Lipapali le Fitness, Feteletseng Sports
Loop ka 'mutla e. Mokhoa oa ho beha bo itsetlehile mutla
Nka Lintho ka Botebo Hunter ka ho toba e ke ke ea bolaea nako ea hao le leoto ho fumana 'mutla. Hare ho tsoma loops hangata e tsamaea le ea ho tsoasa litlhapi tse khōlō. Ka mohlala, ke ee ho maraba sable beha ka nako e tšoanang e le dozen esengelaki batonga ngai yango lata. Ke ile ka hlokomela sebaka se loketseng ka birch moru - thehilwe sekgoqetsane tselaneng fetang mutla e. Phoofolo setopo tsa Bait amiss, le letlalo etsahalang ho beha theoha ka morero oa ho kenngwa tshebetsong.
ditaba nako
Beha sekgoqetsane ka 'mutla ha mariha e overclocked, e ipha matla. Pula e ne e lekane litsela mmutla khaola ka lehloa tebileng. Sa rate liphoofolo tsena hanyane matha holim'a lehloa, ho etsa bona ba sebele "pavements". Beha bo itsetlehile mutla le nakong ea mariha - e 's hape, u tseba, bonono! Sa ba ipolaeang ka oblique ho hloa ka sekgoqetsane a khahloang ke bona! E setsomi se nang le phihlelo o fumana sebaka seo qetello ea mmutla ho Dodge. Ka mohlala, moo tsela e fetisa pakeng tsa lifate tse peli tse haufi-ufi emeng. Nka lefapha la ka, le eena o, o lokela ho ka bohlale. Tseleng ho hata e tieo sa kgothaletswa. Hare tsebiso le nyeliso: U se ke ua matha, le re, tseleng, kahoo seo le letona hatakela? A ka 'na esita le fumana khopehileng le emisa mona ho tsamaea ka eona. Betla thoko tselaneng e mong, hole le sebe!
Tsela ea ho hlokomelisa sekgoqetsane?
Itšetleha mutla mahala qetellong tlamelloa kutu sefate, le reng ea terata bophara ba 15-20 di emetse disentimitara e lokela ho ba perpendicular ho tshisinyo a phoofolo a le ho e qeta ba fetang tseleng ea lisenthimithara tse 10. Ea nang le phihlelo setsomi masken sekgoqetsane hape lihlahla, joang lehare ea joang, e leng o ile a kokota ka ntle palo ya tsoa lehloa. Empa mafutsana khale sekele e telele! Ka makhetlo a makae a pushed ka tsela ea hae pakeng tsa lifate tsena haholo 'me joang bo bonolo tickling boea hae. Ebe ka tšohanyetso - hape! O tšoara ka metso 'me e tla se ke ua lumella' na. 'Mutla feta rushes ho baleha, le ho feta e compresses molala noose.
Maqheka la Tsa Khoebo ea
Ba neng ba na le thahasello ka ho mokhoa oa ho beha bo itsetlehile mmutla, e lokela ela hloko bofitlha e 'ngoe. Ho sekele e telele ba ne ba sa belaela letho, u lokela ho loantša ho stranglehold ea monko batho. Ngoe ea eona e phehiloeng ka sekgoqetsane sekotlolo le phaene kapa birch makala. Mohlomong mutla eseng joaloka fussy ha re ntse re u penta e, ha khesa ipotsa le phehiloeng ka linale sekgoqetsane, empa qaphalletsoa menoana jala sekgoqetsane lesale ka ho hlaka ha le ba bohlokoa e fetang tseleng.
From terata ya lupu entse catchability?
Joale mpolella kamoo ho etsa sekgoqetsane ka 'mutla e. Popular Literature e khothalletsa ho sebelisa tsena merero ea Nichrome terata sefapano, li karolong ea 0.7 millimeters. Le se emelang ka lekhalo ho dikilogeramo 30 tsa boima ba 'mele. Jwalo sekgoqetsane, nkholoe, e seng feela 'mutla, empa hape emisa phokojoe! Le litsomi bolelloa hore sekgoqetsane ka mmutla ntšitsoeng ka linako tse ling ho feta kholo papali feta phokojoe, kaha mohlala Kangna. Ka noose ea tla ea ho se hokae ho feta mithareng ea terata. Ka lehlakoreng le leng la eona ke lesale tse nyenyane le e bophara ba millimeters tse hlano, e le threaded terata qetellong - sekgoqetsane loketse.
Hona joale, u ka reka ntho efe kapa efe, ho akarelletsa le lintho tse bonahalang boleng bo phahameng tsa loops le. Nakong e fetileng ha ho khetheha ka nahana ka, ho tloha eo o ile a etsa loops ea terata. 'Me a sa o qobelloang linonyana ho hlahloba sehlahisoa se secha tekong. Haeba u sa ho laola ho fumana e ntle tšesaane tšepe terata tloha motsoalle beekeeper (loketse ka lintho tse bonahalang bakeng sa hule ka foreime ya), le tuka lithaere tsa khale, ho tloha literaka. Kapa ke unwinding ea kela ho tloha baru khale. Leha e le efe tucked esita le tšesaane koporo terata e ne e le lona.
Ho pheta-pheta - 'mè oa ho ithuta
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho se etsa bakeng sa tšoasa e potlakang ho a liphoofolo a, - e le tokelo ea ho beha le sekgoqetsane. Etsa caper, arching terata e karolong e ka tlaase ea lesale ho nako sekgoqetsane ka mmutla le e ne e le ka mokgwa wa standby o, 'me e sebetsa feela ho tswa ho kopana le lehlatsipa lona hlahelang. Le ka go ikatisetsa e tluoa tabeng ea ho utloisisa seo e lokela ho ba ka bophara kholo ka ho fetisisa ea lesakaneng. Hlokomela tsela eo liphoofolo tšoaroa ka sekgoqetsane: ha 'mele - sefi ke phahameng haholo. Ke tightened 'me a setse - jwalo nyenyane kapa ha ho sete ya boemong ba. sekgoqetsane Sena se tla o kgaoleditse 'mutla. Utknetsya e tla ikutloa se fosahetseng le - heel!
makolopetso
The sekgoqetsane lokela hloa mutla hlooho hore a ka ho phethahetseng tightened molaleng oa hae. Mona ke phoofolo ena le la hao. 'Me joale ho na le linako tseo ka tsona e le setsomi se ka masale a site ena e katiloe feela setsiketsi chitja. Sena se bolela hore, ho ka etsahala, ho na le e ne e le sekgoqetsane kholo, kahoo 'mutla o ile a kena' mele oa hae. Le ka 'metso ea eona ha e so bofe,' me ba phela haholo joaloka eona e ile ea mathang ka didikadikwe e le nako e telele joalokaha ho e-ha le sothehileng kapa le lithapo robehile. Ho sekgoqetsane ka sotha ha ho senya theoha, o ka tlatsetsa ho le la nylon ropo qetellong, 'me joale e le thapo tlamelloa sefate. Ka linako tse ling sebaka o fumana ke hore ha aa ka Bush haufi le tselaneng e ntse e hōla. Maemong a joalo, sebelisa "potask", ke hore, thakhisa e, hula ka ntle eo phoofolo e tla jara hafeela se tangled ka undergrowth le. Le ka lihlahla, o ile a sebele e tla ea ho uena, hobane thakhisa soahlatsa morao, le 'mutla e qala ho imela mahloriso rarahaneng. Lebaka la ho tšaba, o ile a rammed ka moferong, 'me ho na le, ya e le hantle, o ile a ferekanya. Leha ho le joalo sebelisa palo, eo ka e hlaha ka lehlakoreng le ya ho tsela e patoa lehloa. Long palo mutla ke ke ra khona ho hula hammoho, 'me joale e ntan'o ba pobyty oblique sebakeng le inehela ka masene.
diphetho selelekela
Mona re, butle-butle, exhaustively leka ho beha bo itsetlehile ka mmutla (kapa 'mutla). Empa e setsomi se nang le phihlelo feela tšeha naivete rona. O tla u bolella hore sekgoqetsane e lokela ho beha ka litsela "foreshe". Ke hore, pele maraba kenya, etsa bonnete ba hore oblique ne ke sa siea tselaneng e le ntse sebedisa e, le nka leeto ka ho fepa. Ha beke kaofela tse batang, 'me lehloa le ha le tsamaea, ka nako eo o hlola a khetholla e le lilemo ho tloha tselaneng e ncha,' me ka hona a ke ke a khona ho beha sekgoqetsane hao hantle. Snowstorm, blizzard, le tse ling tse joalo "lithatho" ea mariha, haholo, ha li esengaka hore ho tsoma le ntho e tloaelehileng. Ka tsela eo, ho sheba le sekgoqetsane tsamaea ka maoto ke tse lakatsehang, ha ba ntse ba re, "ka ho ya ka dipina ena." Tabeng ena, ho tšeptjoa hore ka blizzard e sa peremetet le lenane la dipina hao, 'me ha ho mohla u hata ka lefarung tseleng. U ka bala e ngata ho tsoma lingoliloeng, empa ba ne ba sa leke 'mutla, ya hlahiswa ka letsoho. Ha ho makatse hore ebe khale ba bolela hore boiphihlelo - mora oa liphoso thata ... E le Marxists ile a pheha khang, feela ikwetlisetse tiisa kapa refutes khopolo eo. Hlometse ka tsebo, o lokela hore a leke bona ka liketso, hore ke ho tsoma. Hona joale hore u tseba ho palama mutla sekgoqetsane. Empa a sa ntse, e le tse lakatsehang pele nako ho ea tsoma e sa e mong, empa ka ho khampani le motsoalle ea nang le phihlelo e eketsehileng, hobane ho na le kamehla ho hong ho ithuta ho eena.
mohlala o phelang
Ho na le ba bang ba aces - Mama U se ke ua Hoeletsa! 'Me ba bangata ba ka' na ba kopana le e joalo. Ka mohlala, motho a le mong ka tsamaea kamehla bakeng sa hares le tlisa hang-hang ho a mararo dozen. Le khampani tse ling tse, esita le hoja trades tse tharo, seo se ka taelo ea boholo ho feta itekanetseng. 'Me sena se - se le seng,' me o - ya sleigh tletse hares! E fellang kateng le, o ile a siea hoseng haholo e le hore ba Ski e hahabang tseleng, feela lekholo limithara tse ho tloha moo. Ho nka tse ka bang hlano km ka tataiso e 'ngoe le e tšoanang - ka lehlakoreng le fapaneng, haufi le hae. Le ka morung ha e tlōla, 'me hares feletseng. Ke'ng e qhekella, ka nako eo? 'Nete ea hore mebutlanyana mariha le haufi le lehae batho moronak. Liphokojoe, liphiri, Kangna le sable tšaba batho.
E, ho na le litsomi tse bohlale, tse ngata tsa tsona ka fihla le bakeng sa e atlehang tšoasa mutla mutla ... And eng bohlale!
Similar articles
Trending Now