"Dr. Kerner": hore na ke eng le hore na ho ja

Mong le e mong o nako e telele e tsejoa ho baka kotsi haholo ho lihlahisoa tsa bophelo le sebopeho kang dimafene, di-cookie, bohobe, motoseghe le dita. Empa ka nako eo haholo ha o lokela ho fumana ka sebopeho bakeng sa Selemo se Secha kapa lehlabuleng phomolo, ha ngaka ka matla khothalletsa ho fokotsa ka boeona e ka lijo tse monate le starchy ha u haholo kopanela ka tlelaseng ea boikoetliso, bohle lena le phahameng-khalori lijo e mpe batla ka ho fetisisa.

Seo a ka se se etsa?

batho bohle ba neng ba shebella bophelo ba bona le ho ponahalo, ba lula ba batla lihlahisoa hore kopana le melao-motheo ea ho ja bophelo bo botle. mabenkeleng a mangata se a hlaha mafapha lohle ka lihlahisoa le motsoako le bophelo bo botle, 'me ke moo u tla bona sehlahisoa a maholo, "Dr. Kerner." Hore na ke eng, hore na ho na le, ke eng e kotsi 'me ba rua molemo? Ena le tse ling tse ngata u tla ithuta ho eketsehileng.

Breads "Kerner". ha e le eng?

A hlasimollang, potoloha le sekoere, tšesaane kapa motenya, tsoekere kapa letsoai, lijo-thollo le esita le chisi. Bohobe, "Dr. Kerner" makatsoa re le mefuta e fapaneng tsa bona.

Ha e le hantle, lebitso "bohobe" re ka 'na ba le ho honyenyane ferekanya. Sena ke e se feela sebaka sa bohobe neano la disamentjhisi. "Dr. Kerner" - e ke ho ena le seng ho fapana gommaspugna, dita, di-cookie le seneke tse ling. 'Me ka lebaka tsohle ho mefuta e fapaneng ya litaele.

"Kerner": hore na ha ho joalo? Ho hoo e ka bang motoho, e le ditlaleo le moetsi. Ka sebele, haeba re sheba, u se ke ua bona hore ho na le ho hang ha ho letho le kotsi, liphatsa tsa lefutso-fetotsoeng, bao e seng tsa tlhaho kapa lik'hemik'hale. Feela tshebediso ya lijo-thollo.

assortment

A re hlahlobeng lihlahisoa tse kang Breads "Kerner". ke eng ho eona, re ba se a ntse a fumanoa, nahana ka mefuta e fapaneng ya:

• Ba ratang moetsi monate e fana ka bohobe ho potoloha le fructose ka natefisa tatso Sucralose le boetse le sebelisoa (ka tatso ea sinamone le apole, sirilamunu le ginger, cranberries, blueberries, mahe a linotši le sirilamunu).
• Bakeng sa batho ba ratang bohobe le ho potoloha solenenkoe, na lihlahisoa le letsoai (raese, poone le tasteful Borodino bohobe).

• Bakeng sa ba ratang khanya e ntle sebōpeho sa lisekoere le latsoa ho na le bohobe, "Dr. Kerner", tseo ba tsoelang molemo haholo. Ka lebaka la 'nete ea hore boima ba eteni mong ke halofo,' me palo ea bona ka ho sephutheloana le habeli (ha ho bapisoa le mahobe a potoloha) u ka "qhekella" 'mele oa hao' me u ithute ho ja lik'hilojule esita le fokolang (latsoa letsoai poone motoho fanoa ka sehlopha sena koro, Provencal litlama le letsoai ho tswa raese sootho);
• Kashi. Ho ke ke ha khoneha ho hlokomoloha joalo sehlahiswa e babatsehang joaloka motoho. Dr.Körner hlahisa makatsang monate le bophelo bo botle sehlahisoa, eo ho phaella ho lintho tse ling tsohle, 'me ho le bonolo haholo le potlakela ho pheha (Buckwheat le lekhala, lijo-thollo tse supileng tse nang le phaenapole, tee e tala le monokotsoai).

Re tla fumana melemo efe?

lihlahisoa Dr.Korner li etselitsoe ho tšehetsa 'mele, ha a bo fa matla a eketsehileng le matla a, hammoho le ho susumelletsa boitshireletso ba mmele. Mona ke mesebetsi e ka sehloohong ea Breads:

• Khotsofatsa mele le microelements molemo,-amino acid, liprotheine le divithamini tsa sehlopha B, maq le E.
• Thusa mantle a. Ka lebaka la palo e kholo ea faeba sa jese litheohelang, ke ba bohlokoa haholo ho ja lijo le phepo e nepahetseng ea tleleniki.
• Sireletsa 'mele ho tloha mafura feteletseng le chefo.
• Ka ka nkang sebaka sa bohobe e tloaelehileng, imolla 'mele oa tomoso e kotsi tse sebelisoang ka tlhahisong ea bohobe ba tloaelehileng, buns le lihlahisoa tse ling lebakeng.
• Thusa ho fokotsa letsatsi lik'hilojule lijo batho. bohobe bo le bong e na le ka tlaase ho 30 kcal. Ha o nka sebaka sa lipompong le di-cookie ho tee mahobe a sa tšoaneng, u ka habonolo ja letsatsi le lik'hilojule 500-800 ka tlase ho e tloaelehileng.

mahobe a kotsi

Tsohle itšetlehile ka ho ja kapa phepo e nepahetseng ya hao khethiloeng setaele. Mong le e mong ea tsebang 'nete e bonolo: ho ja lijo lokela ho ba teng ka tsela e tsoanang lebese lihlahisoa (ka yogurt, lebese, chisi, ka yogurt, joalo-joalo), protheine (nama, tlhapi, likhoho), meroho le litholoana, hammoho le lik'habohaedreite (lijo-thollo, pasta, bohobe).

Ka hona, haeba u ja ba bang ba mahobe, molemo bakeng sa ho 'mele, ya e le hantle, a ke ke a. Ba ho matleng a sehlopha la lik'habohaedreite, e leng lokela ho ba ha ho ho feta ¼ tsa oohle oa batho ba letsatsi le letsatsi menu ya.

Ho boetse hoa hlokahala hore ba nahane ka hore batho ba nang le mafu a sa pampitšana eo gastrointestinal e sa kgothaletswa ho ba le likotoana tse fetang tse peli ka letsatsi ka lebaka la ho dikahare phahameng faeba. Le diabetics le bakuli hypertension hloka ho fokotsa tshebediso ya dihlahiswa monate le savory.