BopheloHealthy eating

Banana gastritis: tholoana e hanetsoeng kapa moriana?

Gastritis ke lefu le atileng kajeno, batho ba lilemo tse sa tšoaneng. sethaleng lona ka lekhetlo la pele ha e phetha e kotsi ka lintho tse tebileng tsa bophelo bo botle, empa tsoelo-pele e ileng ea latela ho ka etsa hore mathata a bohlokoa. Ka lebaka lena, ka ho fetisisa nka boikarabelo bakeng sa matšoao a lefu lena. Mathata a tla tšoasoa ke unawares eseng feela bakeng sa temana eo ka nako e loketseng ea thibelo le kalafo.

Hang ha fumanoe "gastritis" mokuli lokela hloko hlokomela lijo tsa bona. lihlahisoa tse ngata tse thibetsoeng. The lijo lokela ho akarelletsa ba feela dintho tse ba le le phello e ntle ka pampitšana tshilong ya dijo le thusa potlakisa hlaphoheloa. Banana gastritis ke phethahetseng bakeng ba nang le seabo ena, hobane ke ea bohlokoa le phepo sehlahisoa se hlahang ho yona semela.

gastritis ke eng?

Pele re lokela ho utloisisa hore ena ke boloetse. Jwale, poleloana e reng "gastritis" tlisa hammoho le mafu kaofela mala, e leng di amanang le ho ruruha ea mucous le lera ka hare sebopeho sa marako a 'mele.

Tsela pathological ke a hlobaetsang le, kapa le sa foleng. Hlobaetsang gastritis develops ka potlako ka ho lekaneng. Sena ke ka ntlha ya go lik'hemik'hale senyang, joala, ba bang ba meriana e le lihlahisoa lijo leboteng mala. Mofuta oa lefu lena le a sa foleng develops bakeng sa nako e telele. Sena bolwetse tse tsoelang pele tseo ka tsona senyehile leboteng la mala le ea tšoelesa ea senya ke le boikarabelo ba ho fana ka tlhahiso ea asiti hydrochloric, pepsin le mucus.

Abelwang karolo ya mofuta 2 foleng gastritis :

  1. Atrophic - ruruha butle-butle ho senyeha, ho senya kapa ho fokotsa palo ea litsoelesa le boikarabelo ba ho fana ka tlhahiso ea lero gastric. Ho itšehla thajana ea acid e hydrochloric theolela.
  2. Bao e seng atrophic kapa holim'a - feela ruruhileng mucous lera la leboteng mala. maemo hydrochloric acid e ke tloaelehile kapa phahameng. Ho bao e seng atrophic gastritis, atrophic lula, ho nka lilemo tse mashome bonyane ba babeli.

Libanana: lik'hemik'hale le boleng lik'halori ya

Libanana tse ratoang le bana ba le batho ba baholo. Ho fapana le tumelo e tloaelehileng, le ba banana - ke monokotsoai, hobane o hōla ka dimela, banana hore ha a na bakoang tiileng. E mong bakoang joalo ka mamella ho fihlela ho lik'hilograma tse 100 'me e ka bang 300 ditholwana.

Properties tsa libanana ke hore ba tletse mefuta e fapaneng ya divithamini, macro- le microelements, e nang phosphorus, carotene, pectin, starch, dintho nitrogenous le liminerale. Ha ba ntse ba na le tsoekere tsa tlhaho - tsoekere, sucrose, fructose le faeba. Sena monokotsoai monate e na le protheine e tryptophan, ho retelehela nako eo ka serotonin. qetellang e tsejoang e le li-hormone tsa thabo.

Phepo e nepahetseng boleng ba libanana ka 100 g ya sehlahiswa
Lik'hilojule ka ba banana e 89 kcal
mafura 0.5 g,
lik'habohaedreite 21 g,
faeba lijo 1,7 g,
metsi 74 g,

Lik'hilojule ka banana boat fapana ho itšetlehile ka mokhoa oa ho e sebelisa. Ka mohlala, ka la banana bona overripe 100-120, ka omisitsoeng - 346, ka lero la banana - tse ka bang 50.

thepa ya libanana

Ka ba molemo ho se seholo sa libanana - phahameng le dikahare potassium. The ntho e ke hore ena elements mosaletsa e na le phello e ntle ho tsamaiso ea pelo le methapo. The dikahare potassium khothalletsa tsosoloso ea ho leka-lekana electrolyte (gastritis ho hlatsa, hangata e hlokometse). Thanks ho satiation le divithamini, libanana ka phahamisa maikutlo, ho felisa teneha le ho imeloa kelellong, ho tsosolosa ho robala, ho ntlafatsa ya memori ho le etsa le moriri le letlalo ka bophelo bo botle.

Banana gastritis e na le molemo ka mabaka a latelang:

  • dikahare libanana tlaase haholo acid e
  • dintho Useful ka ho hlophisoa ha makhasi ao e khothalletsa pholiso ea pampitšana tshilong ya dijo
  • Magnesium, ae fokotsang lebelo le thulaganyo holofatsang tse etsahalang ka lera mucous

Kalafo le thibelo

Banana khothalletsoang hore gastritis le eketsehileng boemo ba acidity. Tabeng ena, e lokela ho chesa ka mpeng letho kapa pele lijo. Libanana susumelletsa tlhahiso ea mucus. e le hantle sena ke nako e telele ho sireletsa mala ho tloha tshusumetso e mpe ea lijo tse ling.

Libanana gastritis ka khonang 'me ba lokela ho ba, empa u se ke ua ja bona halikiloeng le apehoa foromo. Ratang ke molemo ho fana ka litholoana tse foreshe. Sena se ka ba le puree kapa Smoothie. A motsoako o motle e ja, banana le monate ka yogurt.

Ho pholletsa le ho hlokahala hore a etsa lintho tumellanong le tekanyo e, haholo-holo gastritis. Banana, ho sa tsotellehe menyetla eohle ea eona, e tla ba le tšusumetso e mpe bophelong ba ka sebelisoa ka tsela e feteletseng. Litsebi nkhothaletsa se fetang 3 ditholwana ka letsatsi. Ho bohlokoa ho hopola hore libanana le gastritis le acidity phahameng, le tšebeliso e feteletseng ho ka etsa hore arrhythmias cardiac le dithulaganyo skeletal.

Kamoo ha ho hlokahale

Banana gastritis lokela ho ja hantle - e kgothaletswa ho se je frutos bakeng sa lijo tse theolelang, ke hore, ka mor'a hore 'nete hore ka sehloohong. Tabeng ena, thepa phekolo tla hampe a bontša, ho feta moo, ho na le ka 'na ba bloating. bafani tlhokomelo ea bophelo ba eletswa ho ja libanana kapa ka mokgwa o sa mala letho kapa ka mor'a lihora tse seng kae ka mor'a ho nka tsela e khōlō.

Contraindications

E mong oa contraindications ho ke alejiki itšoara joang. Haeba ka mor'a ho sebelisa monokotsoai ona ho na le ho hlohlona, lekhopho le matšoao a mang, ba lokela ho ka ho feletseng thoko ho tswa ho lijo tsa libanana.

Ho na le ke caveat: hangata, meroho tsohle, frutos e le litholoana tse tlas'a kalafo lik'hemik'hale. Ka hona, pele u ka e shebang Phetolo ya, o ka leka ho reka libanana le libakeng tse fapaneng le ho hlahloba u le ho ba teng ha allergy.

contraindication mong ke tšekamelo ea ho bloating le flatulence. Temoso lokela ho sebelisoa libanana le lefu la tsoekere mellitus, thrombophlebitis, varicose methapong, setorouku, le mafu a ea tsamaiso ea pelo le methapo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.