Lijo baballang lintho ka eona ka diresepe letsatsi le letsatsi

Bophelong ba lelapa le leng le etsahala linako tse thata. Re ke ke ra nahana ka likhohlano kapa mathata le thuto ea bana ba - ho tloha karolong e 'ngoe. Leha ho le joalo, le ditshitiso tsa lichelete li fihlela a mangata, 'me basali ba qala ho hopola kapa batla diresepe eo o ka ba phehela lijo tse theko letsatsi le letsatsi. Fepa lelapa ke kamehla noodle letho kapa buckwheat khauho, 'me malapa a tla kapele kapa ka mor'a moo a marabele. E le hore sehlooho sa rōna - bakeng sa ba nakoana tingoa monyetla oa ho reka mefuta e fapaneng ya dihlahiswa le theko e phahameng, 'me khotso le meea e molemo ka ntlo o ananela le ho batlang ho boloka.

Melao ea motheo ea moruo

Tseo batho ba neng ba sa ntse ke hopola lilemo tsa bona morusu koleche (haholo-holo haeba ba ne ba li ne li tšoareloa ka phaposing e a), le tseba ho boloka chelete.

Ho joalo, pele u ka qala ho bokella diresepe litšenyehelo, hlahloba kemiso ea reka. E nako e telele nile ha hlokomeloa hore ba reka lihlahisoa tseleng tsoa mosebetsing, ba sebelisa chelete e ngata ho feta motho e mong ea etsang sena hang ka beke. Batho procuring tšohanyetso, qeta ho feta (le hangata ka ho sa hlokahaleng) feta lethathamo tieo latelang.

'Me qetellong, le lebenkele haufi le ntlo o tla timetsa o fetang suphamaketeng e. Kahoo, haeba u na le thahasello ka litšenyehelo kichineng letsatsi le letsatsi, ho qala ka ho etsa lethathamo la lintho tse hlokahalang tsa motheo. Se ke ua tela le leeto la ho ea mabenkeleng mafelo a beke. Haeba leha e le efe, u se ke ua ba tekong ka eng kapa eng eo e sa akarelletsoa lethathamong hlophiswa.

Chelete ka nama

Ntle ho nama batho ba bangata ba etsa ha ho bonolo. Leha ho le joalo, ho qeta nama ea kolobe e tšoanang e ka ba fapaneng. Cheap nama lijana letsatsi le letsatsi e akarelletsa tšebeliso ea sengoathoana reka litšoantšo tse rapeloang tse seng kae. Mohlala, khoho mapheo kapa maoto a ba phehiloeng tsoa sopho e entsoeng ka le moro e entseng, 'me ba besitsoe ka bobeli kapa khaola ka salate. Selae nama ea kolobe e molemo ha ho qala ho fihlela ka chops - monate, empa ka nako e 'ngoe.

Ho na le diresepe e bonolo bakeng sa letsatsi le letsatsi, ka lebaka la tseo lijo tla seholo ho ka bophahamo ba modumo: etsa nama ea khomo, 'me ho tloha ho - burgers. Esita le molemo - the Meatballs tswa ho kopanya le raese palo ea bona e imenne habeli. Le loketseng - ho khomarela dumplings bona.

Ke eng e ka nka sebaka sa boroso ka disementshisi

Ntle disementshisi bophelo ka linako tse ling e ba bo utloisang bohloko. Ba ne ba le eena ho nka bana sekolong le ho sebetsa - batho ba baholo. Boemong bo joalo, haholo, ho na le diresepe bakeng sa m'a lelapa litšenyehelo. Ha lelapa e sa leha ho le joalo tightened lebanta 'me u ka reka sekhechana sa nama, apeha ka le batang le bohobe sehiloe. Haeba boitsebiso bona ke bothata, batla mefuta e meng e 'ngoe: ua inela le bagels fetisisa tloaelehileng (ka ba molemo ka lebese la, empa metsi a tla theoha), beha ba ba ka ya tlotsitse duhovochny lakane' me a beha ka e mong le e lesoba bang pata (mohlala, litapole tse khotliloeng, ka eo e rubbed le chisi e nyenyane, 'me ka holimo beha mayonnaise hanyane). Ka mor'a metsotso e 10 ho baka ka psevdobuterbrody ontong loketse.

The tshebediso ya moralo oa tšebeliso ea pele

diresepe hao baballe bakeng sa e mong le e letsatsi le lokela ho kenyeletsa a ja sopho. Ntle le taba ea hore ba ba kgothaletswa ke lingaka tsohle tsa mala, 'me melemo e tla ba bakeng sa mokotla le. Joalokaha ho se ho boletsoe, moro nama ka recycled bakeng sa ho sebelisoa ka bobeli le ka nyeoe e 'ngoe e feteletseng, lokisetsa decoction kapa masapo haholo theko e haholo (kapa paws khoho), kapa meroho feela. lipitsa sopho e entsoeng ka ho lekaneng bakeng sa matsatsi a seng makae.

Casseroles - ho khetha malapa baballe

Mohlala bonolo - ho hlokahala hore a fepa lesea Cottage chisi. Ha ho baka cheesecakes e tla nka tse ling tse ngata ho feta haeba re sebelisa diresepe litšenyehelo.

E le kgetho ya - Kopanya Curd ka tjhelete e lekanang ea semolina le lehe boima le apeha ka ontong. E risepe e meng - pheha ka pasta, eketsa ea Cottage chisi le lehe, liapole sliced le tsoekere. Batho ba baholo ba ka etsa sejana, e leng e ntle seng ho fapana lijo tsa mantsiboea: larileng ka lakane sa baka pakeng tsa le dikarolo ea litapole tse khotliloeng halikiloeng li-mushroom kapa reng o minced nama moro.

Casseroles - lijo litšenyehelo haholo. Bakeng sa letsatsi le letsatsi u ka fihla le le ntho e ncha ho tsoa seo u tla fumana ka sehatsetsing ka.

Burgers ntle nama

Cook Meatballs chops molemo haholo. Empa mona, m'a lelapa le kelello ka boloka chelete e itseng. Nka ka tšebeletso latelang diresepe lijana ka sehloohong bakeng sa letsatsi le letsatsi, moo burgers tse entsoeng ka meroho:

1. Slaw potlako timeng le go tlaleletsa ka semolina (tse ka bang peli tablespoons hlooho). Ha batho ba bangata ba e folisoa, e khannoang lehe bōptjoa patties le halikiloeng ka oli ea limela. Li thusa haholo-holo le bolila tranelate.
2. eiee tharo khabeloa haholo hasesaane (kapa chopper kapa blender ke ke sebetsa - o tla fumana e ngata lero), ba ile ba le akarelletsang likhaba le a mane herculean lijo-thollo le mahe a mabeli. Lube nama ea khomo, e leng cutlets halikiloeng joaloka fritters.

litapole ball kai

Ka ho fetisisa o tsoang pelong, 'me ka nako e tšoanang litšenyehelo diresepe bakeng sa letsatsi le letsatsi ba atisa ho kenyelletsa Tuber ke li ratang ka tse ngata. Simple khotliloeng shebahala ntle jeoa ke bolutu tafoleng, e le hore u ka hlokomela likhopolo tse latelang:

1. e qotsitsoeng ka bang e tšoanang litapole boholo, e hloekileng (ha ho na thipa, 'me borashe melala) di bole ka lakane tlotsitse le notched sefapano. Ho baka ka halofo ea hora ka ontong ka. Nakong ena, e mong le e lipalesa Tuber senoleha le browns. "Lirosa" ba beha tsoa ka sejana e, beha e bohareng ba eteni nyenyane ea botoro, a fafatsa le dill mane holim'a tsohle. Haeba ho na le e ntle katoloso (chisi, bacon, li-mushroom, Ham), le molemo haholo. No - le e le monate.

2. Cut litapole ka a na le dilae, kenngoa ka hlobo, letsoai, pepere, seasoning, tšela lebese le hanyenyane pritrusit chisi. Ka mor'a halofo ea hora a qeta ka ontong e, litapole e tla thabela lelapa lohle.

3. Kilo litapole rubs ka grater mahoashe, tsoakane le mahe a mararo e tala, letsoai le pepere. E petsoha evenly ka skillet le oli a chesang, koahetsoeng ka cap, le. Ha tlase ya litapole Fry, e khaola ka bolulong le flipped. Browns le lehlakoreng bobeli - ho nako ea ho ja.

Seo a ka se etsa ya bijoux

Recipe "nautically" mong le e mong ea tsebang, u se ke ua lula u nahana ka eona. About bijoux casserole ho se ho boletsoe, ho haholo e tla hopotse. E bonolo diresepe bakeng sa letsatsi le letsatsi, tse peli feela ha e felle. O ka etsa macaroni "ka Afghan": pheha bona ka thoko ho lokisetsa zazharku archery. Ha ea bobeli fellang sootho, itlotsa ka ho ditamati seqha, tima, pepeta tsoa konofolo. The thahasellisang ho fetisisa - ka phepelo ea: poleiti netile le mayonnaise ka ho beha bijoux ka holimo - Spoon tlatselletsa. Monate, baratos le nyakaletse!

Tsela e 'ngoe ea ho diversify menu ya bijoux - kopana le noodle le meroho halikiloeng. Tla lijo hoo e ka bang Machaena. 'Me u ka nka hoo e ka bang meroho leha e le efe - eketsa ho e tloaelehileng halikiloeng tšepe pelepele, ho cauliflower, li-mushroom, linaoa tse tala, dierekisi, poone ...' Nete hore, e le sejana ena ke cheap, ho ena le hoo, lehlabula le ho oa, empa ho e bakeng sa tlhahlobo ntse e eme.

Salads - tafoleng!

lijo baballang lintho ka eona letsatsi le letsatsi ka ka katleho go tlaleletswa ke mefuta e fapaneng ya Salads. Le ha ho hlokahale metsoako turang! Ba chesehang ba fihletseng haholo kgothaletswa risepe, e bitsoang "Crisis": zaparivat pakete ea "ho itima lijo" noodle. Mora softening e ile screened le e sithabetseng. Ho e phaella ka ho re tse peli tse hasesaane phehiloeng mahe, e mong onion le rantipole grated. Sena sohle se apere le mayonnaise le phaella moo ntle ho tšoanang kapa litapole casserole. O ka ho fetoloa le risepe: ho noodle tšoanang eketsa ea chisi grated (haeba u hlile u boloka, u nke tranelate), mayonnaise le konofolo.

O ka etsa salate le tlhapi. Ha o reka le ntho e maleewana ka a liluloaneng le - batna, ba sejana tla u tsamaela hantle ka dihlopha tsa "Recipes bakeng sa malapa baballe." Empa tlhapi hloka hop haholoanyane. Hoa hlokahala ho khabeloa chop, letsoai le lethopa ka potlako 'me ho ka ho eketsehileng crunched kapa sprawling. Ka pitsa e 'ngoe ea metsi a tšela khaba letsoai ntle le-slide, 1 tsp tsoekere, 0.5 tablespoons asene, Lavrushka, linoko le marotholi a seng makae a oli ea limela. Ha tsohle li se tluoa tabeng ea ho lethopa ka, 'me a rala pollack phehiloeng ho fihlela ka botlalo pheha. Qhaqhoa likotoana tsa tlhapi hammoho hop, se nōkiloeng mayonnaise le meroho. tatso e fumana e le salate ea squid, empa theko e tlaase haholo.

Mariha o ka pheha ho fihlela le salate: khaola ka dikotwana tse ka litapole tse hlano phehiloeng, onion a felloa, eketsa ea sauerkraut, nako 'me le tšollele ka lebaka la ho oli tsohle sonobolomo. Ha o khotsofatsang likheo tsena, 'me u ka eketsa Pickles. Le ba rye bohobe le litapole, esita le nama ba ke ke ba hlokahala.

Ena ke risepe hore u ka sebelisa ka nako efe kapa efe. Le ka ho nako ea selemo ho itšetleha ka meroho e lokela ho ba haholo-holo a sebetsang a - ba theko e tlaase, dikgetho ba tlhakantsuke tse ngata, empa a ntse a tlisa melemo, e mong le e mong ea tsebang.

A mefuta e fapaneng ya dipanekuku

diresepe ba lijana bakeng sa letsatsi le letsatsi, e le hore theko e ntse e le theko e tlaase, e ka e ne e akarelletsa le ho a hlalosa mona ka tlase.

fritters e amanang le sebete phehiloeng tse ngata, 'me tsa manaka bona ka e ka lokisoa ho tloha litlhapi maleewana. Bakeng sa morero ona, 400 g ya fillets khabeloa hasesaane boneless kapa ba feta har'a wringer ka. Ena e ile rala kgolo hasesaane onion, lehe, phofo le polstakana poltyubika mayonnaise (ka 100 g). Misa salted le pepere le masene. Hlohlelletsa ho fihlela ka ho peista hlokahala. dipanekuku halikiloeng joalokaha e le tloaelo.

dipanekuku tse ntle le oats: khalase khoahlapisitseng e tšela ka bophahamo ba modumo o tšoanang oa ho lebese; e le ruruhe le - kena ka yolks tse peli, letsoai le rantipole khabeloa grated (palo lona itšetlehile ka boikutlo ba hao ho ba le motso ena meroho). Hlahlamang a tšolohe phofo - ba bakae ba tla nka hlama ho fumana mantsoe a tsoanang le letona. Bonyane domeshivayutsya otloa lehe makhooa - le khaba ka pane.

Dipanekuku tse tsebahala ho ba bangata. Haholo ka tlaase ho moo e utloa ka malapa grechnevikah hore ho etsa bophelo haholo ho le bonolo nakong ea bothata ba lichelete. Ba itokiselitse feela, phehiloeng harese, phofo, e amana ho mahe, meroho le phofo e nyenyane. Ba sejana se apehoa ka tsela e tšoanang le dipanekuku leha e le efe le ho jeoa ka potlako 'me ho ithabisa!