Lipapali le FitnessLe pina e le tšimo

Polyathlon: ke eng?

E bolelang polyathlon - lipapali rarahaneng tsohle ho pota, ka morero oa ho e - ntshetsopele ya matla le mamello. Otherness polyathlon - phihlelleho, ikemiseditse ho ntlafatsa le le monyetla oa ho etsa ea mofuta ona e batho ba lipapali tsa lintho tse amanang le tse sa tšoaneng le lilemo.

kakaretso tlhophiso

Ho na le mefuta e 'meli polyathlon. Mariha polyathlon ka emeloa Triathlon kapa biathlon. Ka mor'a moo, ena tla a hlalosa ka ho qaqileng le ho feta. A selemo polyathlon hlahiswa pentathlon, chetyrohborem, Triathlon, biathlon. Ke habohlokoa ho hlokomela hore polyathlon ratoang dinaheng tse CIS, e butle-butle ho ba e dipapadi ea machaba.

E hona joale ka mafolofolo ho ntshetsa pele polyathlon. Ho fana ka sechaba? Ka e ka bontša ho bona ka bobona le baatlelete ba lilemo fapaneng - ho tloha lilemong tse 12 ho ea ho 80. Polyathlon thahasellisang le e molemo, e seng feela ka ho toba baatlelete, empa hape ho mang kapa mang eo e leng kapa a leka hore a etelle pele ya bophelo bo mafolofolo, hammoho le batho ba batlang ho leka bona ka bobona ka lipapali tse 'maloa.

tšele

Tšela ka polyathlon - mathang ka 2000-3000 limithara ka banna le basali ba 1000-2000 m. Mathang a - karolo ea bohlokoa ea koetliso ea e mong le moatlelete. Motocross peiso - e mong oa mefuta e fumanehang tsa fizuprazhneny mosebetsi ka khetha lisekoere kapa serapeng sa boikhathollo. Dikgaisano ke ka monyetla o moholo ho hlōlisana khahlanong le barupeluoa ba ka tse fapa-fapaneng tsa lipapali. Lentswe "sefapano" e bolela mofuta o mong oa mabelo - lipapali mathang holim'a sebaka kaba.

potoloho ea reisisi

Météo ke e ratoa haholo ke e polyathlon. Ke eng e ka ba molemo ho feta palamisa ka tšepe pere ea hae e holim'a sebaka kaba? Ka tloaelo ho, baesekele peiso e lokisetsa ka ho qetela sethaleng polyathlon kapa penultimate (pele ho MDF).

Cross-naheng ski

Polyathlon - e bolela eng ka taba e potolohileng ee? Sena peiso fetang e leng sebaka sa 10 km le bakeng sa banna le 5 km basali. Ski lefatšeng - e mong oa ba lipapali ratoang haholo nakong ea mariha. Ka nako eo, ho na le ha a sa le bonolo ho li fumana, demokrasi, kahoo haufi-ufi amanang le lintho tsa tlhaho 'me e le e molemo dipapadi.

lahlele ba projectile

Ka dikgaisano tse khōlō polyathlon karolo ea etsa molao-motheo matla a lahlele liqhomane. Sena sesole kopo ga tlhaloso, le ka Russia bakeng sa hoo e ka bang lekholong la lilemo la le ke karolo ea bohlokoa ea ho lokisetsa bakeng sa tšebeletso ea sesole. Nakong ea ho ba lahlela ka liqhomane tswa Crafts ho ikoetlisa e se e le e ka thoko lipapali taeo le direkoto le mekgwatshebetso ya ho bona. Mokhoa oa mekhatlo ea baatlelete bana ba le e ngata makolopetso poteletseng: ka li matha-up, mehato morao-rao le mekhahlelo e ho go tsepanya ka nngeleng mekhatlo eo 'mele, maoto a matsoho - e le ho lahlela liqhomane ke ho ena le tse rarahaneng sete ya dira dithutiso.

Ho sesa: polyathlon

See se bolela'ng? Dikgaisano ka polyathlon Swimming tšoareloa e leng sebaka sa 50 limithara kapa 100 limithara (ho itšetlehile ka boemo bo tlaase la tshwerweng ke tlhōlisano: tse tlaase, le tlase mocheso), baatlelete ba ka tloaelo ho hlōlisana ka koetsoeng classic (25-mithara) letamo, empa ka linako tse ling tlhōlisano e e phethahatsoa ka metsi bulehileng . Sport sesa - papali eo ho eona pakane - ka e le ka potlako kamoo ho ka khonehang ho koahela sebakeng se itseng, ha se ho roba mokhoa oa setaele ho sesa hore e sebediswa. Sport sesa hlaha mathoasong a lilemo tse makholo XV-XVI. Har'a liketsahalo pele ho sesa ne batho ba sesang oa tlhōlisano ka Venice ka 1515. Pele sekolong sesa hlaha ka XVIII morao - mathoasong a XIX lilemo tse makholo Austria, Jeremane, Fora, Czechoslovakia. Ho tloha bohareng ba XIX lekholong la lilemo la ho ile ha hahoa matamo a maiketsetso.

koetliso ea ho matla a

Ka polyathlon matla tsa boitlhakiso ke tsebahalang ho bohle: banna - hula baholo ka bareng, 'me bakeng sa basali - pushups. Hula-baholo le sutumelletsa-baholo, ka lehlakoreng le leng, ha papali e 'ngoe, empa ka tse ling, ba ile ba sebelisoa ka mafolofolo mosebetsing oa ho koetliso ea moatlelete ofe kapa ofe. The ntho e ngata ka tsela e hlollang ke hore e le hore push-baholo le hula-baholo ha ho hlokahale hoo e ka bang ha ho e khethehileng lipapali thepa, e leng na ke hobane'ng ha boitlhakiso li tsena li har'a baatlelete ratoang ka ho fetisisa.

sprint

Ka polyathlon sprint - mathang ka e khutsoanyane sebaka sa 50-60 limithara (ka matlung, ho itšetlehile ka bokhoni ba holo eo, moo dikgaisano li tšoaroa) kapa 100 limithara (ka ho le lebala la lipapali nakong ea mofuthu). 60-mithara merabe, hangata ho nkoa ka dikarolo le otlolohileng tsa litsela tsa ho matha ho pota lebala la lipapali pherimitha. Ho tloha ka peiso nka feela metsotswana e mmalwa, matla a ho qala ka potlako 'me ba be le reflex ka taeo ena bakeng sa moatlelete e bohlokoa ho feta tse ling tse leha e le efe.

Shooting lipapali: polyathlon

See se bolela'ng? A betsa o etsoang ho tsoa e polyathlon moea sethunya se cm, 5 kapa cm, 25 le shebiloeng sebaka sa 10 limithara, o etsoa garela 5 kapa a 10 (e itšetlehile ka mofuta oa liketsahalo). Shooting lipapali ke ka kakaretso e mong oa khale ka ho fetisisa tsa lipapali dirisega. simolohile a nka ka tlhōlisano e ka ho thunya e crossbow le seqha. Le ho phahama ka bohareng ba lithunya XIV lekholong la lilemo la e ne e le litlhōlisano ka thunya foromo eo ho eona e tsebahalang kajeno: 'nete, qalong thunya ho tloha shotguns,' me feela ka mor'a ho bōptjoa ha libetsa ho trima thunya likulo fumana foromo eo e ile ea fihla ka mor'a matsatsi a rona.

Polyathlon. Federation la lipapali tsohle

diphetho tsa tshekatsheko ho Litafole polyathlon kgontsha batlang e hlaphohileng hlokomela tekanyo ea tsoelo-pele ea litšobotsi tse 'meleng le tšoaneleha' meleng, e bontša ka sephetho sa fetoloa likhalase. Nka sebaka sa tlhaloso ea taeo, e leng lenaneo la polyathlon ka 'na Track kamoo etsoang ho ntlafatsa tshebetso tsa mabelo. Kahoo, polyathlon bophelo nakong e tlang tsa sechaba sefe kapa sefe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.