Bophelo bo botleMeriana e meng

Li-syrup tsa letheka la rosa lapeng: recipe e bonolo le e molemo

Joang ho lokisa sirapo ho tloha ntlong ea lapeng? The risepe e bonolo, 'me hoa khoneha ho sebetsana ka katleho le eona tlas'a mong'a e mong le e mong ea batlang ho mo matlafatsa le bophelo ba lelapa la hae. Ha e le hantle, litloaelo li fumaneha ka bongata meriana ea batho, e leng sesebelisoa se thusang ho phekola maloetse a sa tšoaneng. Sirapo e thehiloeng ka monokotsoai oa moriana ke setsi se sireletsang se sireletsang mafu a sa tšoaneng.

Syrup ea letheka bakeng sa bophelo bo botle

Syrup ea rose rose ke pheko ea tlhaho e nang le tannins, pectins, flavonoids, livithamine P le C (ka tsela, dikahare tsa vithamine C ke makhetlo a 'maloa ho feta a lemon).

Ho fumana mehloli e matla ea antioxidant, tharollo ena ea lithethefatsi:

  • E tšoantšetsoang ke ho matlafatsa;
  • Ho bohlokoa haholo ho eketsa tšoaetso ea mafu;
  • Ho ntlafatsa ho potoloha ha mali;
  • Ho tsosolosa ho lahlehetsoe ke matla;
  • Molemo o ama mahlo;
  • E etsa mosebetsi oa litho tsa hematopoietic;
  • E fokotsa ts'ebetso ea botsofali;
  • E thibela ho timetsoa ha masapo;
  • Ho laola mosebetsi oa mpa;
  • E lekanyetsa boholo ba k'holeseterole maling;
  • Ha e le hantle e ama ho tsosolosoa ha masapo le mahlaseli a fractures le likotsi.

Boemo ba kopo

Syrup ea dog rose ke metsi a mongobo a viscous consistency, exuding e hlollang monko oa ntja rose bush le tšoauoa ka monate monate tatso. Ho cosmetology, pheko ea tlhaho e sebelisoa ho hloekisa wrinkles, ho tsosolosa letlalo le tsitsitseng le ho hlahisa letlalo. Joang ho etsa sirapo ea silika lapeng?

Hangata, moriana o laeloa ho ntlafatsa tšoaetso, ho ntlafatsa bophelo bo botle, ntlafatsa bophelo bo botle, haholo nakong ea mafu a batang. Boholo ba thepa e nang le melemo e kenang mokelikeli o phekolehang, e leng ho susumelletsang ho fumana phekolo e joalo ea mohlolo bakeng sa lisebelisoa tsa eona tsa pele tsa thuso.

Tshebetso ea ho etsa sirapo

Joang ho lokisetsa sirapo ea lehlaka la lehae lapeng? Recipe e fanoa ho thehiloe ho lik'hilograma tse 1,3 tsa litholoana.

  1. Ho hlokahala hore ho lokisetsoe litholoana tse butsoitseng tsa sehlahla se qalang, se lokelang ho hloekisoa pele, ho hlatsuoa, ho hloekisoa mehatla le sepals. Ho butsoa ha monokotsoai ho ka khethoa ka 'mala o mofubelu o tletseng' me o omisitsoe ka holimo.
  2. Li tšele setsing se koahetsoeng 'me u tšollele 2 a etsang dilitara tse metsi a chesang.
  3. Pheha metsotso e 20.
  4. Pholile.
  5. Tsamaea ka mekhahlelo e mengata ea gauze.
  6. Fana ka nako e le 'ngoe ho ema ka nako e ka etsang letsatsi.
  7. Hlakola, u tlohele masala a tlaase.
  8. Pheha le tsoekere (ka karolelano ea lik'hilograma tse 1,3) bakeng sa halofo ea hora, ho ea boima bo hlokahalang. Latsoang e ka ntlafatsoa ka lero la lemone.

Sirapa e lokisitsoeng ho tloha maotleng a rosa lapeng e lokela ho tšolleloa holim'a likhalase tsa khalase (ka go tlhaolelo ho tloha ka khalase e lefifi), sterilize hoo e ka bang metsotso e 10 le kokong. Ho kgothaletswa ho refrigerate ho pholile ka sehatsetsing ka matsatsi a ka bang 30-45. Ka mor'a ho bula sirapo, nako ea tšebeliso ea nako e ka tlaase ho 1 khoeli.

Syrup ea rose ea ntja: e ntle bakeng sa 'mele

Li-syrup tsa letheka la rose, li phehiloe lapeng, li khotsofatsa 'mele ka li-vithamine, li tla thusa ho sebetsana ka katleho le maemo a sithabetsang le mokhathala ka potlako. Ena ke tšireletso e babatsehang khahlanong le serame. Litekanyetso tsa letsatsi le letsatsi bakeng sa batho ba baholo - khaba e 1 ea dessert ka lihora tse 2-3, bana ba eletsoa ho nka litekanyo tse arohaneng tse peli. Ke ntho e lakatsehang ho hlapolla ka metsi, ho sebetsa ka ice cream, ka yogurt e teteaneng kapa ka pancake.

Syrup ho tloha maotong, a itokiselitse lapeng, a hanyetsanoa ka khethollo e le 'ngoe, hammoho le bakhachane, bakuli ba nang le lefu la gastritis, lefu la tsoekere.

K'hopepe ea lehae la kolobe ea lehae

Home piggy bank e ka ntlafatsoa ka risepe ea sirapo ho tloha mahaeng a rosang, e sebelisetsoang tatso le vithamine ea lino tse fapa-fapaneng (tee, compotes, kissels). Pele ho ligrama tse 700 tsa tsoekere le litara e le 1 tsa metsi li lokela ho pheha tsoekere sirapo, e leng tšollang pele ho lokiselitsoeng likarolo tsa ntja ea ema (30 dikgerama), bokelloa nakong ea thunyang ea morung. Ebe o pheha hape ka ho tlisa pheha. Tsitlella ka setsing se tiisitsoeng ka lihora tse 10-14, 'me ka mor'a moo khaotsa. Boloka ho na le setshelo se tiisitsoeng sehatsetsing.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.