Tsela e bonolo ka ho tepella maikutlo

Tummeng setsebi sa kelello, Carl Jung ile a bua ka ho tepella maikutlo ka mosali e mong oa batho ba batsho, kokota monyako. Haeba u oela sehlopheng e, e ke ke tsamaea, empa haeba u mema ka tlung, ba lutse tafoleng e le 'me tsa bua le eena, o tla kgona ho fumana ho tsoa ho tepella maikutlo. Ho joalo - ho utloisisa le ho fumana felisa ya - ba e filwe ke litsebi tsa kelello tse ngata. Ha ho hlokahale ho exacerbate tepella maikutlo e le hore a kamehla nahana ka eona, rastravlivat maikutlo a bona.

Tsela ea ho tsoa ho tepella maikutlo - ka tsela e bohloko, e leng ho ho qala ka kutloisiso ea boemo. Re hloka ho utloisisa bophelo cyclical, e bapisoa le metopa qoaha. Haeba kajeno e mpe, joale hosasane o tla ba molemo. Le ho etsa bonnete ba ena, hopola liketsahalo ho tloha bophelo ba hae - le e mpe le e ntle.

Bohato bo latelang tseleng ena, eo e bitsoa ho tsoa ho tepella maikutlo, ho ke puisano e, eketsa hao mehopolo e nepahetseng. Bua le bao e leng monate ho uena, ea etsang hore u batla ho thabela ho phela, takatso ea ho hopola katleho ea bona ka mosebetsi ofe kapa ofe. E ka ba e ntle ea ho buisana le bana ba sesosa o maikutlo monate. Ka sebele u ka fumana metsoalle le ba lelapa ba batlang ho u tšehetsa ka motsotso thata bakeng sa hao.

Leka fetola libaka, nka le leeto la kae-kae, fumana liphihlelo tse ncha, e leng se ka ba e monate haholo. Ka mohlala, leeto loketse ho ea motseng oa boholo-holo le mehaho e hlollang, kapa feela leeto la ho tlhaho le baratuoa kapa metsoalle, moo lintho tsohle ha e ntse e phefumoloheng khutso le khotso. Hlompha le botle ba tlhaho - moriana matla bakeng sa khotso ea kelello.

fetola libaka ka ba haholo-holo tse amanang le ho fetola tsela ea bona e tloaelehileng ea bophelo hore hopotsa o ka boemo ba hao. Nka letsatsi la phomolo kapa letsatsi theoha, qeta ho ke ke ha e le tloaelo, joaloka kamehla. Etela libaka eo u kamehla batla ho etela, ea lifilimi e, bonyane ka tsa polokelo ya. Ho kopana le liphoofolo ka tsa polokelo ea - e le kopano le bongoaneng Serene, ha lentsoe "ho tepella maikutlo" o ne a sa esita le tloaetse. Ho buisana le bona, u se ke ua feela sitise ho tloha boemong ba hao, u tla hlokomela kamoo ba sa tšoaneng lefatšeng, hlokomela hore u ka e mpa feela e le hore thollo ea lehlabathe leo ho ke ke ha hlokahala hore ho tsepamisa tlhokomelo ea bona. Bapisa boitšoaro ba liphoofolo le boitšoaro ba bona. E le ntja e phelang ka tlung ea hao, e tla ba koatile ka lebaka la mathata a ba bang ba tse sa reng letho? Che, tse fepehileng hantle ba be ba thabe, ntja e bapala feela le ha a nahana ka se khoneha le ke ke ha etsahala.

Susumelletsa ho feta, ha ho makatse hore ebe ba bolela hore mokhatlo oa - ke bophelo. Rhythm, ho ikoetlisa - e baka cheseho le boikutlo bo botle. Ho ka ba molemo ho etsa lipapali kapa ho etsa ba bang ba ho ikoetlisa. Nka e le feela qhomela. Ak'u inahane u le Monkey, qabola le nyakaletse, phahamisetsa matsoho a hao 'me ba potlakela sebakeng. Nkholoe, ho feto-fetoha ea phahama ena. 'Me haeba u eketsa ho ba hoeletsang efe kapa efe,' me, a hoeletsa tsohle u batla, moo feto-fetoha ho tla ntlafala.

Le ha a bososela, ebe bothata bo bitsoa "ho tlosa ho tepella maikutlo" tla be re loketse ho Amohela fokotswa haholo hoo u lebala ka eona.

The ntho e ka sehloohong eo ka tsela ea ho tsoa ho tepella maikutlo ho ile ha imetsoe mehopolo hloname-nyatsa, nahana ka mishaps hae a sa thabiseng. Tseba hore ka tsela e eang lehlohonolo ho feta e kamehla emetse litšitiso tse nyenyane. Ho ke ke molemo ho se hlokomela, kapa molemo ntse ho hlōla, bokella matla a hae la thato ea le fortitude.

Tsela ea ho tsoa ho tepella maikutlo - ho liketso tsa hao tse ikemetseng. Ha ho ea ka u thusa hore u ka hohle kamoo o ka u thusa hore u ithata. U se ke ua itšetleha ka ho kenella ha lingaka, tabeng eo ba se nang matla a sisintsweng litlhare tla feela mpefala boemo boo, ke ke ba khona ho normalize boemo ba hao. Ananela motsotso mongwe le mongwe ea bophelo ba hao 'me u se ke ua chefo ea hao ka bouena ho bona. Phela kajeno, ha ke a lieha lintho tsa bohlokoa bakeng sa hosasane, hopola hore ho na le lentsoe le molemo ka boleloa hona joale, 'me e tla re thusa ho boloka pososelo ho batho haufi le likamano tse ntle.

Ithusa.