Na ke 'nete hore soda chesa mafura?

Ka sebele, ha ho na mosali eo o ne a tla sebakeng se loketseng o lumellane le boima ba 'mele oa hae. Banana ba bang ba lora ho fumana molemo, empa ke ka seoelo haholo, boholo ba halofo e ntle ea botho, 'me feela lora ka joang ho lahleheloa ke boima ba' mele. Information hore soda chesa mafura, o nako e telele tuma, 'me ba bangata ba thahasella mokhoa oa ho sebelisa hantle, hobane e theko e boima liphekolo botle kapa lithethefatsi ho tlosa boima feteletseng ha mong le e mong a ka kgona.

Slimming thulaganyou e ke haholo e telele le boima. Ha re nahana ka khetho eo soda chesa mafura kena 'meleng, e thibelang absorption ea bona' me o thusa fumana felisa ba tsona, ho e nepahetse haholo le e utloahalang. Empa! Hore o tle o fetola acidity ea mala, hobane tšebeliso e fosahetseng ea ho baka soda le ho e ke khona ho senya lera la pampitšana tshilong ya dijo. Ka lebaka leo - ho na le liso tse ago bleed le takatso ea hao ea ho ba tšesaane le tshesane e ka ama boemo ba bophelo hampe haholo.

Bakeng sa ho batla ho bolokehile le ho tloaelehile mokhoa oa ho lahleheloa ke boima ba 'mele ha a na ho potlakela ho feteletseng, ba lebeletse eo soda chesa mafura, le monya hore e be palo nemerenoe. Ho ke ke molemo ho buisana le dietitian ho ea nka ka thuso ea ho ja ka tsela e loketseng 'me bophelo bo botle, ho hlakolwa ha lihlahisoa tsa ea kotsi a tlohele. Litlelase ka tlelaseng ea boikoetliso, ba matha hoseng , 'me tse amoheloang ke ho ja ka setsebi se tla u thusa le ho feta, fumana felisa ba boima ba lik'hilograma feteletseng le ho fetola bophelo ba hao.

Ka tse fapa-fapaneng ea mecha ea phatlalatso, ka limakasine le thelevisheneng mafolofolo phatlalatse Newest mekhoa boima ba 'mele hore li hahiloe ka taba ea hore soda chesa mafura. banana ba mosesaane ipolelang hore boselamose le mokhoa fumaneha fetohile bophelong ba bona e le hang ha ho khoneha. Ho tloaelehile hore batho ke seno e babatsehang, e leng e entseng ho tloha e teaspoon ea ho baka soda le kopi ea metsi, empa hore na barupeluoa ba bangata liteko tsa ba joalo ke soetseha haholo ka liphello. Ho phaella moo, ho na le monyetla o le ho hongata haholo ea ho reka ka "bonase" mathata a tebileng a ho kula.

Ho qala ho lahleheloa ke boima ba 'mele, u lokela ho ba le phello e subcutaneous lera mafura. E o tsejoa hore mefuta e fapaneng ya libaka tsa ho tola, saunas le wraps 'mele ho ka u thusa ho. Empa bakeng sa dikgetho joalo soda e lumellana ka ho phethahetseng: ho eketsa phallo ea mali, di hlohleletsago tsamaiso lymphatic le qala tshebetso ya ho metabolism. Kahoo ho chesa mafura lapeng ka thuso ea bicarbonate sodium. Bakeng sa morero ona ho hlapela eketsa ka 500 dikgerama ya kgolo leoatle letsoai le 300 g, ea ho baka soda le ho e, e mocheso metsi e lokela ho ba bonyane 39 ^C. The nako ea phekolo joalo - metsotso e 20.

U se ke ua itšetleha ka hore, basking ka soda hlapa, o hang-hang sokoloha. Ho etsa sena, o lokela ho sebetsa ka thata, 'me libaka tsa ho tola tsena ke feela ho rarahaneng ka. Ka lebaka leo, buisana le setsebi sa, na se molemo ka ho fetisisa ba chesa mafura, noa ginger ka metsi, ho ja litholoana tse sa tsoa khuoa, meroho, phela lipapali bophelo - 'me ka potlako o tla ua makatsoa ke ponahatso hae ka seiponeng, hobane ho tla ntlafala.