Lipapali le Fitness, Boima ba 'mele
Tsela ea ho tlosa lerameng? Ka sefahleho, ba "siea" ka mor'a letoto la mekgwa ya tshebetso
hangata ha ho ka basali ba sa khotsofala ka ponahalo ea bona, ho na le bothata, ke joang ho tlosa lerameng. Le lifahleho tsa bona li rata ho pata haholo, haholo-holo haeba ba ne ba ba fuoa haholo. Mohlomong ke ka lebaka la 'nete ea hore teba ka lebaloa litekanyetso tsa botle, ha dibopeho tsena lekaneng ho ba ne ba nkoa le pontšo ea ho bophelo bo botle le leruo. Kajeno, feshene limakasine le portals ba le tšekamelo ea ho maikutlo a hore thinness (ho akarelletsa le sefahleho) - e setaele.
Maemong a mang, ho na le ho na tharollo e bonolo ho bothata bona ea kamoo ho ka tlosa lerameng. Ka sefahleho sa libaka tsena ka "tlosoa" feela ka thuso ea ho buoa polasetiki. Boemo bona bo bakoa ke 'nete ea hore sebopeho sa marameng, ho etsa mohlala, e le batho ba ho potoloha-u talimane beha ka tlhaho,' me e lokisa ka feela ba le ngaka e buoang. Ka tloaelo ho, ho li lokisa bothata kenngoa kentsoeng litho tsa maiketsetso, ho lokisa sebopeho sa cheekbones le "tensioning" sebaka haholo-holo ikhethang, khannela ratai chitja. Empa a mangata tloaeleha kajeno ke khutlisetsang tshebetsong - e leng keketseho ea marameng sebelisa lipofilling hore e fana ka sefahleho ka ponahalo ea hae a bocha.
Tsela ea ho tlosa lerameng? Ka sefahleho, li nyamela le sebaka sa pele bakeng sa ba ho itima lijo ka ho feletseng. 'Nete ea hore ho lahleheloa ke boima ba' mele mafura disappears pele libakeng tse pheriferale tsa 'mele (ka molaleng, sefahleho, matsoho, maoto, sefubeng),' me joale feela disappears ka mpeng ea hae. Ha botenya e matla haholo, ho ka etsahala hore ba phethe monngoa mafura tsa libakeng tse le bothata, ho akarelletsa lingaka ea sefahleho. Empa ho ba bonolo haholo ho fetola ponahalo ea hao pono.
E tsebahala ka theko e tlaase le tsela e atlehang ea ho tlosa lerameng. Ka sefahleho ba nyamela ka leqhubu la "boselamose" ba o tlhobosa le setlolo. Ho etsa sena, sebelisa shades tse peli tsa blush. Bobebe superimposed lerameng, le leso kudu - ka ho toba ka tlas'a. E boetse e khothalletsa hore ba se ke ba le kamano e sa ea moeli ea molomo haholo tortuous, ho fokotsa kakaretso bophahamo ba modumo sebediswa.
Ho phaella moo, ho na le mekhoa eo ho dumella ho lebala ka bothata ea kamoo ho ka tlosa lerameng. Boitlhakiso li ho fumana le phello e ntle li se li qapile, empa liphello tsa kopo tsa bona e tla bonoa ke likhoeli tse 'ngoe le halofo ka mor'a ho qala ha litlelase. Pele u na le ho hula pele molomo (joaloka "y el" bakeng sa utloahalla), 'me, ntle ho ba susumelletsa hore ba bina kaofela liluma-nosi. Joale e ke ho hlokahala hore ho pepeta pakeng tsa meno a hae le pentšele ho kha moeeng litšoantšo leha e le efe. Hape, u ka tšoara ka hlooho ea hao ho fihlela, theola likhutlong tsa molomo oa hae fatše 'me a otlolla mesifa ea molala le ho marameng.
Tsela ea ho tlosa sagging marameng? Ha ho hlokahale hore tlisa sefahleho sa hao ho fihlela ho puso ena, nako le nako ho tloaela ho etsa, ho qala ho etsa e tsoa ho e le monyenyane, 't. Ho. Tlas'a tšusumetso ea matla a khoheli ea letlalo oela fatše. Sagging dintshi, selelu, mpa, e marameng le esita earlobes.
The sete ya dira dithutiso ka kenya tse latelang:
- Ka ema ka kotloloho le matsoho a hae, a ba beha mahetleng a hae. Sutumelletsa matsoho a hao fatše, ka bonolo hula molaleng fihlela phahameng. Hula moea, ho bala ho tse leshome, exhale.
- Lula fatše ka setulo, hlooho lahlela morao 'me o hapa ke Molomo ka holimo ea tlaase mokhatlo oa mohlahareng.
- Lula ea lokileng, Shebisa hlooho ea hao pele 'me hula selelu ho e mong ntle ho mekhatlo leha e le efe tšohanyetso, ntan'o ba ho ba ka mahetla a mang, ba nahana tsitsipano ka molala le lehlakoreng mesifa ea sefahleho.
- Ha serried meno ottopyrivat molomo tlaase ka tlaase kamoo ho ka khonehang.
Ho phaella moo, ho boloka botle ka lilemo tse ngata ho ho kgothaletsa ho banana ba ithuta ho boloka mele oa hao, hammoho le ho sebelisa compresses. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea bona se loketseng ba tloaelehileng iodized letsoai, eo nkuwa ka tekanyo ea tablespoons a mararo ho linoelo tse peli tsa metsi. Ka tharollo, ho ke ho hlokahala hore ho fokotse lesela, re e sebelise ho selelu le marameng. Hape, ho lokisa sebopeho sa likarolo ka lateral tsa sefahleho lumellane fapaneng compresses ea chamomile decoction.
Similar articles
Trending Now