Creatine hydrochloride: menyetla, litekanyetso li behoa, ulasan pelanggan

Joalo lipapali a tlatsana le joaloka creatine, fumaneha ka dibopeho tsena 14. Great tlhokeho har'a baatlelete sebelisa creatine monohydrate le creatine hydrochloride. Ka khetho ea pele, tsohle e hantle utloa, e le hore e fana ka e rekisoe ka nako e itseng haholo, empa ha ho joalo ka bobeli. Ba hae "lilemo" ea 'marakeng ke lilemo tse 6.

Melemo ea creatine hydrochloride

Sehlahisoa pele e thehiloeng ntho ena - Con-CRET ProMera Sports - mohla khaotsa ho ba etella pele ka boemong ba eketsa ka ho fetisisa ho fihlela boemong ba lebaka la bareki. Hantle sehlahiswa hang-hang o ile a ratoa ke batho baatlelete tsebahalang. A khōlō garena hydrochloride itšetlehile ka bioavailability lona phahameng, ho etsa ntho e ka potlako isoa mesifa ena.

Tšoaneleha creatine hydrochloride - ke ho re:

-Quick beha mesifa boima;

-vospolnenie botlalo adeinozintrifosfata ho feta;

-usilenny eneji, le phapanyetsano;

-Fast hlaphoheloa ka mor'a ho fana ka koetliso;

-Improved ba pelo;

-Reduce ruruha;

Phahameng-mamello;

-zamedlenie acid e lactic.

Ho atleha ha moriana

Creatine Hydrochloride, ho bapisoa le ba bang, ho ke ke tse ling tse ngata qhibilihang ka har'a ka sephalli le kapele ho silehe. Sena se thusa fokotsa kotsi a itšoare bohloko pampitšaneng gastrointestinal. Ho phaella moo, eketsa ea mahloriso ea anabolic-hormone.

Hydrochloride creatine boleng bo phahameng ke e fapaneng. Sena ke ka lebaka la ho e ntlafetseng ya theknoloji ea moemeli ena ho hloekisa. Leha ho le joalo, ho na le bopaki bo tiisang hore molao ea 'nete ea hore e mong le halofo dikgerama ea hydrochloride ka nka sebaka dikgerama tse hlano tsa monohydrate, eo pholosa lichelete.

Creatine hydrochloride: ka ulasan pelanggan lithethefatsi

baatlelete ba bangata ba re le bona ba utloile tatso e bolila creatine hydrochloride. mosing ena ka counteracted ha hlapolotsoeng lithethefatsi dijusi monate kapa fumana selotlolo karolo tseloe ntle le mathata.

Lithethefatsi ke haholo e atlehang, kahoo fana ka e ho fihlela le khetha motsoako feta palatable ha ho hlokahale. Sa baatlelete bohle ka kholiseho a bua ka tlatsetsa ena, joalokaha ho hlaha ka 'marakeng e batlang e sa tsoa lipapali phepo e nepahetseng,' me kahoo a leke phello ea oona ka boeona e ne e sa ba bangata.

Ho feta moo, re lokela ho hlokomela hore creatine hydrochloride - ke lipapali tlatsetsa 'me o ne ba sa khone ho haha mesifa e ntle ntle ho phepelo setshehetso se matla, koetliso e matla' me a hlaphoheloa ka botlalo ka mor'a eona.

Tsela ea ho nka creatine hydrochloride

Har'a baatlelete novice phehella potso, hore na e atlehang creatine hydrochloride, ka tlatsetsa ho nka ho eona o ile a fana ka lebaka matle? Tlhahisoleseding ena e tla bontša ka ambalaji la moriana, empa hase kamehla, basebelisi ba ka utloisisa litaelo tseo, hobane hangata ha fetoleloa ka Serussia.

Ka letsatsi la moatlelete e lokela 2g hydrochloride creatine. E o ile a lumella karohano karolo ka tse peli tse mehato. Koketso ka sebelisoa pele le ka mor'a ho koetlisoa. Ho molemo ho hlatsoa theoha ho komiki le lero la morara, kapa metsi.

Ha creatine hydrochloride lokolloa ka phofo, e ka boela ea hlapolotsoeng ka seno sa. moriana ka ho kopantswe le BCAA e, Weight gainers, protheine Shake, kopana le predptrenikami. Ho na le ke ho hlokahale hore ba latele lijo itseng ka creatine ha ama boleng ba dintho digestible ho tloha dijo tsa tlhaho. Bolelele ba kreatinadolzhna hydrochlorinated sostavlyaet 1.5 -2 likhoeli.

bofello

Tseloe ka mokgwa wa creatine HCL, ka sebele li tla rekoa ka leka. Ka ba molemo ho se seholo sa sehlahiswa - e ke phokotso e atlehang a itšoare boima. Haholo-holo kgothaletswa ho noa la creatine hydrochloride bao ba nang le phihlelo litla-morao ka mor'a a e-ja ba creatine monohydrate.