa liphello molemo tsa tšebeliso ea marshmallow moloko monyenyane. Ho na le ke polelo e utloahalang hore ho sebelisa e leka-lekaneng ea marshmallow le ka ja lijo ho bana ho phethahetseng ntlafatsa tshilo ya dijo, ka nako e tšoanang ho fana ka lebaka la keketseho ea bohlokoa mosebetsing boko ka bana.

Ho na le molemo o ke keng ba latoloa le Agar, e leng karolo ea marshmallow ena. sehlahisoa sena ke se hlahang ho yona meroho ntšitsoeng leoatle. le chelete e lekaneng ea tšepe, phosphorus, e mengata ea lintho tse ling tse molemo e boetse ke le teng ka marshmallow ena.

kotsi marshmallow

Khopolo ea likoluoa tsa tlhaho e ne e tla ka etsahala hore ebe, e le karolo ea marshmallow o na le palo e khōlō ea lik'habohaedreite bonolo, e contraindicated ka batho ba ileng ba le bothata ba ho botenya, lefu la tsoekere le mafu a mang a amanang le meferefere ea k'habohaedreite ho leka-lekana.

Tlhahisong ea marshmallow hore e lokisetsa feela le fructose, ke "boselamose wand" bakeng sa leino monate le lefu la tsoekere. Joalo mothofatso e e nkoa e le tsa phepo, ho tloha ho hlophisoa ha sucrose marshmallow, offline. A Ngaka ba tšoanelehang ka ho kgethwa ha ja lijo e thehiloeng lijo nepahetse sebele le tla ho kgothaletsa ho kenyeletsa ka ja lijo tsa letsatsi le letsatsi tsa e nyenyane ea ba mokuli marshmallow khale - e ile a lumella Goodies.

Zephyr, melemo le gobatsa bana ba ikemiselitse esita le ka ponahalo, e molemo ka ho fetisisa ho khetha shades ea tšoeu le yellowish. Tabeng ena, e bontša hore se na le ha ho mebala e maiketsetso. Zephyr le tlatsang efe kapa efe, koahetsoeng ka kokonate kapa icing, ho molemo a se ke a reka, hobane e ka ba allergen matla.

Nka ja marshmallows mantsiboea? E fellang kateng le hore tsela e atlehang ka ho fetisisa ea ho sebelisa ke tsoara mantsiboea ho tloha lihora tse 4 ho 6, e le nakong ena ea tsoekere mali e fokotsehile. E ne e nakong ena ho tla ba bonolo ho fumana molemo palo e kahodimodimo ho tloha sehlahisoa sena.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.