Cooking jeme ho tswa dikhouno phaene

Strawberry kapa raspberry jeme li tsejoa ho bohle. Apple jeme , hape, mohlomong, ha ho bonolo ho makatsa motho. Empa jeme ho tswa dikhouno phaene ha hoo e ka bang jwalo ka tšoanang ka eona. Tabeng ena e amana le ho theolela le thuso ho fetisisa - e ka sebelisoa ho hlōla batang, beriberi, boloetse ba marenene le qoqotho, matšoafo lefu pampitšana 'me esita le asma. Hantle pheha jeme kalse mohbat dikhouno tletse le thuso ho hlahisoeng hloka botsitso, ho thusa 'mele ho sebetsana le microorganisms pathogenic. Ka hona, ho etsa lijo tse theolelang oo o babatsehang?

Ho lokisetsa bakeng sa ho pheha

O lokela ho qala ka hore ho phumantsho ya lihlahisoa tse tala. Sutu, se ipopile tsohle, hore o tle o lokela ho khetha nako e nepahetseng. Ka libaka bohareng dikhouno butsoa lehlabula pele. Ho ea hloka feela freshest, a ntse a le bonolo 'me e tala, ha ho e telele ho feta di emetse disentimitara bane. Feela tabeng ena li tla tsamaea le jeme monate entsoe ka dikhouno kalse mohbat, tšebeliso ea tsona e le ea bohlokoa haholo ka ho phekola sefuba le ntaramane. The thata le ba baholo tholoana o fana ka tlhahiso e le tse ngata ho hloka botsitso, ha ba a loketse bakeng sa lijo. Kahoo re ile ra tla ka ho tsamaea ka ka morung qetellong ea May kapa mathoasong a June le batla sehlahisoa se loketseng ka hloko bakeng sa ho etsa lithethefatsi ena pele. hlama lokela ho habonolo khaola ka thipa kapa Nail punctured. Ka nako eo ho e hantle loketseng bakeng sa merero ea hao. Ho joalo, mokhoa oa ho etsa jeme ho tswa dikhouno phaene?

Recipe lijo tse theolelang lithethefatsi

Ho na le litsela tse 'maloa ho lokisetsa. Pele - ea jeme khale ho tloha dikhouno phaene. Ho sekgoqetsane ho tloha linale phaene le maloanlahla a bohle ba bokana, 'me le tšollele le rinse ka pan enameled. Tšela metsing e le hore e akaretsa ka utloe ka disentimitara le halofo. Pheha me a ekelletsa ka kilo ya tsoekere ka ho ya ka litha e le nngwe ea mokelikeli, ema ho ho fihlela a phehile hape le ho retelehela ho theosa le mocheso. Ka tlaase mocheso pheheloa hloka lihora tse ka bang e mong le halofo, nako le nako ho tlosa bubble. Itokisa ka ahloloa ke 'mala oa dikhouno le - ba lokela ho ua inela ka ba sirapo le be le bo bofubelu bb.

Bobeli risepe pheheloa fana mofuta oa "mahe a linotši." Ha e le hantle, sena ke e boetse e jeme entsoe ka dikhouno kalse mohbat. Tsela ea ho pheha eona? Eya ka 'me u hlatsoe dikhouno le, tšela ka' pan ka metsi. Pheha metsotso e mashome a mabeli le sekwahelo koaloa, 'me ka nako eo tsamaea ho ema bakeng sa letsatsi ka kamoreng. Retelehela botala Infusion. E lokela ho a tšela ka pitsa e mong, 'me le utloe ka mpa a lahliloeng. The Infusion eketsa kilogerama ea tsoekere ka ho ya ka litha e le nngwe le pheha e ka bang halofo ea hora. Ka kōpo hlokomela hore ena ke jeme entsoe ka dikhouno kalse mohbat ka etsoang feela ka enamel saucepan. Loketse "mahe a linotši" e lokela ho ba la krimsone Hue. E mong a chesang e tla tšela dibanka pele ho thabisa. Sterilize ha ho hlokahale e le nako e telele ya ho ho bolokoa ka maemo leha e le efe.

Qetellong, motho o mokhoa boraro hore ha a hloke ho pheha. Eya ka 'me u hlatsoe le dikhouno, e mong le e sehiloeng le matha-in tsoekere. Lokisetsa le dikarolo le ka e le mabopong a. Tabeng ena, e mong le e peppered le tsoekere. Koahela jeme ho tloha phaene dikhouno gauze. Beha sebakeng se mofuthu le lefifi 'me nako le nako sisinya ho fihlela tsoekere se qhalaneng. lijo tse theolelang Sena ke Hoa makatsa hore ebe e molemo ka mafu a ea tsamaiso ea ho hema, 'me re mpa re le molemo haholo bakeng sa ho matlafatsa boitshireletso ba mmele. Ho lekaneng ho e ja lijo tse theolelang khaba jeme ka metsi a chesang habeli ka letsatsi.