Hore na ho na le cellulite le hangata hakae hlaha banna ba?

Ntle palo ea motho e - e le toro kapa nete? Batho ba bangata ba tšoenngoa ke bothata ba ho irregularities 'mele letlalo kapa, ka mantsoe a mang, cellulite. Sehlooho sena se tla sheba hore na ke eng, re tla utloisisa, hore na ho na le tseo e leng banna cellulite le hangata hakae e le hlaha.

ke cellulite, lintlha tsa ketsahalo e sa lona se

Cellulite, kapa lipodystrophy - sena liphetoho bath ka letlalo 'mele amanang le mafu a tshilong ya dijo tsa lihlahisoa litšila ka lisele tsa tsona li. Ka mor'a moo, sena isang ho bokella chefo ka lisele le maro, mafu tshilong ya dijo tsa likhoele collagen le ho ruruha ea subcutaneous mafura. Cellulite bontša ka boeona e ka mokgwa wa irregularities, mapheong le masoba ka mpeng, maraong, maoto, matsoho le likarolong tse ling tsa 'mele.

Litsebi tse ling li nahana ka boemo cellulite, le hoja ka bopaki dipalopalo fana ka maikutlo a ho ba teng ha 85% ea hae ea basali le Peresente banna ba fokolang. Baemeli ba bong bo matla le ho feta e le hoo e ka bang teng. Ho basali ba, sena ke ka lebaka la ho e feteletseng ea li-hormone estrogen bananeng.

Tafole latelang e fana ka lintlha tsa mafura 'mele e leng banna.

Le hore na ho na le tseo e leng banna cellulite?

liponahatso External ea lefu lena le ha ba joalo basali: ho mobung mafura tse bonahalang feela sebakeng thekeng. Ka lebaka leo, batho ba bang ba na le lipelaelo hore na ho na le tseo e leng banna cellulite. Leha ho le joalo, maikutlo a hore joalo le bothata bakeng sa banna se, e bua ka lipale tse iqapetsoeng li ratoa. Ho ke ke, 'me re tla fuputsa lisosa tse ka sehloohong le mekhoa ea ho sebetsana le eona.

Lisosa tsa sehlooho tsa

Ha o nahana, ka linako tse ling u na le cellulite banna Foto bontša, e.

Lisosa tsa le dikarolo tse mafura li fapane haholo. A re ke re sheba bona.

• Ntlha ea pele e tsamaelanang le letlalo, ke lijo. Haeba u ja e ngata mafura, halikiloeng le tse ling tse nang molemo phepong lijo, metabolism e tšoenngoa, seo se ka lebisa botenya le ponahalo ea cellulite.
• lebaka le leng la ponahalo ea hae o bua se hormonal hloleha 'meleng, tse kang ho kena bonneng kapa bosaling, adrenal ho se sebetse. Ho boetse ho na le mofuta oa le palokatiso hormonal e le adrenaline imbalance ka mali a batho ba, e leng isang mafura 'meleng.
• lintlha lefa ama tekanyo ea ho baemeli ba cellulite tsa batho kapa morabe. Re ka bua ka kholiseho hore tseo e leng banna le lefifi letlalo cellulite lipontšo tsa ka tlaase ho moo ho feta ho batho ba nang le letlalo ka toka.
• Litsebi li lumela hore ponahalo ea cellulite amanang le liphihlelo tse sithabetsang. Linakong tsa li-hormone khatello ea kelello ka ho oa mali, e leng ka ho eketsehileng thusa hore ho ho hlaha ha spasms ka lijaneng tsa mali.
• mekhoa e mebe (mohlala, ho tsuba) Hape bakela spasms ka lijaneng tsa mali, e leng se ho boetse ho na le ho senyeha tsa ajoa mali ka 'mele oa motho,' me ka tse nonneng dinama tse nyenyane tse.
• Ka sehloohong cellulite mong - ho se ikoetlise: mesifa se sebetse isang kgoreletsego mali le lisele tsa mmele ajoa.
• Ntlha ea bohlokoa ka ho hlaha ha mafura 'mele - empa mafutsana mele. E baka maemo a loketseng bakeng sa ho hlaha ha moqolo mafura ka mpa ea hae.

Bao e seng ho buoa mekhoa ea ntoa

E baka e khōlō tšitiso cellulite e leng banna. Na ho ka etsahala hore mekhoa bao e seng ho buoa e tla thusa ho rarolla bothata boo?

Ha e le hantle, ho hlōla bothata bona e ka ba mekhoa e rarahaneng. Ntho ea pele eo ho tlosa boima feteletseng. Hlahloba dijo tsa hao. E lokela ho hlakolwa ka lijo tse halikiloeng le mafura, lijo tse nang le k'holeseterole e, 'me tse tsoekere, a tsuba. Fokotsa tshebediso ya ea kofi le joala (e ka ba a batla a ea veine e khubelu), carbonated lino. E kgothaletswa ho noa metsi haholo 'me tsa ditholwana tsa tlhaho. Ka tsela eo a fetola metabolism, e leng tla sebele ama boemo letlalo.

Bakeng sa tlōlo ea ajoa pheriferale fella ka apere liaparo thata.

Active seabo lipapali thusa ho matlafatsa mesifa le ho ntlafatsa letlalo. Khothalletsoang hore mefuta eohle ea lipapali e le ho fana ka koetliso ea kamehla ka tlelaseng ea boikoetliso e, hammoho le e tloaelehileng e matla ho tsamaea.

Lapeng, o ka sebelisa mefuta e fapaneng ya masken, semi, entsoe ka metsoako ea tlhaho. Ba thusa tlosa cellulite hammoho le mekhoa e meng.

Ho fokotsa mafura ka banna mekhoa setlolo tshusumetso sebelisitsoeng ho eona. mekgwatshebetso ya ho tsena ho ntlafatsa ajoa ka likopi seleng, eketsa elasticity ea letlalo.

Ka nepo lata liaparo ho tla u thusa ho pata ho se phethahale.

Hlokomela leha ho le joalo, e le hore ho kena felisa bothata bona bo itšetlehile ka litšobotsi tsa induvidualnyh batho le dikeletso ferekanye kamoo ho ka tlosa cellulite motona ha e yo.

phekolo 'meleng le mekhoa e khōlō ho loantša cellulite

Na ho na le banna ba cellulite? Re se re ile ka fumana hore, e. basali ba bangata ba rera ho tlosa "lamunu lekhapetleng" ho sebelisa tse khōlō mokhoa - ho buoa.

Hona joale, ho na le mekhoa e meng:

• Monngoa mafura. Mokhoa ona o sebelisa lephaka nozzle kapa galena thothometsa hore ba ka katleho tlosoa rollers mafura.
• Elektrolipoliz - ea physiotherapy mokhoa ea ho tlosa 'mele mafura, e bolelang sephetho sa litakatso tsa motlakase.
• Lipoplening: tlosa 'mele mafura sebelisa ultrasound maemong. Ho nkoa e sireletsehileng ka ho fetisisa le e atlehang ka ho fetisisa mokhoa o.

Foods tse bakang cellulite

Hore na ho na le tseo e leng banna cellulite le seo dijo thusa ho eketsa mele oa mafura, nahana ka lintho tse latelang.

Le ka linako tse ling u na le cellulite joalo banna feela joaloka basali?

E motona cellulite fapane le e motšehali e beha sebakeng sa mafura 'meleng. Ha basali ba haholo-holo mobung ka letheka, thekeng, maraong, banna bao ba amehang sebakeng ke e fokolang ho feta - ho mala, sebakeng thekeng. Orange ebola, joaloka ho kopanela liphate fairer, hase hobane banna ba thinner mafura lera.

makgetheng ikhethang tse kang hypertrophy ea mafura subcutaneous, ha ho na batho. Sena se thibela tepelletse maikutlong cellulite a sa le sethaleng pele.

Esita le ka ho ba teng ha banna mafura ha ba boemong bo sa thabiseng a kelello e le ho kopanela liphate ka toka.

The ho hlahloba potso ea hore na ho na le banna ba cellulite, re ile ra etsa qeto ea hore ho na le, empa ho bonahala eka ha e le basali.