Tsela ea ho tlosa li-pimples tse tsoang liphateng tsa mafura

Basali bohle ba lilemo tsohle ba lakatsa ho ba le letlalo le bonolo le le boreleli. E le hore u finyelle liphello tse joalo, ho hlokahala hore u etse boiteko bo bongata. Sebum e feteletseng, phepo e fosahetseng, lerōle la seterateng, mofufutso - tsena tsohle li tlatsetsa ponahalong ea li-acne le mafura. Tlosa leha e le efe ponts'o ea li-acne ha ho bonolo, ho akarelletsa le matheba a li-acne. Metsoalle ena e ka mpefala haholo. Ha hoa lokela ho halefa ka lebaka la sena, joaloka kajeno litsela tse ngata tsa ho li tlosa li tsejoa.

Ntlha ea pele, o tlameha ho latela melao ea bohloeki ha u tlosa maqeba le ho hlakola likokoana-hloko. Sena se tla thusa ho qoba ponahalo ea mekhoa ea li-acne. Ho molemo ho kopa thuso ho salon ea borena bakeng sa mokhoa ona. Tabeng ena, u tla qoba liphello tse sa thabiseng. Seo u lokelang ho se etsa haeba u sitoa ho sireletsa letlalo ho mahlahahlaha?

Letopa la seretse se chesang le lemon lemon

Tlosa matheba a li-acne ho thusa mask a maholo ka lebaka la letsopa le leputsoa. Mokhoa ona o babatsehang oa meriana ea setso o ke ke oa tlosa bofubelu feela, empa hape o tla tlosa meholo e menyenyane. Ho lona u tla hloka ho senya letsopa le leputsoa le marotholi a seng makae a oli ea melissa. Tsena tsohle li tlameha ho hlatsoa ka metsi mme li sebelisetsoe libakeng tse chesang. Mask e bolokiloe hoo e ka bang halofo ea hora mme e hlatsoa ka metsi. Melissa o na le phello ea pholiso le ea phomolo. Ka lebaka leo, mask ona o molemo ka ho fetisisa pele o robala.

Lero la lemone

Hlatsoa matheba a lero la samunu tla thusa. Ena ke risepe e bonolo le e hlakileng. Khaba ea lero la lemone e lokela ho kopantsoe le makhooa a makhooa (a shapuoa). Mask ena e sebelisoa feela libakeng tse nang le bothata.

Mahe a linotsi

Monko o monate oa mask ona o tla tlameha ho u rata. E ke ke ea u pholosa feela maemong a mahlahahlaha, empa e tla u fa metsotso ea thabo ea sebele. Ho eena u tla hloka teaspoon ea mahe a linotši le sinamone e seng mekae. Motsoako oa sephetho o sebelisoa letlalong ka halofo ea hora. Tsamaiso e ka etsoa letsatsi le leng le le leng.

Badyaga

Seponche sena sa metsi a hloekileng se tsejoa ke motho e mong le e mong ea kileng a leka ho felisa mahlaku a mafura. Sesebelisoa sena se sebetsa haholo, empa se lokela ho sebelisoa haholo. Liketso li senyeha ka litšenyehelo tse ngata tse nyenyane, tse halefisang letlalo. Ka lebaka leo, mali a potlakela letlalong. Sena se khothalletsa resorption ea litšila, esita le tsa khale. Bakeng sa mask, o ka sebelisa phofo le gel e entsoeng ka maoto. Liketso tsa ho qetela li bonolo haholoanyane, kahoo ho qala ka ho molemo ho li reka. E sebelisoa letlalong le leng le le leng. Mekhoa ea pele e ka baka maikutlo a sa thabiseng. Nako ea bona e buelloa ho fokotsa metsotso e 5-10. Nakong e tlang, nako e ka eketseha ho fihlela metsotso e 20. Ka mor'a moo o lokela ho hlatsoa sefahleho sa hau hantle.

Bohobe ba St. John's

Tincture ea setho sa St. John se sebelisetsoa ho phunya sefahleho. Ho pheha ho bonolo haholo. Li-tablespoons tse tharo tsa lipalesa tse omisitsoeng li tšeloa ka ligrama tse 200 tsa joala. Tsitlella hore ba hloka matsatsi a 12-15. Motsoako oa sephetho ho hlakola sefahleho ka mor'a ho hlatsoa.

Parsley

Parsley e tla thusa ho khanya botlalo . 50 dikgerama tsa lisebelisoa tse tala li lokela ho hatelloa ebe li tšela halofo ea litha e le nngwe ea metsi a chesang. Tsena tsohle li tlameha ho kenngoa mollong o fokolang ebe o bososela ka metsotso e ka bang 20. Ka mor'a moo, moro o tlhotliloeng mme o na le serame. E fumane li-cubes tsa "ice" la "parsley" li hlakola letlalo.