Lipapali le FitnessThepa

Tsela ea ho khetha lipapali lengole tšehetso: keletso le ulasan pelanggan

E phelang ka eona mafolofolo le takatso e matla bakeng sa lipapali rua molemo 'meleng. Empa, ka bomalimabe, e joalo e matla teng seoelo ntle kotsi. Nakong ea lipapali sehlopha sa ho fallela ka ho fetisisa moroalo oa 'meleng oela manonyeletso lengole. Ka lebaka leo, mekhatlo ea tšohanyetso, mapheong, marotholi a, ka tsela e feteletseng kobeha kapa ogee hlaha lengole mo ntša kotsi hore a tlameha ho fokotsa ho ikoetlisa matla kapa ka ho feletseng khaotsa ho ikoetlisa ka.

Ka ho toba le ho sireletsa khahlanong le tshenyo khoneha ho tšehetso lengole e reretsoe, e thusang ho boloka ho eketsehileng kopanetsoeng nakong ho ikoetlisa, ka tsela eo ho thibela leha e le bolulo, dislocations, sprains kapa mesifa. Tlamisa se feela thusa ho thibela mo ntša kotsi khoneha, empa e atisa ho sebediswa ea ho phekola le ho ya tlhabollong ya baatlelete tloha likotsi e tebileng ea lengole kopanetsoeng. A re hlahlobeng ka ho qaqileng haholoanyane seo tshehetsa lengole, e leng seo e reretsoe.

Molao-motheo oa ho sebetsa

Caliper e reretsoe ka ho khetheha ho sireletsa khahlanong le tshenyo nakong lipapali a sebetsang. Ho tshepahala 'me ka bonolo lokisa kopanetsoeng, ekelletsa moo tšehetsa holim'a-laela le khathetse mesifa, ha ho boloka tsamaiso e ntle,' me ntle ho ho sitisa le ajoa ajoa mali ka maoto le matsoho e. tšehetso ea thusa ho fokotsa mojaro ka lengole nakong accelerations tšohanyetso, bo fellang kateng, lawko, e leng ntho ea tlhaho ho batho ba bangata tsa papali eo kapa lipapali tse ling tse (le volleyball, a basketball, bolo ea maoto, mabala a handball, throwball, sesole bonono le joalo-joalo. D.).

Ea lengole itokisa - ikarabella molemo le ho hamstrings kopanetsoeng ha mejaro khōlō bodybuilding, powerlifting, weightlifting. tšehetso le ho fokotsa kotsi ea khatello mesifa, tshenyo ho meniscus le ligaments. Ho thusa e seng feela ho itšireletsa mo ntša kotsi, empa hape ho eketsa ho atleha ea koetliso, ho bōpa e eketsehileng cushioning e le hantle ka nako ya ho ikoetlisa.

Knee tšehetso dipapadi thusa hore ho ho phethahatsa kopanetsoeng nakong e matla Mokhathala meleng. O na le o babatsehang ho futhumala ha e le hantle, etsa hore a sebetsang a phallo ea mali ho kopanetsoeng. Ka hona molao-motheo poeletsotlaleho e eketsehileng mesifa tshebetso, e ile ea eketseha ho tenyetseha le elasticity ligaments fokotseha bohloko le mokhathala ha ka tsela e feteletseng Mokhathala. Haeba u ba mafolofolo ka lipapali, tšehetso le ho tla thusa ho tshehetsa mangole hao ka bophelo bo botle ka lilemo tse ngata.

rue molemo lijong

Lipapali tlamisa lula le tsamaiso ea lengole kopanetsoeng, ntle ho e thibelang bolokolohi ba ho tsamaea ka nako a sebetsang a ikoetlisa. Sebedisa caliper ho u thusa ho ntlafatsa ka bokgoni ba ho thupelo, ho qoba liphello tse mpe tsa mojaro ka tsela e feteletseng. Ea lengole itokisa ho tlisa melemo bonahalang, ha e ntse e lumella hore:

  • fokotsa bohloko;
  • fokotsa khatello ea kelello le mokhathala mesifa;
  • nka tse ling tsa mojaro tloha lengole;
  • ho fokotsa edema;
  • sireletsa lengole tswa kotsi kapa tshenyo;
  • ntlafatsa ka bokgoni ba ho mesifa le ligaments;
  • eketsa fetoha le maemo ba lengole.

Apara lengole caliper nakong fuoa koetliso kapa tlhōlisano e liketsahalo matla. Sena se tla ho dumella ho ntlafatsa tshebetso ya hao tsa mabelo, ho sireletsa lengole tlisoang khoneha. Ka matsatsi a ho fana ka koetliso le mojaro tloaelehile e kgothaletswa ho sebetsana le ntle le ho sebelisa lengole itokisa, e le hore mesifa le manonyeletso fumana e tletseng 'meleng elaboration.

Contraindications

Ea lengole tlamisa - phethahetse tšireletso ea ka bophelo bo botle le manonyello tloha senya. Reka tšehetso, hopola hore ena ke thuso ho mejaro e sebetsang. Kamehla apere sa sehlopha seo se na le tshusumetso e mpe ea mosebetsi oa bophelo bo botle lengole kopanetsoeng. Ka lebaka la tšebeliso e mpe ea ho fokolisa tsa mesifa, manonyelletso le ligaments. Ho phaella moo, lithibelo tse tobileng tsa apere mekatelo lengole teng. E sa kgothaletswa ho apara tšehetso ka lengole:

  • allergy tlamisa tse bonahalang;
  • mafu a letlalo;
  • kopanetsoeng ho ruruha ha thibetsoe mekgwatshebetso ya ho mogote;
  • mafu a lipheletsong e ka tlaase.

Ha tšehetso ea ho e sebediswa bakeng sa ya tlhabollong ya lengole mora mo ntša kotsi e tebileng (ruptures tendon le manonyeletso, displacement tsa patella, dislocation joalo joalo. D.), Pele tšebeliso, buisana le ngaka ea hao. Hopola hore tšehetso ha phekola bobe. O ka feela fokotsa bohloko ka lengole lemetseng le ba khaotse ho tlōla ka ho eketsehileng. Sebelisa tlamisa ka tlatsetsa ho kalafo motheo 'me nakong tsosoloso ka mor'a ho lemala kapa ho buuoa.

Tsa mofuta ofe le ts'ehetsang ke?

Ka thepa ea lipapali 'maraka ke e mengata e fapaneng le litšehetso, tse ka aroloa ka tshebetso e sa eona' me tekanyo ea ho fixation. thepa e sa tšoaneng tse sebelisoang bakeng sa tlhahisong ea masela a tlamisang: lesela rekere, polasetiki, likarolo tsa tšepe le ka masakaneng, Velcro, balaoli, bo ikaegile. Caliper lipapali lengole e arotsoe mekhahlelo e latelang: bonolo, seka-thata, ba sa tenyetseheng. Nahana ka mefuta e sa masela a tlamisang lengole ka ho qaqileng le ho feta.

calipers bonolo

sehlopha sena se akarelletsa mefuta eohle ea mabili entseng ho tloha teteaneng lesela sarolloa. Ka morero ka sehloohong - ho thibela lefu le fokotsa mojaro ka lengole kopanetsoeng nakong ikoetlisa. Bonolo lengole tšehetso, ulasan pelanggan netefatse taba ena hantle di hlohleletsago ajoa mali, ho fokotsa bohloko nakong dithulaganyo a hlabang, ho fokotsa puffiness.

Botlalo padded lengole ka thusa ho fokotsa khatello ea kelello e bang teng 'meleng ka nako ya li matha kapa ha phetha matla thupelo, empa ke ke ba u sireletsa ho tswa ho tsoa likotsi nakong ea hoetla. Ha dipapadi hao e akarelletsa ho ipeha kotsing e phahameng ea bobe lengole, kgetha le mohlala tenyetsehang ka tiiso e eketsehileng ka senoelo kopanetsoeng.

Seka-thata calipers

sehlopha sena e na le dikai tsohle tseo ka tsela e itseng fokotsa tshebetso ya lengole kopanetsoeng. Ba li etselitsoe ka tsela e joalo e ke ho thibela mekhatlo ea sa batleheng ho sireletsa le ho tsitsisa lengole, ka nako e tšoanang ra lumella ho phetha liketso tsa lumelloa.

calipers joalo ba le sebopeho sa rarahane ho feta bonolo. The dikai tse bonahalang rekere e go tlaleletswa ke tse sa tšoaneng clasps, balaoli, bo itsetlehile, lehlakoreng rails ho itšetlehile ka morero oa. lihlahisoa seka-thata ba kgothaletswa ho tsofetseng ka nako ho hlaphoheloa ka mor'a hore tse nyenyane kapa e leka-lekaneng mo ntša kotsi, e exacerbation ea boloetse kopanetsoeng kapa se tsitse ha le sa foleng la lengole. Ea mohlala ho fetisisa ratoa tsa Maemong a joalo, lengole tšehetso 708 ya LP, ntshetswa pele ea lefatše ea isang thepa ea lipapali LP Support.

tsitsitseng Caliper

Calipers le thata fixation li etselitsoe ho hlaphoheloa ho tswa ho mo ntša kotsi e tebileng kapa ho buuoa. dikai joalo ba hoo e ka bang ka ho feletseng thibela le tsamaiso ea lengole kopanetsoeng ho lumella senyehileng dinama tse nyenyane tse ho lokisa. Kaho e likhopo itšetleha balaoli sephethephethe bophahamo ba modumo le Sliding mabili. calipers thata ho dumella ho fokotsa molumo oa motsamao oa leoto le le monyetla oa ho baka keketseho lona ho isa tekanyong ea ho hlaphoheloa.

A khetha tlamisa ho lengole, o lokela ho pele etsa qeto ka ho khethoa ha hae, 'me joale khetha mofuta oa mekatelo lengole. Haeba u batla ho reka e le mohlala bakeng sa lipapali, 'me mangole a sa tsoa likotsi, ka nako eo e lumellane sehlahiswa tloha dihlopha tsa ee e ts'ehetsang bonolo. Maemong a mang 'ohle, pele theko e ke ho hlokahala hore ho buisana le ngaka ea hao.

Boitsebiso bo

Knee tšehetso e entsoe ka le lintho tse bonahalang e fapaneng e fanang ka tšireletso ea khabane ka ho fetisisa le compression matla nakong ikoetlisa. Manufacturers ho lebisa tlhokomelo breathability le wicking bokhoni ba masela ho tšelisa lebetsoeng le le bonolo ha ba sebelisa mekatelo lipapali lengole. Ka proizvodnje tsa ee e ts'ehetsang e haholo-holo sebelisoa:

  • Nylon poliester, spandex le tse ling tse ea likhole tse iketselitsoeng - tsoarellang thepa, manganga ho taboha le abrasion. Ba na le elasticity molemo, u se ke ua crumple, hantle boloka sebopeho bona, ke boima ba 'mele le leseli, empa le se ke monya mongobo.
  • Neoprene - rabara kobo le mekoti e nyenyane, e leng e sebediswa ho ntlafatsa mogote kwahelang caliper. Hangata ka ho fetisisa sebelisoa e le lera ka hare litsoeng, ho fana ka breathability le fetoha le maemo ba lebanta, kahoo e ntseng e eketseha ea futhumatsang sebediswa.
  • Cotton le tse ling tse likhoele tsa tlhaho knitted knit. Sebediswa bakeng sa thepa e dikarolo le ka hare la tšehetso le ho fana ka e ntle mongobo absorbability le breathability kneecaps. Main menyetla - bonolo ho crumple potlako tsofala le ho felloa ke sebopeho bona.

Tshebediso ya lintho tse bonahalang e proizvodnje ho itšetlehile ka morero mesebetsing ea lengole itokisa. Ka ho fetisisa tsoarellang ho apara ke lihlahisoa tsa ea likhole tse iketselitsoeng, empa ha ba Leak moea le mongobo. thepa tsa tlhaho ba le absorbency ntle le breathability, khahlisang ho 'mele, empa ka potlako se aparang, meokho eohle eaba re lahleheloa ke sebopeho bona. A khetha caliper, le be le bonnete ba hore ho lefa a lebisa tlhokomelo ho sebopeho sa lintho tse bonahalang ho etsa thepa, e leng e ho tse thathamisitsoeng leqepheng la labels ea sehlahiswa e le hore ba utloisise hore na u tla ba e loketseng le phutholohile ho apara lengole.

Joang ho khetha le boholo ba lengole caliper?

Khetha tšehetso e, ke habohlokoa hore ka tsela e nepahetseng beha e boholo ba ea mohlala ho lengole hantle-e loketseng ntle le ho sitisa ho ajoa mali ka maoto le matsoho e ka tlaase. Bakeng sa ho lekanya sedikiso ea karolo e ka tlaase ea serope theipi ho lekanya. Hlokomela hore molumo itšetlehile ka boholo ba bolelele caliper - ho feta kamoo ho, e sa le tlamisa. Mabenkeleng lengole fanoa ka boholo bo tse 'nè, o arotsoe ka entsprechen tlaase serope sedikiso :. S - 33-35 cm,, M - 36-38 cm,, L - 38-42 cm,, XL - 42-46 cm, khetha ka boholo le letona, ho hlokahala ho leka ka sehlahisoa.

bahlahisi

Tse ngata thepa ea lipapali bahlahisi ba ntshetswa pele theknoloji e bona bakeng sa ho hlahisa ee e ts'ehetsang lengole. Ka ho fetisisa tse tsebahalang 'marakeng Russia ke khampani US LP Support, ho hlahisa thepa ea lipapali tlasa letšoao khoebo ea LP. Ho khetheha feela ka tlhahisong ea lihlahisoa tsa moriana lipapali le ho bolela botekgeniki ea tšireletso.

Jowners - mokhatlo boithaopo ba bahlahisi le banyenyane, mmoho ho hlahisa dihlahiswa tsa lipapali tlas'a cha ea Torres. Knee tšehetso ea cha ena e ile ea ratoa Russia baatlelete ho theko lona ka theko e tlaase le ho boleng bo phahameng. botumo ba Khabane ka ho Fetisisa ke lihlahisoa tlas'a Brands ka: Pharmacels, Mueller, Cramer, Medi, MedSpecs, ASO, OPPO, Push-Braces, o ile a ntša ka lik'hamphani tse specialize ho tlhahisong ea thepa lipapali kapa meriana ea masapo.

theko

Theko karolelano ea lengole itokisa ranges ho tloha li-ruble tse 200 ho 7000. Pete dikai entseng ho tloha thepa maiketsetso etselitsoeng ho fokotsa mojaro nakong lipapali, e tla chelete ho fihlela ho 2000 li-ruble. Kneepads rarahane ho sebopeho - fetang 2000 li-ruble. Ho latela ulasan pelanggan e mengata-positive mosebedisi, karo-karolelano molemo ka ho fetisisa theko le boleng ke lengole tšehetso LP.

A sehloohong sena a re hlahloba ka ho qaqileng, kamoo ho ka khetha le tokelo lengole tšehetso, seo ke meriana le seo ke tla se batla ha reka. Ea lengole itokisa - motsoalle o phethahetseng bakeng sa lipapali a sebetsang. Ha ea mohlala ke atleha, ka nako eo tšehetso e tla ba teng ka o nako e telele ho ba phutholohile ho sebelisa le ho phethahetseng ho phethahatsa mosebetsi oa eona.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.birmiss.com. Theme powered by WordPress.