Phepo e nepahetseng ka pancreatitis

Pancreatitis, kapa ho ruruha ha manyeme le - e haholo lefu le tebileng hloka kalafo e nepahetseng le e nakong. Ho phaella tabeng ea phekolo ea meriana, ho hlokahala hore karolo ea hlaphoheloa e potlakang le phepo e loketseng. Matla pancreatitis nang palo litšobotsi le mefokolo.

Mona re sheba lijo ea bakuli bao na le boloetse ba lefu e le bonolo kapa e leka-lekaneng.

Matla pancreatitis: melao ea motheo le lihlahisoa lumelloa. Pancreatitis - e ho ruruha ea manyeme dinama tse nyenyane tse. Ho joalo le ka ja lijo bakeng sa bakuli ba le pancreatitis lokela ho etselitsoeng ho joalo e le ho nka boima ho theoha ha 'mele o le ka nako e tšoanang susumelletsa tshebetso hlaphoheloa.

1. Ka pele matsatsi a mabeli kapa a mararo ka mor'a hore ho qala ho ea foromo a hlobaetsang le lefu lena ke ho hlokahala hore ho ka ho feletseng a tela ho ja. Leha ho le joalo, motho o lokela ho noa metsi a mangata - e sireletsa 'mele ho tloha dehydration le normalizes mosebetsi oa tsamaiso excretory.
2. Bakeng sa nchafatso e potlakileng ea lisele tse 'meleng oa hao e hloka antioxidants hore ba na le boikarabelo bakeng sa tlama tsa radicals bolokolohi le ntle ho e matlafatsa leboteng vascular. Ka lebaka leo, ho ke ke ho hlokahala hore ho kenyeletsa ka ho ja lijo tse kang morara o mofubelu, likharenate, spinach, zucchini, ciliegia, pepere le monate. Meroho le litholoana lokela ho chesa ka e tala kapa phehiloeng le stewed.

Ho sa tsotellehe molemo ea lihlahisoa tse sa tsoa khuoa, ke ho tlohela hop, liapole, linaoa, likomkomere, kha li-avocado, ha ba ntse ba na le dintho hore halefisa ea manyeme.

1. Ka ho ba sethaleng sa nchafatso le ho phekola ba 'mele oa motho o hloka chelete e khōlō ea protheine. Ka mohlala, e na le thuso haholo ho itšetleha khoho le tlhapi. Mehloli ea protheine ka boela ba le soya lebese, tlaase mafura a monate ka yogurt, le tlaase-mafura a lihlahisoa tsa lebese. The nama ba lokela ho jeoa feela phehiloeng kapa apehoa foromo. Empa e tieo thibetsoe ho Fry. Bakuli ba boetse ba eletswa a se ke a lihlahisoa tsa mafura nama (mohlala, nama ea kolobe), 'me a tsuba, joalokaha eka ke ka liprotheine le ba nang le e khōlō palo ya mafura.
2. Ja ka hohle kamoo ho ka khonehang tsa lihlahisoa kaofela lijo-thollo le lijo-thollo (buckwheat, oats). Bohobe e lokela ho ba feela phofo koro.

Matla pancreatitis: hanetsoeng lijo. Ho boetse ho na mefuta e fapaneng ya lihlahisoa tse tieo thibetsoe ka pancreatitis.

1. Ka nako e ea phekolo lokela ho ka ho feletseng a tlohele joala ho tloha joala utloisa bohloko bo boholo. E tšoanang e sebetsa ho caffeine le bokoali, e le dintho tsena feela exacerbate boemo ba motho eo.
2. Joalokaha ho se ho boletsoe, le matla a ho pancreatitis ha aa lokela ho ba le mafura a. 'Nete ea hore mafura a - ho thata haholo ho silehe lijo. Ja khubelu nama, mayonnaise, botoro le oli ea limela, peterole boima, batho ba eketsa feela moroalo ho manyeme le. Ka lebaka leo, ho na le ke ntho e boima, boemong bo sa thabiseng, 'me haholo bohloko mpeng. Nka sebaka mafura mohloaare e sa tsoakoang oli.
3. Digestible, e bonolo lik'habohaedreite tse ngata tse khōlō tse kotsi ho bophelo bo botle ba motho ofe kapa ofe, haholo-holo haeba e fumanoa ho ruruha ha manyeme le. Ka lebaka leo, ho ke ke ho hlokahala ka ho feletseng ho fokotsa palo ya tsoekere le tse tsoekere ka ho ja le. E boetse e khothalletsa hore ho hana bohobe bo bosoeu le lihlahisoa, le phofo, le raese e tšoeu, lijo-thollo le litapole.

Ho tseba seo ho ja tsa pancreatitis tla ba molemo, o ka haholo potlakisa mosebetsi oa pholiso le ho thibela mathata a tebileng. puello 'ngoe e molemo - ho leka ho qoba ho reka lihlahisoa jele setsi le lijo loketse. lijo tsohle e lokela ho ba ka sa jese litheohelang (haeba re ntse u ho bua ka litholoana le meroho), kapa qetang ho lokisetsa.