Ho sebetsa ha mesifa chitja tsa mahlo 'me molomo oa chitja mesifa

Palo e khōlō ea mesifa ea teng ka sefahleho. khethollang bona ka sehloohong tsobotsi ke hore ba na le 'ngoe feela e tsitsitseng qetellong ka dibopeho le masatsoana,' me ea bobeli lohiloeng ka dinama tse nyenyane tse le bonolo, eaba ba etsa ntlha selefouno ea kamano. Phokotso ea mesifa ea sefahleho e etsa hore ha feela mosebetsi oa mesifa ho fetisisa, empa e boetse e, motuya koleka, e fana ka letlalo bolulo, sebopeho sa lemenong le, ho lokisa ho pota orifices e, e fana ka tsona le mesebetsi e itseng. ke eng mosebetsi oa chitja leihlo le mesifa tse chitja tsa mesifa ea molomo, hlahlobisiseng sehloohong sena.

ke leihlo mesifa vogrug seo

Pele ho retelehela ho mesebetsi ya mesifa e, ho ke ke bohlokoa ka bokhutšoanyane ka sebopeho sa eona, e le e mong le e ba likarolo tsa lona etsa bonnete ba tshebetso tsa liketso tsa motho ka mong.

Anatomically, ho orbicularis oculi mesifa e na le likarohano tse tharo:

1. Orbital.
2. The eohle.
3. Lilemo tse makholo.

Karolo e orbital

Ho sebetsa ha mesifa chitja leihlo la (mahlo likarolo tsa lona) ho tšesaane ea monyako ho ea leihlo soketeng ke phokotso tsoa hong le likhoele unidirectional ka lebaka la ho se phethise ketso ho hōlisa lintši le marameng. Le ho hlōloa ha innervation ba sebakeng sena ho na le ho hloka mesifa e honyele le ho na le ke na le ponahalo e tloaelehileng (halofo bulehileng mahlo le theolela lerama la hae).

lacrimal karolo

Lacrimal karolo emeloa ke palo e fokolang ea likhoele mesifa lutse pakeng tsa soketeng leihlo le eyelid e ka holimo, eo ka tsela e latelang pota-pota ka karaoke tren lacrimal. Le phokotso ea mesifa e le hlaha khatello ea ho lekaneng matla ka itse mokotla, 'me e ntšitsoeng eohle ka nasolacrimal difapho. Ho sebetsa ha mesifa chitja leihlo la (karolo lona lacrimal ya) sa ho molemo, le mahlo a ho feta koaloa.

Karolo e lilemo li la

Se ho ahlola ho tswa ho sehlooho se reng, sengoathoana ena e fana ka phokotso ea ho lilemo tse. Thinness ke hore ho na le e mong oa nako e koalang ea eyelid ka holimo ka tlaase le e, ka ho latellana, e leng karolelano ea 3 le 10 millimeters. Ho sebetsa ha mesifa chitja leihlo la hore hape e fana ka softening ya eohle corneal.

Joalokaha u ka bona, tse nyenyane haholo ka boholo le ka mesifa nonmassive ho etsa palo ya mesebetsi bohlokoa ho netefatsa tshebetso tloaelehileng ea mahlo a rōna 'me a fana ka ponahalo ea litšobotsi tse itseng.

Orbicularis oculi mesifa - innervation

Kakaretso innervation tsa sefahleho, 'me ho akarelletsa le mesifa le ho pota mahlo, e fana ka methapo ea kutlo ea sefahleho. Neuromuscular tšoere libaka ena ka go tlhaolega hlahisa makala a sona tse peli tse khōlō: malar le ya ntango. Ka lebaka la boholo ba eona kgolo le lefelo la holim'a metsi di hangata tsoa likotsi 'me fubileng. Ka lebaka leo, ho orbicularis oculi mesifa mosebetsi ke ke phetha ka ho feletseng e ba shoele litho.

Tsitsipano ho pota mahlo

Lekala la pono e ka tlasa mejaro phahameng motšehare. Nakong ea tsoha orbicularis batho oculi mesifa e nang haholo e ngata khatello ea kelello. Sebetsa ka k'homphieutha, ho shebella livideo le thelevishene, ho bala le ho tsoelang pele bonwang mojaro, gabe le fetohang ka potlako setshwantsho - overtaxed lekala ea pono le mesifa ho pota mahlo.

Bo-rasaense ba 'nile ba bontša ho ba le kamano e tobileng pakeng tsa mosebetsi oa ho mesifa' me eena ea e fana ka fetola kotlobane ea lense. Kahoo, ha ho sebetsa ha mesifa chitja tsa tlōlo leihlo, tlōlo ea ka lisele tsa mmele drainage le venous stasis e ka etsahala ho fihlela eketsehileng khatello ea intracranial.

Kahoo ha ho hlokahale hore u ikutloe u 'mele oa hao matla a. Ha matlafatsoa mojaro ho bona ke ho hlile ho hlokahala hore a phethe unloading le ho phomola. The mokhoa o atlehang ka ho fetisisa tsa boikhathollo tse chitja mesifa ke e bonolo nahanisisa tsa tlhaho, ha leihlo ha li tsepame Sepheo se le seng, 'me o bona setšoantšong ka kakaretso.

mekhatlo Reflex ho phutholoha mesifa ea leihlo e hohla bona. Leha ho na le boitlhakiso li atlehe haholoanyane etselitsoeng e seng feela ho imolla spasms, empa hape le ho thibela le ho felisa mathata a le teng, e leng se re nahana ka tlase.

Dira dithutiso tsa mesifa orbicularis oculi

Khanya ho ikoetlisa le e nyenyane mesifa tlelaseng ea boikoetliso, ho fana ka sehlopha sa mosebetsi ke ke feela ba thusa ho imolla le ho phomola, empa hape ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali sebakeng seo, eo ka sebele o tla hlaha ka ponahalo, e fana ka e le a hloekileng, e be tse boreleli tsoa wrinkles le fa letlalo elasticity le tsota bonyenyane.

Ke eng e hlokahalang:

• Free nako metsotso 10-15;
• e feto-fetoha e ntle;
• hlatsoa matsoho a hao;
• ema ka pel'a seipone;
• latela tataiso ena.

ho ikoetlisa №1

Ema ka pel'a seipone le pono nahana moo hantle o etsa ke mesifa chitja tsa leihlo. Sebedisa ho matlafatsa sebakeng sena ha a hloke bokgoni ba khethehileng. All hore ke ho hlokahala hore - e ke ho ka nepo maemo a menoana ea. Ka metshetshe le ka ntle e lokela ho ba index le menoana bohareng. O ha ho hlokahale hore ho ikitlaetsa lebotho la ba boholoanyane phehella. mekhatlo tsohle e lokela ho ba le bonolo, e hlakileng le e unidirectional. Joale o ne a tla lokisa letlalo le menoana ea hao, e le hore ha ho ikoetlisa ka o ile a lula khina. boemong bona ka lekhetlo la pele e le phahameng kamoo ho ka khonehang le phahamisa ka eyelid tlaase. Haeba ka motsotso ona ho na le ke ka thata mesifa tsitsipano ho pota mahlo, ka nako eo sebedisa mokhoa tšoanetseng. Ngoe tsitsipano le boikhathollo. Lokisa ho talimisisa tsa metsotsoana e la 5-6, phutholoha - metsotsoana 2-3. Hoa hlokahala ho etsa 5-6 repetitions joalo.

Kamehla etsa bonnete ba hore tse ling tse mesifa ea sefahleho li ne li sa ameha. Haeba u ikutloa u mosebetsi oa bona ke hanyenyane feela bulehileng molomo (ke ke feela baleha, empa hape le ho nahana ka lintho tse sebakeng lakatsa).

ho ikoetlisa №2

liketso tsa tse latelang li etselitsoe ho boloka mesifa molumo le ho thibela ponahalo ea wrinkles sefahlehong ka bophara mahlo. A re ke re qala: koala mahlo a hao 'me ka matla meshed ka holimo eyelid kwa tlase. Ha ho phetha ho ikoetlisa ona tabeng leha e le efe ke ke ha khoneha ho hatella leihlo la ka. Pele, ho ke ke kotsi, 'me bobedi ho, o tla ameha le mesifa tse ling. 'Me re lokela ho sebetsa feela mesifa chitja tsa leihlo. Mesebetsi ya mesifa e litaelo tse sa tšoaneng, 'me ka hona phello ea ho ikoetlisa le tla boela ho be le bohlokoa.

Hang ha u ithuta ho e laola 'me u ka hantle ts'oarello lids, beha menoana e' meli ea likhutlong lekanang letsoho ea mahlo. phehella lebotho la e lokela ho ba bonahalang, empa haeba leha e le efe ha a bohloko. Ka nako, khatello ea menoana le matla a ho hōla ya eyelid holimo theola. liketso tsa tsohle e lokela ho ba le boreleli le tse khahlisang. Tabeng na ha susumelletsa letlalong, tse teng tlas'a menoana ea hao.

Nakong ea ho ikoetlisa ka, kelellong mahlo a kelello hore na ho etsahala'ng ka compress le phutholoha mesifa ho pota mahlo. Lokisa, emisa, ho bala ho tse leshome ka kelellong ea hao 'me le tsona ka thelelo etsolla mehato. Pheta ho ikoetlisa ho ka makhetlo a mahlano, ho lula e nyenyane ea nako (a metsotswana e mmalwa) ka pakeng. Shebella bakeng sa ho hema. Sena se tla thusa ho nahana ka lintho tse mellwane tsoelang pele le etsa ho ikoetlisa e atlehang haholoanyane.

Bakeng sa boikhathollo palo yohle, o ka etsa ka ntle, se khutsitseng 'mino le ho kopana khoebo le monyaka. Ho lebaka e ne e le sa hlokomeleheng eseng feela bakeng sa u empa bakeng sa ba bang, boitlhakiso e lokela ho ba kamehla. Ke bohlale ho etsa ba letsatsi le letsatsi, fapanyetsana pakeng tsa bona.

Orbicularis oris mesifa

Lahleheloa ke sebopeho e rarahaneng tsa mesifa tse chitja tsa molomo oa ka, ke ne ke rata ho majabajaba ka mesebetsi e etsoang ke eona. Ho na lekunutu hore ka lebaka la melomo ea rōna, re ke ke feela ho ja, empa hape le ho bua, ho bina, ho tšeha, joalo-joalo Ha re etsa sena lintho tsohle tseo le tlwaetsego ha re esita le nahana kamoo e tsohle se etsahala, ke eng mesifa li sebelisoa - .. All ho na le ke reflex.

Mosebetsi o ka sehloohong oa mesifa ena ke ho sebetsa molomo. Thanks ho phokotso lona re ka hula ka bona phaephe e, tighten, ho koala kapa bulehileng. Hape, orbicularis oris mesifa ke oa mofuta ofe sphincter Link ho lula re ena le koetsoeng molomo. 'Me, ha ho pelaelo hore, ka lebaka la mosebetsi le tsa mesifa, ho akarelletsa le e mong le e ba rōna o na le pososelo e fapaneng e ka fetola ho itšetlehile ka feto-fetoha kapa litakatso.

Joalokaha u ka bona, ho sebetsa ha mahlo a chitja le chitja mesifa ea mesifa ea ea molomo ke ka tsela e tsoanang bohlokoa, kahoo u se ke ua hlokomoloha bohlokoa ba bona, 'me ho fana ka menyetla lebetsoeng le bakeng sa ba ho sebetsa, joalokaha ho e lokela ho ba.

Lintho tse kopanyang mesifa lutse ho pota molomo

Ha ho tluoa tabeng ea boemelong ba tshebetso tsa naha, ba ile ba ba ka toka tse tloaelehileng, empa a sa ntse amenable ho khalemeloa ka mahlahahlaha le ho sebelisa katamelo e nepahetseng. Ho fapana le diso manyolo, ha 99% ea linyeoe ba lokela ho etsa'ng bonyane ntho e tla se sebetse.

Tshebetso bonono lintho tse kopanyang a amana ka ho toba boemo bo-tlhaloganyo maikutlo, hloile hae ho eng kapa eng, se kotsing. Ka lebaka leo, batho ba sebelisa melomo ea bona ho bontša ka maikutlo a itseng: tlhonamo, ho soetseha, ho nyonya, 'me joalo-joalo.

Dira dithutiso tsa mesifa orbicularis oris

E le hore ho koetlisa mesifa ena, e hlokahalang feela, ho lokisa letlalo le ha e sebetsa mesifa e meng, ho hlahisa alternately khoneha mekhatlo molomo tsohle. Ho phetha ketso e 'ngoe, e kang ho otlolla molomo oa hae, notlela bakeng metsotswana e mmalwa le boemong ba bona. Pele ba fallela ka ho ikoetlisa ka le hlahlamang, nka bonyane ba 3-5 reps. Ho ntlafatsa phello ea ho ikoetlisa, ha u ntse u hula molomo ka phaephe e, mofuta moeeng ka marameng hae le alternately susumelletsa moea ho tloha lehlakoreng le leng ho e 'ngoe.

Phetha tsa boitlhakiso kgothaletswa pele seiponeng ka ho sebetsa le mesifa tse chitja tsa leihlo. Sena se tla u thusa ho tsepamisa maikutlo qoso le matha bona e le ka tsela e atlehileng ka ho ka khonehang.

Bakeng sa thibelo ea wrinkles pota molomo , kapa ho lokisa a le teng phetha ho ikoetlisa tse latelang. E le lintho tse ngata kamoo ho ka khonehang, pepeta Molomo hodimo le tlase, e seng ho lohellanya meno. Forefinger etsa otla hasteless hammoho moleng bohare ea molomo. Ebe massaging mekhatlo (sa phomotse molomo) molomo Slide ea holimo le tlaase. Na 10 repetitions joalo, fapanyetsana le e tletseng boikhathollo molomo le mesifa tse chitja tsa molomo.

E mong ka theko e tlaase kgetho ho ikoetlisa e ka ba e hlakileng (ka e hlakileng articulation) thinn ea liluma-nosi. Tabeng ena, ho ke ke ha hlokahala hore ho etsa sena ka lentsoe le phahameng, u ka feela etsisa motsamao oa molomo. khetho ena ke loketseng bakeng sa ho basebetsi ba ofisi, ha u ka se etsang, ntle le ho sitisoa a tsoa mosebetsing. Fokotsa bakeng sa ho kenya tshebetsong tsa boitlhakiso joalo teng.

bofello

Hona joale u na le ka ho fetisisa hangata ile a botsa potso: - karabo "ke eng ho sebetsa ha mesifa chitja leihlo la?". Tsohle ke le bonolo: tsebe moo e ena kapa hore mesifa e ka ho ikemisetsa le ho fana ka kgaso ea eona.

Le mesifa ea sefahleho, ya e le hantle, ke ha ho joalo ho le bonolo joalokaha eka ke ka tsamaiso ea mesifa ea 'mele,' me e se feela lebaka la boholo ba mesifa ea bona, empa ka lebaka la ho sebopeho sa sephuthelwana le liketso tse boletsoeng ka holimo.

Mosebetsi chitja mahlo le molomo mesifa ke ho fana ka liketso tlhaho le operability libakeng tse fapaneng. Ho tseba lethathamo bonyane ya dira dithutiso atlehang le latelang ditataiso hlakile, u ka boloka mocha le bophelo bo botle ka lilemo tse ngata, ka nako eo o 'me ka tieo lakatsa!