Ea kelello le moriri ke tahlehelo: tlhaloso, bakang khoneha le litšobotsi kalafo

Batho ba bangata ba ka 'na ba tletleba ka mathata a tšoanang le dandruff, graying pele ho nako, e ile ea eketseha tshebetsong ya litsoelesa sebaceous, kapa ho lahleheloa ke moriri. Hangata ka ho fetisisa ho sebetsana le bana ba "mafu a" thusa ketelo trichologist, empa ngaka e ka 'na mang-oe!, hobane sesosa sa lefu lena, tse kang ho lahleheloa ke moriri, larileng ka ka boemo ba kelello ea motho. Ho rarolla bothata bona e le habohlokoa ho utloisisa le lisosa tsa ho lahleheloa ke moriri ka psychosomatic ena.

lefu psychosomatic

Hangata, ho lahleheloa ke moriri, haeba ho na le ke ha ho na mabaka a mang sepheo, ke ho kula psychosomatic le e bua ka mathata a ka le boemo ba kelello ea motho. mafu Psychosomatic - mafu hore na liponahatso tse matla 'meleng, empa bakang ba tsona li metse ka metso ka e tlameletswe dikelellong tsa batho. Ho na le dikgakanyo e 'maloa ea ketsahalo ea mafu ana.

Pele e bolela hore mafu a psychosomatic ka bakoang ke khatello ea kelello ho tswa ho le qobellang kelello ho sithabela.

Khopolo e khōlō ea khopolo ea bobeli ke hore khatello ea kelello e bakoang ke ho ba teng ha motho a le mong o fapaneng ka tsela ea empa ba lekana ka matla le sepheo.

The khopolo ea boraro e bontša hore psychosomatic moriana moriri ho lahleheloa ke itšetlehile ka ho tepella maikutlo ho bakoang ke likhohlano bileng le eona kelellong.

Psychosomatic mochine tahlehelo moriri

maikutlo a matla, tse kang tšabo, ho tšoenyeha kapa ho ba bang leha e le efe e mpe boikutlo, etsa 'mele oa motho ho nka khato ka tsela e itseng. Ka lebaka leo, ho ba karolo ea bohlokoa ea tsamaiso ea organismic, letlalo le pepesa dithulaganyo ka hare. Ka mohlala, ha ho tšaba 'mele e bokelloa, ho na le phallo ea mali ho tsamaiso ea ea bohlokoa ea ka nako eo,' me outflow lona ho tswa ho makala a "sa hlokahaleng", ho akarelletsa le ho tloha letlalo. Kahoo, moriri e ha e sa kena limatlafatsi le oksijene tlisoa ke mali. Ho bile le liphihlelo tse sa khaotseng tsa botho la ho tšaba qala ho senyeha moriri follicles, ho fellang ka ho lahleheloa ke moriri qala.

Haeba motho a 'nileng ba ba le tšabo e matla kapa boikutlo bo ka nako e telele joale bophelong ba hae, tshenyo follicles moriri ka ba etsolloa. Ha boiphihlelo mpe ne seoelo 'me a sa a pheta nakong e tlang e haufi, moriri tsosolosoeng ha le hlaha ka mokgwa wa ho tloaelehile' me e tla ba teng ka hoo e ka bang 3-4 likhoeli. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ea kelello le moriri ke tahlehelo ho basali ba e le 'ngoe le ea batho, empa ba ile ba ba le tsekamelo ea ho mathata a joalo ho sa.

The lebaka - e neurosis

Ya e le hantle, sesosa sa ho lahleheloa ke moriri ka ba lintho tse ngata tse sa amanang le e tlameletswe dikelellong tsa ka. Sesosa e tobileng ea lefu lena le tla thusa ho hlakisa hlahlojoa feela feta. Leha ho le joalo, boteng ba le matšoao a latelang e fana ka le letona ho nahana ho kula psychosomatic:

• Ho phaella ho ba tahlehelo moriri ho na le ke ho senyeha kakaretso oa letlalo le manala. Ponahalo ea matšoao a kang manala brittle, reka lefu le letlalo bohlooho bb, gommage, ho bontša ho ba teng ha mafu psychosomatic.
• Butle-butle ba tahlehelo tshebetso. Ha ho lahleheloa ke moriri e sa amanang le mabaka a kelello, e le hore ba itime lijo ka ho lekaneng, empa ha ho na le ho kula psychosomatic, tahlehelo moriri tla etsahala butle-butle, le palo ea oele letsatsi moriri.
• Moriri ha feela oela empa hape senyeha. Buka ea ho lahleheloa ke se etsahala, ho bonahala lerootho, ho litsoelesa sebaceous qala ho sebetsa e tlhokomelwa fela thata ho feta, e le hore ho na le ke hlokahala hore ho eketsa maqhubu a ya shampoo.

Sesosa ea tahlehelo moriri: ea kelello le

lintho tse ngata tse ka etsang hore ho lahleheloa ke psychosomatic moriri, leha ho le joalo, e bua ka mabaka a 'maloa, hangata ka ho fetisisa a kopana. Pele, sephetho sa esita le khatello ea kelello tse nyenyane ho ka etsa hore ho lahleheloa ke moriri, haeba motho a ena le e predisposition liphatsa tsa lefutso ho eona. Tabeng ya bobedi, ea kelello le moriri ke tahlehelo itšetlehile ka leha e le efe bohlokoa ketsahalo, makala, ea fella ka e ngata khatello ea kelello. Le thirdly, e hangata haholo bakela mathata psychosomatic le moriri ka boemo ba kgohlano e ka hare. Moriri o qala ho a oa ka ntle, ha motho a lula a kopanela "samoedeniem". mathata a bileng le eona le bakoang ke, ho etsa mohlala, mehahong, le molato kapa lehloeo, etsa hore motho a le boemong ba ho imeloa kelellong kamehla. Hape, le mathata a tšoanang le ka bakoa ke morusu ka lelapa kapa bophelo ba ho kopanela liphate.

Dikgakanyo Liz Burbo

bothata e sa ile a etsa hore ke lintlha 'meleng ameha lefu le ho tsoela pele ho sebetsana le litsebi tsa kelello tse ngata, katleho haholo tšimong ena e ile ea fihla Liz Burbo. Ka libuka tsa hae, e boetse e ama le tahlehelo ea moriri. Ea kelello le Liz Burbo e hlalosa sena ka kakaretso ha e hanana le polelo ka tšusumetso ea khatello ea kelello ka nako e telele 'me shocks ho batho. Bourbeau hape khopolo e re moriri ke ke ba bang ba baemeli ba ea sebaka (kapa e tsoang ho Molimo) matla a bokahohleng le hlooho ea motho, e tšoantšetsang e ka hare "Ke". Kahoo, setsebi sa kelello, o phethela hore ha ho na le mathata a ka moriri, ho boleloa hore motho o lahleheloa ke matla a ho ho intša haha bophelo ba bona ka lebaka la ho hloka tumelo ka matla a tsoang ho Molimo.

Batho ba bone mathata ana, Liz Burbo eletsa ho ba bona le ho hopola hore lefatše lena lintho tse bonahalang lokela ho ha li leleke Moea, 'me u se ke ua lebala ho lumela ka matla a bona' me a thusa ho tloha bokahohleng.

Dikgakanyo Luizy Hey

Ho ithuta maloetse 'meleng amanang le boemo ba kelello, ba kopanela le Luiza Hey, ke mongoli tsebahala libuka tlhotlheletsang, sepheo se ka sehloohong tseo ka tsona - ba ikhopolang ho thuso. Ya e le hantle, e mong oa bafo ba ho etsa lipatlisiso hae ke ho lahleheloa ke moriri. Ea kelello le (Luiza Hey lumela ho e) e phetha karolo ea bohlokoa ho sena. Mongoli e lumela hore ho lahleheloa ke moriri o qala ho ba teng ka lebaka la takatso ea ba motho ba ho na le palo yohle laola boemo bona, 'me le tsona ka lebaka la boikutlo bo tšepe ikutloeleng bophelo le gagamalo kamehla. E le tharollo ea ho bothata bona, e eletsa ho sebelisa boitlamo. Man mang ea batlang ho phekola lefu lena, ho ke ke ho hlokahala hore ho nka sebaka sa maikutlo a bona a fosahetseng ka taba ea hore o tšepa le lefatše hore o sireletsehile, 'me o lokela ho hopola ho ithata.

kalafo

Moriri Tsosoloso - tshebetso bohlokoa haholo, joalokaha eka ke ka ponahalo ea mathata hore o ile a qala ka lebaka la ho lahleheloa ke moriri ka boela exacerbate puso kelellong. Ea kelello le ho lahleheloa ke moriri e amana ka ho toba ho tseba seo motho.

Ea ho phekola sa moriri lokela ho sebedisa shampoos khethehileng le masken tse rekiswang mabenkeleng ikhethang. U boetse u lokela ho eketsa ka ho ja lijo tse nang le divithamini A, sehlopha B, D, E. Daily lokela ho silila le hlooho le molaleng ho ntlafatsa phallo ea mali le follicles moriri. Le, ya e le hantle, e le lefu lena le ke psychosomatic tsa tlhaho, ho ke ho hlokahala hore tlosa lintho tse bakelang khatello ea kelello, kapa haeba e ne e le makala le 'ngoe, qoba meferefere e ncha. Ho itšetlehile ka boemo boo ke ke ho hlokahala hore ba tle ho setsebi sa kelello, e. ka boela thusa ho khaola, litsebi tse ngata li lumela hore ho kena tlosa moriri khale e tla thusa 'ne ya thepa ea liphihlelo tsa nakong e fetileng. Ho feta moo, ka mokhoa o le boemong 'meleng ke le thuso ya ho moriri senyehile.

thibelo

Ea kelello le ho lahlehelwa moriri ke mathata, e le ho qoba mathata a joalo, ho ke ke ho hlokahala hore ho nka tlhokomelo ya thibelo.

The ketsahalo ka sehloohong bakeng sa ho thibela lefu lena ke ho sebetsa ka boemo ba hao ba kelello. Hape e ka thusa mefuta e fapaneng ya dira dithutiso meleng. Ba eketsa phallo ea mali ho makala ohle le ho etsa hore e ikutloe ba endorphins, e leng se molemo bakeng sa mmuso kelellong. Sena ke sa bohlokoa, e le hangata psychosomatic sa tahlehelo moriri e amanang le ho hloka thabo bophelong.