Phepo e nepahetseng bakeng sa kankere ea matsoele

Kankere ya iebele - ya bolwetse tloaelehileng, kalafo e thata haholo le nako timetsang. Ho itšetlehile ka ho ba sethaleng sa lefu lena le ho sebelisa taolo mekhoa e sa tšoaneng: phekolo ea lithethefatsi, a etsoa chemotherapy, ho buoa tlosa sebopeho. Le ea bohlokoa haholo ke lijo le letona bakeng sa kankere ea matsoele. Ba bang ba lihlahisoa thusa ho ntlafatsa ka boemo ba mokuli, ha ba bang ho fana ka maemo a bakeng sa ntshetsopele ya lisele tse kankere.

"Re se re ja"

dihlahiswa ke mohloli oa bophelo, ha ba ntse ba matlafatsa 'mele ea rōna e molemo le moneketsela likarolo tse hlokahalang bakeng sa ho e hlophisitsweng, tshilong ya dijo. Ka tšebeliso ea lijo hammoho le lintho tse bohlokoa bakeng sa bophelo ho oa le ba nang le tšusumetso e senyang ea mosebetsi oa 'mele e sa tšoaneng hammoho le susumelletsa kholo ea lisele pathogenic.

Lokang lijo - e mong oa bakang tse khōlō tsa kankere. Ho ea ka lipalo-palo, 50% ea basali le 30% banna ketsahalo ea lefu e amanang le lintlha phepo e nepahetseng.

Phepo e nepahetseng ka kankere ea matsoele lokela ho fetoloa ka nepo.

E le hore 'mele ke ho le bonolo ho silehe lijo, u lokela ho ja hangata, empa likarolo tse ling tse nyenyane. tse ngata tsa lihlahisoa lokela ho ka ho feletseng tloswa dijo tsa hao. Se ke la lebala ka lik'hilojule le. palo ea tsona e lokela ho ba tumellanong le ditjeo matla a lik'hilojule ka tsela e feteletseng ho ka etsa hore ho nona.

Products tse thibetsoeng ho sebelisoa e le lefu lena

Phepo e nepahetseng ka kankere ea matsoele ba lokela ho botjwa feela ea lihlahisoa matsoai. Ho fokotsa menyetla ea ho kgolo ya ntlafatsoa ea lisele pathogenic tloha lijo e lokela ho qhelela ka thōko:

• Products tse nang le additives maiketsetso le o bolokang.
• Lino tse tahang.
• Fried le tse mafura lijo.
• Lijo ha a hloekileng.

Na ke lokela ho ja lijo ka nako kalafo ya?

Ho bohlokoa ho hlokomela 'mele ea ho phekola kankere. Ho ea fihla kamoo ho ka khonehang u hloka hore a etelle pele ya bophelo bo mafolofolo, ho phetha ho ikoetlisa, hammoho le ho fetola matla. Ha kankere ea matsoele, hangata e le hlaha ka boima ba 'mele tlōla. Basali ba bang ba ka tsela e hlollang lahleheloa ke boima ba 'mele, ha ba bang, ho fumana e ngata bona. Ka lebaka leo, ho ke ke ea bohlokoa haholo ho boloka tlaleho ea khalori noa. menu ya e lokela ho ba protheine e re thusang ho tsosolosa boemo ba kakaretso mokuli a se. Ka tjhelete e ya lik'hilojule ho koahela 'mele matla.

hangata nakong kalafo le qetellong ea bakuli ba hae ba le mokhathala le boemong bo sa thabiseng. Takatso ea botona kapa e sharply fokotswa, le lijana tloaelehileng e ka bonahala e le tatso e fapaneng ka ho feletseng.

ditlamorao tsa kalafo e ka kenyeletsa:

• ho nyekoa ke pelo;
• liso ka hanong la ka;
• ho hlatsa;
• empa mafutsana takatso ea lijo.

Lijo bakeng sa Oncology - ke elements bohlokoa e re thusang hore 'mele o eme ka mor'a hore phekolo ka nako e telele.

Phepo e nepahetseng ka ho ba sethaleng kankere ea matsoele 2 lokela fetola ngaka ho ba teng. Hangata, ho rarolla bothata bona ho akarelletsa litsebi lefapheng la phepo e nepahetseng, e nang le phihlelo ho sebetsa le bakuli kankere.

Tsela ea ho ja ka mor'a phekolo ea lik'hemik'hale?

Khomarela phepo e nepahetseng e hlokahalang bakeng sa batho bohle. Haholo-holo molao ona oa sebetsa le ho batho ba ileng ba fumanoa le kankere. Haeba mosali a na le boloetse ba kankere ea matsoele, o lokela ho fana ka ho fihlela phahameng-khalori lijo, hobane tshebetso kalafo ka ama boima liphetoho ya.

Lijo ka mor'a phekolo ea lik'hemik'hale tsa kankere ea matsoele e lokela ho ba tlas'a taolo ea thata-thata:

• Nakong ena, ho ke ke bohlokoa ho ja lijo tse nang le vithamine C. Empa ho tloha litholoana dilamunu ke molemo ho ila, joalokaha ba bang ba lithethefatsi sebelisoa mosebetsing oa ho kalafo, ho ka etsa hore sebopeho sa liso tsa ka maleng le liso ka hanong la ka. Phahameng concentrations ea acid e tla qholotsa ho teneha. Ho ea ka lingaka, e ka nkang sebaka o motle oa hore tholoana dilamunu ke applesauce, lero perekisi, pere lero.

• Protein leng ka nama, ke habohlokoa haholo bakeng sa ho hlaphoheloa ka mor'a chemotherapy. Empa le ho khetha nama lokela ho ba hlokolosi, hobane ha mefuta eohle ka sebelisoa le lefu lena. E kgothaletswa ho ja lijo tse mefuta e sa tsoaneng ho ja: mmutla, khoho le Turkey nama.
• thusa haholo nakong ea tsosoloso lijo tse tsoang leoatleng.
• Lijo ka mor'a phekolo ea lik'hemik'hale tsa kankere ea matsoele ba ka 'na a akarelletsa ha feela bohobe ho baka maobane, mokuli a ka ja' me baguettes qetang ho apehoa.
• Nakong ea ho hlaphoheloa ea 'mele ka mor'a phekolo e telele le le boima haneloa ho sebelisa halikiloeng le tse mafura lijo. E boetse e na le bohlokoa bo ho tela lijana dinoko. Ho ja ho tlōla ke kotsi, hobane tshilo ya dijo mele expends haholo ea matla, eo e ka e le ho hlokahala hore a hlaphoheloe hae.

Lijo, ho hloekisa le mali

Lijo ka kankere ea matsoele lokela ho kenyeletsa dihlahiswa hore na thepa ea tlhoekiso ea mali. Ho tloha mokelikeli ena ho akarelletsa dithulaganyo tshilong ya dijo tse ngata 'meleng, ke boleng ba eona le lik'hemik'hale itšetlehile ka bophelo bo botle.

Hloekisa thepa tse lihoete le beet. Meroho e ka ba STTS, ho baka ka ontong, ho pheha kapa ja tala.

Lijo ka nako postoperative

basali ba bangata ba tobane le kankere ea matsoele resection, thahasello ka potso ena: se e lokela ho ba phepelo matla ka mor'a opereishene?

kankere ea matsoele e atisa ho tšoaroa ka ho buuoa, e fanang ka moroalo o eketsehileng ka boloetse bona 'me' mele e le emaciated. Bakeng sa ho hlaphoheloa ka potlako, ho hlokahala hore u ja ho le letona:

• Haeba mora kalafo, mosali e mong o na boima ba 'mele ka tsela e feteletseng, u lokela ho fokotsa ho noa lijo. Tabeng na ha ferekanya ea fokotseha ka bophahamo ba modumo ea likarolo lijo ka tlaase khalori lijo. Re lokela ho ja ka makhetlo a mahlano ka letsatsi, empa lintho tse ngata tse nyenyane. Felisa monate, dinoko, tse mafura le halikiloeng. Ja litholoana tse ngata le meroho le nka sebaka sa bohobe bo bosoeu le ntsho. menu lokela ho ba teng latelang lihlahisoa: tlhapi, legumes le broccoli.
• Ha mokuli mosebetsing oa ho kalafo e sa hlokomeleheng ho lahleheloa ke boima ba 'mele, o lokela ho boele ho ja lijo tsa letsatsi le letsatsi tsa dijo phahameng-khalori. U lokela ho ja lijo-thollo tse ngata, litholoana le meroho. menu lokela ho ba teng: itsetlehe nama, lihlahisoa tsa lebese, ka thata chisi. Phoofolo mafura lokela ho nkeloa sebaka ka sa meroho. Mokuli buelloa ho noa lero ho feta le metsi matsoai.

Lijo tsa kankere ea matsoele ba lokela ho khethoa ka hloko. Lijo lokela ho hakaalo lumellana le ngaka. Ha mokuli a e alejiki ho lijo tse efe kapa efe (mohlala, ditholwana dilamunu kapa lijo tse tsoang leoatleng), ba sebele ba lokela ho felisa, hore ba se ke ho tsosa ntshetsopele ya mafu a mang a amanang.

Latelwa le likhothaletso tsa ngaka ho ba teng le tla ho dumella hang ha ho khoneha ho hlaphoheloa ho tswa ho tshebetso ya, 'me hamorao o ile a qoba ho relapses.

Seo lihlahisoa e lokela ho ba ka menu ya bakeng sa kankere le mamello?

Phepo e nepahetseng ka ho ba sethaleng kankere ea matsoele 1 e na le haholo keletso e tšoanang, joalokaha eka ke ka mefuta e meng ea kankere.

Products lokela na le limatlafatsi tse ngata batho ba bangata kamoo ho ka khonehang kateng: liminerale, le divithamini,-amino acid le micronutrients tse ling. Ka lebaka leo, lenane la lijo e lokela ho kenyeletsa:

• le motsoako nama (khoho, mmutla, Turkey);
• khubelu litlhapi le lijo tse tsoang leoatleng;
• legumes (linaoa, lentise, joalo-joalo);
• mahapu (squash le mahapu);
• litholoana le monokotsoai le;
• meroho (broccoli le mefuta e sa tsoaneng tse ling tsa k'habeche, beet, lihoete, zucchini le tšepe pepere);
• mefuta e sa tšoaneng tsa litlama (parsley, lettuce, arugula);
• lihlahisoa betse lebese le tlaase dikahare mafura;
• lijo-thollo (oats, buckwheat le poone);
• mefuta e sa tsoaneng e tlase mafura a chisi.

Lethathamo la lihlahisoa tse atlehe ntoeng le kankere

Bo-rasaense ba fumane hore ho na le lihlahisoa tsa bao tšebeliso thusa ho tsela e atlehang loantša kankere matshwao:

1. Cruciferous meroho. dimela Tsena li akarelletsa broccoli, k'habeche, Brussels ea hlaha le ho cauliflower, le watercress. meroho tsena li na e ngata oa vithamine ea C. Ho buelloa ho ja e tala.
2. Linaoa. Ea mofuta ona e linaoa thusa ho thibela ntshetsopele ya lisele tse bolaeang, le ho fokotsa toxicity e bakiloeng ke a etsoa chemotherapy le ts'ebetso ea ho lelefatsa bophelo ba lijo.
3. Garlic le eiee. lihlahisoa tsena li na allicin, e leng detoxicants matla. Sebabole-e nang le lithethefatsi le hloekisa 'mele ho tloha likokoana-hloko tse fapa-fapaneng tse kotsi le tse carcinogens.
4. Kelp. Ho ba teng ha a iodine litareng e ka sehlahiswa thusa ho laola metabolism tsa tsoekere mali, e leng ke le boikarabelo ba ho mmuso matla. Fokotswa ho hlahisoeng eneji ee isang tikoloho e loketseng ntshetsopele ya Oncology. Hape maemo a phahameng a dimelametsing e matla antioxidant - selenium.
5. Dipeo a litholoana le linate. The lialmonde na le ntho hore e bolaea lisele tse kankere. Mokopu dipeo, folaxe, sonobolomo le dipeo tsa sesame, ke e le karolo ea rind ka ntle la lignans (phytoestrogens) hore ba ka khona ho theola estrogen bananeng. Fetang hormone e motšehali di hlohleletsago ntshetsopele ya popelo kankere, ea matsoele le pōpelo.
6. Tamati. meroho tsena li na le matla ka ho fetisisa antioxidant - lycopene, le nang le thepa antitumor.
7. Mahe le tlhapi - ke mohloli ruileng ba le omega-3 tse mafura acid e nyahamisa phello lisele tse bolaeang.
8. Frutos e le litholoana dilamunu ruileng vithamine C. Raspberry, Pomegranate le fragola li entsoe ka acid e ellagic, e leng thepa ea - ho fokotsa kgolo ya lisele tse tumorigenic.

thahasellisang hantle

Ka lilemo tse 70 tsa lekholo XX re o ile a etsa liteko tsa hore a paka hore ho leballa motho bakeng sa kankere ka finyelloang ka e protheine boitshireletso - interferon alpha,, e leng matšoao 'meleng ho ea tšoaetso. teko e 'ngoe o ile a bontša ka kamano ea maloetseng T-seleng e le ho fokotsa hlahala.

Lijo tseo re li jang ka ka ho kgothaletsa bakeng sa kankere kapa thusa loana le kankere. Lijo tse ntle ho tla u fokotsa likotsi tsa ho kula.