Tsotelle letlalo mafura

Mafura letlalo le hlaha ka lebaka la ho hypersecretion tsa litsoelesa sebaceous tsa sefahleho, e leng hangata ka ho fetisisa le hlaha ka lebaka la ho hlōleha ha hormonal ka 'mele oa motho: kena bonneng kapa bosaling, ho ima, mafu endocrine, liphetoho tse ka ka tjhelete e ya estrogen bananeng kapa androgen nahanela. Le, ya e le hantle, e etsa hore letlalo mafura a sa lokelang ho ja le ho / kapa ho hlokomela mabifi.

Mafura letlalo ke ho le bonolo ho fumana ipotse: le khanye e mpe le ho pores atolositsoeng. Leha ho le joalo, ka letlalo joalo e na le thepa ea ka tsela e hlollang - sephiri sa ho tšoelesa sebaceous bopa mofuta oa filimi hore sireletsa letlalo liphellong tse bohloko tsa tikoloho le tahlehelo ea mongobo, tse thibelang motho ho tswa ho wrinkles ba pele. Ho theosa le lilemo, letlalo joalo ntlafatsa ponahalo ea lona, ho lula nako e telele a tenyetseha le rekere. Empa benyang letlalo - e ntle Bait bakeng sa mefuta e fapaneng ea libaktheria. Libaktheria hammoho le lisele tse shoeleng lebisa ho ruruha, lefu la tšoelesa sebaceous. Hlaha ka letlalo "matheba ba batsho", maqoqomete, lihloba.

litaelo tsa tse tharo (tlhoekiso, phepo e nepahetseng le hydration) sebediswa bakeng sa ho hlokomela mong le e mong mofuta letlalo, e tla boela se ba thuse ho netefatsa e loketseng tlhokomelo ya letlalo mafura. Ho phaella moo, hlokomela hlokolosi ea letlalo bothata e akarelletsa mesebetsi e latelang:

• tlhoekiso ea bokeletseng sebum;
• palo e kahodimodimo narrowing ea pores;
• disinfection;
• tlwaelegileng a ea metabolism mafura.

Tsela ea ho hlokomela letlalo mafura?

Ho hoseng le pholile hlatsoa metsi gel kapa mokelikeli sesepa meroho tse thehiloeng Bibeleng. ho bolela joalo bakeng sa ho hlatsoa le ka ba le dikarolo e khethehileng hore fokotsa sebum secretion le tightens pores. Imolla ruruha thuso hlatsoa infusions ea litlama tse kang Thyme, chamomile, bobatsi, Sage. Esita le molemo haholo ke ho sebelisoa ha decoctions kapa infusions ea litlama hoamisoa. O feela lokela ho hlakola a hoseng le mantsiboea sefahleho le leqhoa. Ho tla ba le ka letlalo la hao le ke e boetse e le phello tonic.

Bakeng sa ho hlokomela letlalo mafura ile ka ho feletseng, sebelisa lithulusi hore kamehla ho ba le lapeng. Ka mohlala, ha maqoqomete tla oats. Ya e le hantle, ho ke ke molemo haholo ho nka sebōpeho sa motoho oatmeal hoseng bakeng sa lijo tsa hoseng. Ho normalizes ea mala, e leng mokhoa o amohelehang ama letlalo la sefahleho. Re tshehetsa le phello ena ka ntle, hlakoloa sefahleho Infusion ea flakes oat. The risepe ke e bonolo: 2 tbsp flakes eketsa 1 tsp letsoai le metsi phehiloeng ka thermos ka. Ka mor'a hora, o ka hlakola sefahleho le rinse ka metsi acidified. Ha pores atolosoa thusa folisoa Infusion ea tee.

Molumo letlalo molemo ho feta lotions kapa tonics hore u se ke ua ba le joala. kalafo le molemo haholo bakeng sa mafura letlalo tonic netefatsa nang acid litholoana. Ba fokotsa mosebetsi oa litsoelesa le sebaceous, tšesaane ka pores atolositsoeng.

Ka mor'a ho hlatsoa, o ka etsa kopo ya tranelate leseli, moea emulsion. Ba li etselitsoe ho matlafatsa le ho sireletsa letlalo. The ntho e ka sehloohong ke hore tranelate bakeng sa letlalo mafura ka boeona e ne e se greasy kapa o tla lintlha ho pores, ea isang ho ho ruruha le maqoqomete a makhopho. Puso e tšoanang ba lokela ho ho sebediswa ka ho tlhopho ya litlolo le khabisitsoeng - tonal motheo le phofo.

Mafura letlalo hlokomela ha ba sa tla nepahetse haeba u etsa se sebelisoa e fapaneng ea mofuta ofe masken - ena Haeba ba tsena haholo atlehang. Nang le protheine e lemon, tomoso, acid e lactic, likomkomere, masken tsoa letsopa le litholoana (liapole, kha li-avocado, liperekisi) - ba ke fihlella ka lebaka lakatsa, e leng, pores moqotetsane, tlosa ke le khanye ka, matlafatsa letlalo le livithamine le liminerale.

Bohlokoa ntoeng ea ka botle ba letlalo - tlhokomelo ea bophelo bo botle. Etela ngaka ya hao, bua ka ho ba teng ha mathata endocrine. Normalizing lijo, qoba ho dinoko, letsoai le tse mafura lijo. Debug mosebetsi intestine, qoba ho, pipitlelano, ja meroho ho feta le lihlahisoa tsa lebese. U se ke ua hampe le ho ja le ho nka divithamini. Ke lakatsa eka u ka bophelo bo botle le botle!