Tsela ea ho ka potlako hlahisa mocheso?

E mong le e tloaelane le boemo bo neng ha ho letho le batla ho etsa'ng, hona feela u batla ho bua leshano ka ho robala 'me ba thabela ho ba bang kaofela e ntle, ka letsatsi le bonyane le nngwe. Tšepo ea hore hlooho e sa lumelloa ho etsa joalo, o etsa hore ho le thata ho mpa feela nka nako theoha. ke eng tharollo? Sepetlele. Leha ho le thata haholo ho fumana lengolo tsa bongaka (ho lebaka), ntle le maqhama. Ka nako eo o lokela ho ba a kula. Empa ha ho na lefu e sa lebeletsoe. Ho phaella tabeng ea ho ba le mokhathala bonolo, o sa kena-kenana. Ho letsetsa ngaka ka ntlo, o lokela ho bonyane ba le mocheso ka. Ebe potso ke kamoo ka potlako ho hōlisa mocheso.

mekhoa Traditional na diresepe tse ngata ho rarolla bothata bona. Ha ngaka fumana o tla robala, 'me ka nako e tšoanang mocheso oa hao e tla feta 37 ° C letšoao, joale u ka lebella ho fumana sepetlele. Leha ho na le mekhoa ea kalafo ea itseng mafu a eo ho eona ho ke ke ho hlokahala hore ho hlahisa mocheso. Empa re ntse u ho bua ka hore na ho itima lijo o ka hlahisa mocheso bakeng sa ho fihla ha ngaka. mekhoa e mengata. botlhokwa go feta, ho ile ha senola. Tabeng ena, ho phaella ho bothata u se ke ea khanya. 'Me ho ka' na eaba ba bang ba mathateng ka lehlakoreng la tsa bophelo bo botle ba bona.

Haeba ho se motho ea e shebella kamoo o lekanya mocheso, ha se esita le ho tsoenyeha. Empa! Ho ka etsahala hore ba le mocheso go lekanya ka ho ba teng ha ngaka. The mokhoa khale le ho fetisisa khōlō ea kamoo ho ka hlahisa mocheso, sena dibukeng sekhomaretsi. Pele ho fihla ha ngaka, ho mucosa nasal ke khoneha ho tlotsa e nyenyane ea sekhomaretsi. E ka omisitsoeng ka Nail kapa monoana. Mora omisa, itlotsa menoana ea hao le hula moea le lerōle sephetho. Metsotso e seng mekae hamorao u na le feberu, mahlo a metsi, runny nko, a tsamaea le e thimola. Mocheso le chaba ho e khōloanyane ho ba le kholiseho itlotsa mahafing khubelu pepere chesang. Popechot a batla a, empa etsa sehlabelo ka eona ena ke ho hlokahala. Ka mor'a hore tsohle, mosebetsi oa hao e le ka potlako hlahisa mocheso, o botsoa. Ha ho ea tla belaella. Ka mor'a moo, ho hlatsoa hantle le la letsa nko ea hae. O ka loetsa litsepe le nasal mucosa e nyenyane ea oli e lesea kapa tranelate hore ke a loketse bakeng sa nasal mucosa. Mohlala, oxolinic mafura.

mokhoa o mong tse khōlō ke ho ka potlako tsosa mocheso lerotholi ke banyalani ba bang ba marotholi a iodine litareng e tsoekere sekotwaneng. Kahoo, ka mor'a metsotso e seng mekae mocheso o phahama ho boemo ba likhato mashome a mararo e robeli. Leha ho le joalo, mokhoa ona o ka ama pampitšana gastrointestinal. Ho phaella tabeng ea ho mocheso, o ka ba le letšollo. Empa a iodine litareng e ka potlako excreted. Ho tšeptjoa hore joalo ba ikutloa ka tsela e sa nako e telele tsoela pele.

Ya e le hantle, u ka otla selekanyamogote e, e ka halefile, empa ho ke ke ha e le ho khoneha, ho ka senyeha bohale bophelo li ka etsa hore libata masene le ho ke ke ha etsahala hore u tla sala ntle hloko. Haholo-holo e ama baithuti (le liithuti tse ling li).

Ho na le mekhoa e ho feta ho sebetsana ka katleho le mosebetsi oo le ka potlako hlahisa mocheso. U ka chorisa pentšele tloha pentšele e bonolo, tšela e nyenyane ka molomo oa hae le ho hlatsoa fatse le metsi. Ka mor'a metsotso e seng mekae ho tla ba le ba ikutloa ka tsela, le mocheso oa 'mele e hlaha hakaalo. Joalo itsoara joang ka ea tla nka sebaka ka mor'a lihora tse seng kae. Ho phaella moo, ho ka etsahala le spoonfuls tse seng kae ea kofi hang-hang ho ja ntle metsi a nooang. Tabeng ena, mocheso hape ha ho etse hore nako e telele ho ema. Ka mor'a metsotso e seng mekae a phahama ka holimo ho bala mashome a mararo-a supileng le boetse maemong ka banyalani ba bang ba qeta lihora tse ngata. U se ke ua sebelisa mokhoa ona ho batho ba nang le mathata a pelo.

Eng kapa eng eo e ne e, e 'ngoe ea mokhoa ea fanoa ha ba bang ba kotsi ho' mele. Ena e lokela ho ke ua lebala. Pele ho tsohle, o thefula bophelo ba hao. Ka nako e tšoanang, ho nka nako e le ngaka e neng e tla tla ho uena ka pitso ena. Ka mor'a hore tsohle, o ile a ho ne ho letile ho batho ba hae ba hlokang thuso. litsebi tsohle ea moo ba tsoela pele ho letsetsa le maoto a bona (ka boemo ba leholimo efe kapa efe). Ha scam hao o ne a sa o ile a senola, bonyane leboha ngaka ea hae. A mo fa ntho e 'ngoe e molemo feela joalokaha u leboha ha u tlhokomelo ea hao. 'Me mohlomong nakong e tlang ha u ke ke ua lokela ho retelehela ho mekhoa e joalo. E tla ba a lekaneng feela ho belaela ka boemo ba futsanehileng e ea bophelo bo botle. Itlhokomele 'meleng oa hao!