Ho hlohlona: Sesosa And Thibelo

Ha letlalo la hao letheba ka tšohanyetso a hlaha, esita le e nyenyane, ho lokela ho ba le pitso ea ho nka khato. Ho qala, o leka ho utloisisa hore na lebaka la ho ponahalo ea hae feela. Matheba ka matsoho itch? Mohlomong ke ka lebaka la ho e allergy ho sehlahisoa leha e le efe, ea lithethefatsi kapa setlolo. Tabeng ena e ho lekaneng ho e thibela ho kopana le allergen e, ka mor'a moo o tla nka itch.

bakang khoneha

Ha puo ea ho eketsehileng ka kulisoa ho dijo, re lokela ho hlokomela hore boholo ba 'mele a leka ho hampe ho tsohle ditholwana dilamunu, chokolete, caffeine, mahe a linotši, linate. Haeba o na le ho hlohlona, nahana ka hore na o hlekefetsa le phofo le ho feta tekano mafura le lijana dinoko. Mohlomong le uena u na le Fan ba mefuta e fapaneng ya linoko? All ena ho ka etsa hore ba ikutloa ka tsela. Leka ho fetola lijo tsa hao le ho shebella liphello.

khatello methapo ea kutlo

Lebaka le leng le probable e ka ba e ngata khatello ea kelello kapa ho imeloa kelellong a tšohile. Ha u qala ho tšoenyeha, u na le liatla hlohlona oa matsoho, empa letlalo e hloekile ka ho feletseng, 'me sohle tsoela, hang ha o kokobela. Hakaalo bonahale boloetse ba methapo. Haeba u ka lebaka le itseng u se ke ua batla kapa ke ke etela ngaka, tšebeliso ea meriana ea setso e le: a seno tincture ea valerian motso.

ringworm

U tseba joang hore na ho hlohlona ka lebaka la ho ringworm? Tsela ea ho hlahloba lefu lena le? Sheba letlalo: haeba nohe hao e nepahetse, ho tla koahetsoeng ka le matheba a matso, e leng matla itch le flake. Ke tsela eo, lefu lena ke ho le kotsi haholo. Maemong a mangata, ho simolla kula ho sebelisa litlolo tse itlotsang tse fapa-fapaneng meriana le ditlotso, lotions etsa, leka ho fumana "boselamose" diresepe, ka tsela eo lieha kalafo hore e sa amohelehe le herpes.

Ke mehato efe eo ke lokela ho nka?

Ho joalo, seo u lokelang ho se etsa ha ho hlohlona? Khetho e molemohali ke ho ikopanya le setsebi sa. U se ke ua botsoa ho etela dermatologist le mo hlalosa ka ho qaqileng le matšoao 'ohle. Haeba u swathika le matheba a koahetse letlalo, ha ba na mofuta lishaynyh, menyetla ba 'mele oa hao e joalo "ke tšohile" Karabo ea ho lijo kapa litlolo. Leha ho le joalo, ngaka e tla laela tsela e nepahetseng ea phekolo. E tšoanang le ena, hoa utloahala ho sebelisa ditlotso khethehileng, e leng kenyeletsa divithamini tsa lihlopha A, E le D. Se ke la lebala hape hore ka psoriasis, hangata ho hlohlona. Sebelisa lithethefatsi thehiloeng ho dikarolo tsa tlhaho - ena tla thusa ho imolla boemong bo sa thabiseng. Ha ho hlohlona e matla hoo u ka ke ua ema ho ho etela ngaka, loetsa litsepe amehang ea letlalo antihistamine mafura (haufi le tsela, 'me e boloka o tloha gommage).

thibelo

Ho mathata a tšoanang le ka mohla a pheta, utloisise ka ditataiso tse seng kae e bonolo: Hloko boloka melao ea bohloeki, nka hlokolosi hore ba se ikopanya le liphoofolo tse se nang bolulo, hopola hore menyetla ea ho tšoasa lefu leha e le efe ea letlalo ke haholo-holo phahameng ka dipalangwang tsa setjhaba. Ba bonnete ba hore ho hlatsoa matsoho a hao ka sesepa antibacterial 'me u se ke ua lumella mang kapa mang ea amang dintho ea botho ea hao (lithaole, napkins le joalo-joalo. D.).