Litlhare setso e atlehang bakeng sa kulisoa

Allergy e le hantle, e le ho hloleha tsamaisong ea batho boitshireletso bonahatsa karabelo sireletsang ho bonahalang kotsi ntho tse kang phoofolo dander, peō , joalo-joalo le matšoao a ka 'na ka tsela eo ba e fapaneng :. Runny nko, ho hlohlona, lekhopho, feberu. Empa haeba leha e le efe, ba sa thabiseng haholo le ho thibela le bophelo ka botlalo. Ho phaella moo, mathata a sa hore ho etsahala'ng ha ea lefeela, e ka sokela ha feela bophelo bo botle empa hape bophelo ba motho. Camping ho ba ba nang le tsebo tabeng ena ke keng ea qojoa, empa ho na le setso ho phekoloa ha e atlehang khahlanong le kulisoa, tse kgothaletswa ho ho sebediswa feela ka therisano le setsebi.

Haeba ho na le ba ikutloa ka tsela ka thunthung e, o ka sebelisa mokhoa latelang. Metsi khalase hlapolotsoeng 10 marotholi a tincture motherwort kapa valerian fumana tharollo polaskay metso. E boetse e khothalletsa hore nakong exacerbation ho nka shaoara nako le nako kamoo ho ka khonehang, ho tla re thusa hore fokotsa matšoao.

Sebelisoa meriana ea setso bakeng sa kulisoa khafetsa ha u ntse u noa meriana, hore o tle o lokela ho ba hlokolosi le dikarolo tsa meriana bobeli setso le litlama. Ka mohlala, ntsa a latelang a ka thusa. Ka boholo lekanang nkiloeng joang bo latellanang, motso setulong se kang bethe joang bo, 'me elecampane, makhasi Sage le lipalesa tsa Viburnum. Kaofela ba tlala metsi phehiloeng, bonyane lihora tse 8, filthara le ho noa ka pel'a lijo ka mekhahlelo e 'maloa.

Re lokela ho hlokomela hore mekhoa e tloaelehileng ea ho phekola kulisoa ke sa tšoaneng haholo. E nako e telele bile ho tlosa mafu a mangata o ile a sebelisa thepa ea folisang litlama tse ngata, limela le lifate, e leng bonolo ho li fumana haholo. Ka mohlala, e ka u thusa tse tala ho hōla ya slaapplek le merero e mebe ka serapeng. dikgerama 50 ea metso ea dimela ena tletse halofo litha e le nngwe ya metsi, tlisa ho lethopa le setseng ka mocheso tlaase bakeng sa metsotso e 40. Li ile tsa amohela moro tablespoons 2 makhetlo a 3 ka letsatsi. Kalafo lokela ho tsoela pele bakeng sa bonyane khoeli. Boloka le moro le mathata ka sehatsetsing sa kgothaletswa. Mokhoa ona o tla thusa ho tlosa litlhaselo tse le ho fokotsa matšoao a kang lekhopho kapa ho hlohlona.

Lithapo le kalafo ya kulisoa ka bana meriana setso, tse ngata tsa tsona ba hape le seabo ho e matlafatsang sireletsehile maloetseng ana. Sebelisoa bakeng sa morero ona dikhouno, tong hop. A kotara senoelo sa dikhouno shredded metsi phehiloeng, siea ho fa bakeng sa hora. Loketse Infusion e tlhotliloeng, nkiloeng ka molomo thispone ya letsatsi.

From sefuba bakoang ke allergy e, e kgothaletswa ho decoction ea horsetail. dimela Minced ekeletsoa metsi a phehile, tlohela bakeng sa metsotso e 20 le nkiloe ka molomo. Thusa tlosa lefu le setso joalo le ho phekoloa ha kulisoa ka beet le sonobolomo dipeo. Ho lumeloa hore haeba letsatsi ho ja kopi halofo ea e tala unsalted dipeo sonobolomo, lefu lena le ka tsamaea ka eona. Beetroot e kgothaletswa ho ja foromo efe kapa efe, empa e boetse e letsatsi le letsatsi.

kulisoa Seasonal ka phekoloa Infusion ea hypericum. Ho pheha e, o tla hloka joang bo hloekileng, e leng e beha ka quart nkho (ho tlatsa halofo ea e le mabopong a). ho hlaha setoto St. John o tlhōrōng ea lijana tlala vodka. Tincture e setseng bakeng sa ho libeke tse 3. Ka nako eo, seno se tlang sephetho le e tlhotliloeng le bolokwa ka sehatsetsing ka. E kgothaletswa ho nka e ka teaspoon hoseng le ka pel'a ho robala bosiu.

From kulisoa lerōleng Lekhotla e lokela ho ba ea litlama. 2 akarelletsang likhaba le tsa letheka le 3 akarelletsang likhaba le ea metso dandelion ba fatše. Ena e phaella ka ho re ho 3 tablespoons hlaha setoto St. ea Johanne, horsetail le khauta Yarrow. Litlama li tletse metsi a batang 'me u bosiu bo le bong. Hoseng ha la moro e tlisoa ho lethopa ka, 'me joale a kenya e mong H 4 le e tlhotliloeng. Amohela seno kopi boraro pele lijo. Ho noa joala e contraindicated ka nako ena.

Har'a lintho tse ling, setso ho phekoloa ha kulisoa ke theko e tlaase haholo ho feta lithethefatsi ka ho fetisisa, le ka bokgoni ba bona ke hoo e ka bang e tšoanang.