Metsoalo e loketseng - toro kapa nnete?

Maoto a loketseng ke taba ea ho khahloa ke batho bohle le mohono oa basali ba bangata. Empa ke eng e lokelang ho ba maoto a basali hore a nkoe e le molao o phethahetseng? Potso ena ha e bonolo haholo ho araba. Ntho ea bohlokoa ke hore maikutlo a batho ka maoto a loketseng a fetoha liphetoho kamehla ho tloha lekholo la lilemo ho ea ho lekholo, 'me litekanyetso tsa tlhahlobo ea tsona ka linako tse ling li na le maemo a mangata hoo esita le litsebi li ka khonang ho bua ka ho thothomela, ho sa bue letho ka litsebi tse tloaelehileng tsa botle ba basali.

Esita le haeba u pholletsa le histori ea lekholo la mashome a mabeli a lilemo, u ka bona hore feshene ea maoto a basali e fetohile ka makhetlo a 'maloa. Ka lebaka la liketso tsa sesole tsa li-30 le tsa 40, mokhoa ona o ne o nkoa e le o mosesaane maoto a maoto a bolelele bo bolelele bo nang le letheka le moqotetsane. Empa e se e ntse e le lilemong tsa bo-50 le bo-70, litekanyetso tsa Marilyn Monroe tse ntle haholo li ne li tsebahala, li na le letheka le lekaneng. 'Me ka mor'a lilemo tse mashome a seng makae, feshene e ile ea etsa hore ho be le phetoho e ncha,' me mohlala oa phetheho e ne e le Audrey Hepburn - seqapi sa lifilimi tse sa thekeseleng le sa khale.

Hona ke sebopeho se setle sa maoto mehleng ea rona? Ba bang ba lumela hore mohlala o lokela ho nka meomo ea mehlala, empa ha e joalo. Ha ho pelaelo hore li nka nako e telele, 'me, ha e le molao, li nyenyane, empa hangata lia fokola ebile li na le mangole a maholo. Sena se bakoa ke tse tobileng tsa mosebetsi oa mehlala, ho fana ka maikutlo a ho hōla ho phahameng le boima bo tlaase, ho shebahala hantle ho skrine kapa lifoto. Empa bophelong bo tloaelehileng, ho itšetleha ho feteletseng ha maoto ho tla bonahala eka ha ho thabise haholo. Leha ho le joalo, litekanyetso tse tloaelehileng bakeng sa mefuta e 'meli le basali ba tloaelehileng li ts'oana: meomo e lokela ho ba e nyenyane, e bohlale, e se na mesifa e bonahalang,' me ka ho khetheha e telele ho feta 'mele oohle.

Hlalosa hore na sebopeho sa maoto a basali se haufi le phetheho hakae, ho bonolo: haeba maoto a behoa hammoho, ba theha lifensetere tse 4. Haeba li khetholloa, joale maoto ha a tletse ebile a lekana hantle. Empa teko e joalo ke tšimoloho ea tsela feela, maoto a loketseng a lokela ho hlahlojoa ke mekhoa e meng e 13: mangole le moqhaka, sebōpeho le li-ankle, boemo ba tendon ea Achilles, menoana le menyetla e mengata.

Bolelele ba maoto bo lokela ho fetela bolelele ba kutu ka 1.4 linako tse ling, empa sena ke khethollo e kholo. Ka mohlala, bakeng sa khoebo ea mehlala e tloaelehile ho nahana ka bolelele ba maoto ho tloha fatše ho ea ho lengole. Sebaka sena se lokela ho ba hoo e batlang e le halofo ea bolelele ba leoto, 'me sena se lekane ho etsa hore maoto a bonahale a le telele.

Empa ke hobane'ng ha maoto a basali a hlokomeloa haholo ke banna? Mabapi le taba ena, litsebi tsa kelello tsa ho iphetola ha lintho li na le tlhaloso e feletseng ea saense: maoto a loketseng, pele ho tsohle, a fapane ka bolelele, e leng pontšo ea bophelo bo botle le tiiso ea hore bongoaneng mosali o ne a fepehile le ho ntlafatsoa hantle, e leng se bolelang hore nakong e tlang ha a na mathata a ho ikatisa Mosebetsi.

Ha e le hantle, bakeng sa thobalano e loketseng, eo litoro tse ntle li ke keng tsa finyelloa, u se ke ua halefa. Ho fihlela joale, ho na le mekhoa e mengata ea ho ikoetlisa e tla thusa ho atamela ho maemo. Hape bakeng sa linyeoe tse thata, u ka sebelisa menyetla ea ho buuoa ka polasetiki, empa ena ke tekanyo e fetisisang. Sebaka se setle ka ho fetisisa ke ho apara liaparo tse tla pata libaka tsa mathata, ka mohlala, mahetleng a pharaletseng, le ho hatisa bohle ba hlomphehang.