Mushroom lebese: mokhoa oa ho tsotella? Tibetan lebese masheromo

Kajeno batho ba eketsehileng ba ele hloko bophelong ba bona. tsela e 'ngoe ho phekola e sa tšoaneng ea mafu a, ho matlafatsa boitshireletso ba mmele, lahleheloa ke boima le felisa ba kulisoa ke ho ja ka yogurt fumanoa ka ho Tibetan lebese masheromo. setso ena e thahasellisang e telele e tsejoa, empa ba bangata, ho reka lebese masheromo, le se ke le tseba ho mo hlokomele. Sehlooho seo se tla u thusa ho utloisisa taba ena. Re boetse re u bolella ka ho pharalla ha sehlahisoa fumana ka thuso ea Tibetan masheromo.

A histori hanyane

Tibetan lebese masheromo ile hlahileng ka nako e telele batho ba selivshimsya ka matsoapo a eponymous lithaba. Ho lumeloa hore Europe setso o tlisitse moprofesa Poland, ea ileng a tšoaroa ka eona bakeng sa li-mushroom, ka yogurt ho tloha sebete le mala kankere.

Russia, e 'ngoe ea pele e Tibetan lebese masheromo hlokometse mosali oa e tummeng Russia moetsi oa litšoantšo Elena Roerich. itseng lithuto tsa lona skeletal ne a khanna seno. liphello e ba tse makatse - e ile ha fumaneha hore ka fungus e Infusion e na le palo e khōlō ea limatlafatsi. Ba bang ba bo-rasaense ba tse ling, ho etsa mohlala, e leng ngaka le ramethokgo Badmayev Moscow phekolang ka nn Krupenik hape fuputsa lebese masheromo. Guest litsebi re tšebeliso ea kamehla ea infusions folisa lebisa khatello ea mali, pheko kulisoa, le atherosclerosis theola. Kajeno, phuputso bo-rasaense ba li tsoela pele, 'me mohlomong re tla haufinyane tseba ho eketsehileng ka bokgoni tse ling tse ngata tsa mofolisi ena e babatsehang.

tlhaloso

ke eng Tibetan lebese masheromo? Ntle, ho bonahala a batla a tšoana le khoahlapisitseng mosehla le o mosoeu tsa raese pheha. Culture Ho thehoa ka sehlahisoa sa tomoso phelisana le libaktheria lactic acid e. E le mucous filimi kgolo ya fungal le fetoha ka tsela e tšoanang ho inflorescence ya ho cauliflower. Kefir sehlahisoa fumana ka lebaka la setso, o ile a hlokomela ka ho bo-rasaense ba ka matla, empa e le sireletsehileng le nang kotsi tsa tlhaho lithibela-mafu.

Lebese masheromo: thepa le ho hlophisoa

Kefir sehlahisoa fumanoa ka belisoa ea Tibetan masheromo, feta ka makhetlo a mangata lihlahisoa tse ling tsa lebese. seno sa na le libaktheria lactic acid e, potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale, acid e lactic, joala, carbon dioxide, liprotheine le mafura digestible, divithamini, lithibela-mafu le lintho tse ling. Ka hona ka yogurt mola dikarolo masheromo o le motsoako o babatsehang le thepa ea meriana.

Seo tshusumetso?

Ja Tibetan lebese Kefir fungus e, o ba ho ntlafatsa bophelo ba hao. Kahoo, tshebediso ya sehlahiswa:

• Ntlafatsoa memoring ya le ho eloa hloko.
• Matlafatsa boitshireletso ba mmele, ho eketsa molumo oa 'mele.
• Hloekisa fetisisa mobung chefo letsoai.
• Normal metabolism.
• Fetisa allergy, ba bang ba mafu a sa foleng.
• Hlaphoheloa ke pampitšana gastrointestinal.
• Tšoaroa gastritis baktheria, nyooko lefu senya le sebete.
• Ho thibela kgolo ya lihlahala kankere.
• Eketseha virility.

Lethathamo la liphetoho tse ntle 'mele a ka tsoela pele.

Contraindications

Leha ho le joalo, ha mong le e mong a ka sebelisa Infusion lebese masheromo. Ho na le a 'maloa a contraindications: bokhachane, bana ho fihlela ho lilemo tse tharo, bronchial asma. Diabetics lokela ho sebediswa ka masene noa, ho etsa karohano pakeng tsa baeti ba fihlelang ho le a ntse insulin bakeng sa bonyane lihora tse tharo. Nakong ea kalafo lokela ho felisa ho tloha seratsoana joala hao. The karohano pakeng tsa ho noa meriana efe kapa efe le ho ka yogurt o tla ba seng ka tlase ho lihora tse tharo. Hoa hlokahala ho fokotsa ho noa ho ja lijo tse dinoko le mafura.

Mushroom lebese. Tsela ea ho ba hlokomela lijalo ee? Nka fumana senoa-mapholi?

O khonne ho netefatsa boleng ba seno phekolo le ka potlako ho fumana substrate. Hona joale, ha le le lapeng hlaha fungus e lebese, kamoo ho ka hlokomela ho bona? A re ke re batlisisa.

Hopola hore setso sena - e phelang phelang, ho ke ho hlokahala hore ho sebetsana ka hloko, ka hloko, ho lumella ho hema (u se ke ua koala sekwahelo). Beha fungus e 'mele ka palo ya tablespoons 2 hore e be e hloekileng khalase setshelo kang nkho. Top tšela likhalase tse peli tsa lebese pasteurized kapa likoluoa tsa tlhaho lapeng (proven ke liphoofolo). Qetella ka botlolo a qalang gauze hloekileng le boloka le sehlopha sa 'mino rabara kapa khoele lesela. U se ke ua sebelisa tšepe kapa tsa polasetiki linkho, e ke ke ea e le ka thata-thata koetsoeng setshelo - bakeng sa bophelo bo tloaelehileng 'me belisoa setso hloka oksijene. Hoo e ka bang letsatsi le bolila lebese le monate ka yogurt e thehoa. Ka ho itokisa feletseng tsa seno ka bonoa ka karohano ya clot le ho tloha botebong ba tanka.

Mohato latelang - karohano ea curds le fungus e. O tla hloka ho lahla dikahare tsa e le mabopong a ka colander ka. Tlase ka nkang sebaka lokisetsa nkho kapa sekotlolo, masheromo ka boeona e tla lula sefe sa. Otlolohileng flush ntho ho eona tlas'a metsi a batang mathang, (ka go tlhaolega e tlhotliloeng, a sireletsa kapa phehiloeng). Flush ke ke ho hlokahala, ho seng joalo le sa li-mushroom le ka shoa.

U lokela ho tsamaea ka matsatsi a 2-3 'me u masheromo lebese hao unattended? Tsela ea ho ba hlokomela pele ho tloha 'me ka mor'a ho fihla? Lebese lokela ho hlapolotsoe ka metsi ka karo-karolelano ea 1: 1, tšela mokelikeli oa oela ka alengelami tharo litha e le nngwe nkho 'me a beha ho fungus. Siea setshelo sebakeng se mofuthu. Ka mor'a ho fihla ha mokelikeli sephetho le ka sebelisoa bakeng sa merero ea setlolo. Mohlala, tšela hore e be sekotlolo le ua inela maoto a hao ho na le - fokotswa ho fufuleloa, imolla tsitsipano le mokhathala, o tla folisa maqeba nyenyane. A ntho fungal, rinse le ho tsoela pele ho sebelisa ntho e tloaelehileng.

Kapa mohlomong, o tla ha e sa, ho etsa mohlala, e leng leeto la khoebo bakeng sa matsatsi a 5-10. Kamoo e tla tlhokomelo ea lebese masheromo tabeng ena? Hoa hlokahala ho hlatsoa le ho omella bona ka thaole kapa napkins, phuthetsoe ka e hloekileng lesela kapa polasetiki a la bolsa, beha ka leqhoa ea sehatsetsi lekareche la sehatsetsi ka. Ka mor'a ho fihla tšela lebese masheromo kamoreng mocheso empa Infusion sephetho le letsatsi bakeng sa lijo e sa sebelisoa. Sebelisa e le ka nyeoe e 'ngoe pejana, bakeng sa merero ea setlolo, kwa. Le ka methaka latelang ka tsela e sireletsehileng noa. Haeba u nahana hore ho ba le lebese masheromo, hlokomela, joalokaha u bona, ke ha li boima.

Bohlokoa!

U se ke ua sebelisa bakeng sa ba lokisetsa ho ea lebese reconstituted. tlhaho kapa feela pasteurized lihlahisoa tse tala a loketse bakeng sa setso fanoeng. U se ke ua sebelisa soya kapa ne a rerile hore a polokelo sehlahisoa e telele e tlang. khetha lebese la khomo kapa pōli ho hlahisa seno moriana. Ka ho lokisetsa kapa tšebeliso ea khalase lisebelisoa ceramic ho pheha, ka nyeoe e 'ngoe e feteletseng - ka polasetiki. Qoba fungus e kopana le tšepe e. Ha boleng ba sebele ba tlas'a moriti ka sootho, ho khaotsa ho ikatisa ea lahleheloang folisa thepa le ka esita le shoa. Ka linako tse ling ho ke ke ho hlokahala hore ho fokotsa lebelo tshebetso belisoa. Ho etsa sena, beha nkho sebakeng se pholileng, ho etsa mohlala, ka raka, athe tlase ea sehatsetsi ka. Hona joale hore re utloisise hore na lebese masheromo joang ho ba hlokomela, ho nako ea ho ithuta mokhoa oa ho sebelisa ho phekola seno.

Terms of tshebediso ya kefir lebese masheromo

sehlahisoa sa lokela ho chesa letsatsi ka 200-250 di ml. Libaka tse Hloahloa tsa ne e tla ba ho fumana infusions bakeng sa halofo ea hora pele a il'o robala (ka go tlhaolega ka mpeng letho) kapa hoseng, halofo ea hora pele lijo tsa hoseng. Lokela ho noa ka yogurt matsatsi a 20. Ka nako eo o lokela ho nka khefu (matsatsi a 10-20), 'me joale ka makhetlo a mangata hape. khefu A e hlokahalang bakeng sa ho ntlafatsa ho atleha, e le hore ho qoba habituation. A 'nete hore e tletseng ea phekolo ke seng ka tlase ho selemo.

Ka pele matsatsi a leshome ea phekolo ka yogurt ka tsela e hlollang e ile ea eketseha mantle a mosebetsi, ntlafatsoa renal mosebetsi, e ile ea eketseha flatulence. Haeba o na le majoe a liphio kapa sebete lefu, ho ka ba le boemong bo sa thabiseng ka sebakeng hypochondrium, Amplified ho ntša metsi. U se ke ua tšaba - ena ke ikutloa ka tsela e tloaelehileng ea 'mele. Ka mor'a matsatsi a 10-14 matšoao a tsena ke tse fetang, e tla ntlafatsa boemo kakaretso, feto-fetoha e hlaha. Banna ba eketsa libido, virility. 'mele e tla ba ho le bonolo.

Ke hobane'ng ha sena se etsahala?

Joalokaha u tseba, lebese e na le limatlafatsi tse ngata ho hlokahala hore 'mele oa motho. Leha ho le joalo, ka puso e tloaelehileng ea tsamaiso tshilong ya dijo tsa hao assimilates bona hampe. Betse lebese Tibetan fungus e empa tatso e monate, e na le nomoro ya thepa le moriana. Le sebaka sa pele bokhoni seno ho thibela metsoako ketso ea likokoana-hloko 'me libaktheria li. asiti Lactic neutralizes putrefaction ka intestine le, thibela sebopeho sa lihlahisoa tse chefo ho senyeha.

Belisoa thusa ho eketsa ka tjhelete e ya divithamini digestible. Lebese mora belisoa e ho thuisoa kapele. Ke ho ntlafatsa assimilation se haholo feela eketsa boleng ba phepo e nepahetseng ba seno, empa hape eketsa ka tjhelete e ya absorption ea limatlafatsi lijo tse ling chesa ke batho.

Sebelisoa ka litlolo

Infusion thusa ho ntlafatsa ka boemo ba letlalo: wrinkles, tlosa matheba lefifi. O ka nka hlapa le go tlaleletsa ka ka yogurt Tibetan masheromo. Haeba o na le bothata ba letlalo, ua inela lesela kapa gauze mokelikeli bongaka le ho etsa kopo bakeng sa metsotso e 20. U se ke ua sebelisa perekisshy ka yogurt - o ka fumana letlalo ho teneha.

The Infusion lebese masheromo ka katleho tšoara moriri. E lokela ho ho sebediswa ka ho le hloekileng, hlatsoa letlalo la hlooho le moriri kopi ea ka yogurt le ema metsotso 5-10 ho hora. Hlooho phuthella nhua polyethylene le Box holimo ka thaole. Qetellong ea rinse le metsi a futhumetseng le shampoo e.

Tibetan masheromo le slimming

ka yogurt phekolo thusa ho fokotsa boima ba 'mele, ho ke ho hlokahala hore ka mor'a mong le e mong lijo, ka mor'a metsotso e 30, noa senoelo halofo ea Infusion. O ka hang ka beke ho lokisetsa letsatsi ho itima lijo, e leng nakong eo feela o ile a lumella tšebeliso ea li-mushroom, ka yogurt. Hona joale hore u ithutileng tsona e le lintho tse ngata mabapi le thepa e molemo ya lebese Tibetan masheromo, ka feela reka substrate 'me ba qale tseleng ea hao ho' mele oa phela hantle!