Ke thepa le moriana oa hop lekhasi eng?

Sena se tloaelehileng ho re lijalo tsohle kena ka ho teba ka ho ja ea motho ea kajeno eo batho ba 'maloa nahana ka thepa le moriana oa meroho hore hangata re ne re kopanela le makhabane a lona culinary. Ha mong le e mong oa tseba hore ho phaella ho litšobotsi tse phepo e nepahetseng ya hop ke ea bohlokoa e le semela le moriana.

ho tloaeleha

Ka melemo ea Hippocrates o ile a ngola. Ka kopo lona ka moriana ho buuoang ka treatises bona tsa Pythagoras le Pliny. Esita le ba bang ba Egepeta loli fuparetseng tlhahisoleseding e mabapi le ho lema ena ea bohlokoa ea limela.

Historical lehae hop e nkoa e le ea Europe Mediterranean le Afrika Leboea. Ka linaheng tse Maslav a kena lilemong tse fetang likete tse peli tse fetileng, ka mor'a hore kolone ea Black Sea lebōpong le. Ka lebaka la boemo ba leholimo loketse, ho ka potlako tšoaroa ka linaheng tse ncha. Ka moriana moetlo, ha ba sebelise meroho le bafolisi setso tšoare diresepe kopo lona.

Ke hobane'ng ha ba hlaha e le e molemo

Moriana thepa ya hop lekhasi le lero a hloekileng ka lebaka la ho sebopeho bona. Hop makhasi na le palo e khōlō ea acid manyolo, lik'habohaedreite, liprotheine le divithamini C, H, E, U, V.

Ho phaella moo, hop e ruileng khalsiamo, potassium, sodium, phosphorus, tšepe le magnesium. Hoa hlokomeleha hore ho fetisisa ya vithamine C tse hop e fanoa ka mokhoa o itseng, e bitsoang askorbigenom. Sena mothofatso ea acid e ascorbic. Ha a timetsoa ka ho e lokisa ya meroho, ka botlalo ba kena 'meleng oa motho. Moriana thepa ya hop lekhasi sebelisoa ho alafa mafu tse ngata.

thepa

E nako e telele nile ha hlokomeloa hore hop makhasi hlahisa analgesic le hantle, kahoo, ho e ne e sebelisoa ka ho phekola pathologies la manonyeletso. Maemong a mang, esita le ntle le ho sebelisa meriana ho thusa ho imolla bohloko hop lekhasi. Moriana thepa ya meroho ena e telele 'nile ea sebelisoa ke batho ba nang le mafu a sa manonyeletso.

Ba ileng ba ela hloko ka ho ruruha ea dinama tse nyenyane tse bonolo ho pota manonyeletso, hape, e tla re thusa e le hop lekhasi. Moriana thepa ea-ba khahlanong le a hlabang mofuta meroho ena e boetse ke ikhethang. Ho phaella moo, ho ea ka bafolisi setso, sesebelisoa sena activates ajoa mali ka bakuli ba bohloko kopanetsoeng.

Kamoo re lokelang ho tšoara

Ho bonolo. Nka ka karolelano kholo ka ho fetisisa hop lekhasi, rinse ntle tlas'a metsi ho matha. Ka mor'a moo, ka lehlakoreng le leng, eo u tla sebetsa ho sebakeng se amehileng, etsa lotho ea incisions nyenyane, fokotsa ho, tlosa methapong teteaneng.

Ka mor'a moo, thatela ea hop lekhasi ameha kopanetsoeng. Top koahele ka thatela polasetiki le thatela Scarf boea.

compress sena se lokela ho a 'na a hora bonyane le nngwe, empa ho molemo ho etsa bosiu le hoseng ho se thunya. Haeba bohloko bo ntse bo phehella, ho ke ke ho hlokahala hore ho pheta Tsamaiso e, empa le lakane foreshe. Action tla skyrocket ha lakane ho jala le mahe a linotši.

Re tšoarang khohlela

Ho makatsang ke hore, k'habeche lekhasi le moriana thepa Ke khale ho sebelisoa ka ho phekola khohlela. Ho etsa sena, o lokela e lakane ka ntle, a arohile ho hlooho ea hop. Hlatsoa le lona, tlosa methapong, e crumple hanyane ho ba softer. Larileng ka mo ka khutlela hae kapa sefubeng ka u phuthella ntho e tloaelehileng.

Kalafo o etsoang tsoa bosiu har'a beke. From meriana lokela ho hana - tshebediso e tšoanang le ea tse peli ho bolela o felisa oa khohlela fokolisang. Leka ho sebelisa hop lekhasi. Moriana thepa bakeng sa khohlela ke nako-lekoa. Sena ke mokhoa o atlehang.

kalafo ya mastitis

Sena se e le tse tebileng lefu ka boetse ba ba alafshoa ntle (ka e tšoanang le ea setso mekhoa) hop. dikgetho kalafo tse ngata - ho tloha a e-ja tsa hop lero ho compression Link ka sefubeng sa makhasi.

ke thepa le moriana oa ho hlaphoheloa hop lekhasi thuso efe? Ntle le litla matla a ho tsosolosa ka hop le sutumetsa degeneration nodal mefuta e meng ea lefu lena lihlahala tse kotsi. Leha ho le joalo, re batla ho u lemosa ka bohlokoa ba ho buisana le ngaka ea hao. Bohato ba Pele ho loantša lefu lena e sa lokelang.

sebelisoa ka ntle

Ka ho phekola mastitis ho na le le dikgetho tse mmalwa ho tshebediso ya hop lekhasi. Hlahloba ha li tsoa.

Hlatsoa ea hop lekhasi thelle botoro, pele e neng e le qhibilihile 'me fafatsa e nyenyane letsoai ho o qadile ho fihlela hanyane lero.

Hokela e lakane ka tšoelesa mammary, qetellong ka holimo ka lesela e omme. , Underwear lokela ho astringent, eseng ho ea matsoele dinama tse nyenyane tse o ile a isoa ke ke ua fokotsa e le hantle tsela eo compress. Siea lakane ka lihora tse 6-12, 'me joale nka sebaka sa ka a hloekileng. Joalo hop compresses lokela ho etsoa ka hare ho ka beke, a li tlohela o bosiung boo.

Mokhoa ea bobeli e tšoana le pele, empa ketsahalong ena ho ena le ho e hop lekhasi oli smear 'mahe a linotši.

Beet, grated ka grater e metle (ka 3 v. L.), Kopanya le mahe a linotsi (1 tbsp. L). Hasa motsoako ona ka lekhasi k'habeche, etsa kopo e le compress ka sefubeng sa.

E ka sebelisoa ho compress feela makhasi hop ntle tlotse bona letho. Qalong tlosa lishiti tsa methapong teteaneng, hanyenyane nyahamisa ka hamore, e le hore a lumella lero pholiso. Sebelisa ho litsoelesa le mammary.

Mokhoa ona o molemo haholo-holo haeba ho na le bohloko. Ratha ka hop lekhasi (ho ke ke molemo ho sebelisa puo e grinder kapa blender) e be homogeneous slurry. Kopanya ea ho hlophisoa sephetho le akarelletsang likhaba le tse tharo tsa ka yogurt maiketsetso. motsoako ona o ile oa beha ka gauze le e sebetse ho tšoelesa mammary. lihlahisoa tse tala lokela ho nkeloa sebaka ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi.

Re rata ho ba lemosa hore saense lithuto tsa bongaka ho tshehetsa ho atleha ha hop lekhasi ha a pepesa ho mastitis, ha ho na. Empa ho na le lilemo tse makholo li ileng sa etsahalla sebelisa pheko sena moriana setso bakeng sa basali bohle ba lefatšeng ka bophara.

Hop lekhasi: phekola thepa edema

Ho hlakile hore re ketsahalo ena e sa thabiseng, ba bangata ba le tlwaetsego mahlo. Ho ruruha hlaha ka maoto le matsoho, sefahleho. Mabaka a bakeng sa ka beha - ke lefu la pelo, maloetse a vascular ka liphio, joalo-joalo hore re fumane karabo sesosa se hlahang ho yona bona e lokela ho ba ka tleliniking ... U se ke ua hang-hang utloisisa ka lekhasi hop. Moriana thepa le contraindications ho lona kopo tse ntseng li ithutetse. Leha kajeno rea tseba hore ho ke ke bohlokoa ho hana kalafo hop tseo batho ba nang le e acidity ea eketseha ea mala, flatulence utloa bohloko le ho ba le itšoara joang alejiki ho k'habeche ya.

Empa khutlela edema. E le thuso ea ho phekola ba leoto edema a il'o robala ho ka etsa hore compress le hop lekhasi.

A tse seng kae metsotso lekhasi hop ina ka metsing a belang, ho etsa hore e softer. E ka soaked bakeng sa hora e 1 le oli ea mohloaare. Pele o etsa kopo lakane ho leoto, pepeta e hanyane sirilamunu lero kapa fafatsa ho baka soda le ho e. bafolisi Traditional ba bolela hore ho tla ba le phello e ntle, esita le ntle le ho fana ka koetliso pele. Hokela ho ea sebakeng se batlang, ka mor'a hore etsa hore ho e le notches tse seng kae.

phuthella Sena se etsoa pele ke robala bosiung boo. E lokisa le gauze kapa tlamisa. Moriana thepa ya hop lekhasi sebediswa ea ho phekola sa edema motho. Ho finyella sena, e lokela ho sila ho makhasi ao e le ho e sebelisa ka libakeng tse le ho ruruha.

Bakeng sa ho tlosa mokelikeli feteletseng ho tswa ho meleng, u ka nka foreshe hop lero.