The rinse molomo oa hao ka mor'a leino tse qotsitsoeng

Hang ha leino e tlosoa, sebakeng sa eona ho na le ke mali clot. Ho fana ka bohloko, ka potlako 'me le atlehileng. pholiso ea liliba meno. Ke hobane'ng ha ho ke ea bohlokoa hakaale, 'me fokotsa kotsi ya sebopeho clot, boloke mehato e hlokahalang.

1. Rinse molomo oa hao ka mor'a leino tse qotsitsoeng nakong ea matsatsi a mararo pele e sa kgothaletswa. Ka mor'a hore tsohle, ka nako ya rinse ka qholotsa ho displacement ea tetemang ya.
2. Left molomo tampon lokela ho tlosoa ka mor'a metsotso e 20.
3. Pele ho qetello ea thethebatso, u se ke ua ja.
4. Ka nako ya matsatsi a mararo pele ba lokela ho qoba lijo tse chesang 'me u se ke ua a ja lihlahisoa tsa lebese.
5. Activities hore hlokang bohlokoa 'meleng Mokhathala, ho molemo ho chechisa ka matsatsi a mahlano ho tse supileng.
6. From maeto ho letamo, Sauna, mouoane kamoreng, boikoetliso le solarium boetse re lokela ho qoba ka matsatsi a 5.
7. Ho se ho hlokahala hore ho etsa kopo compresses, hammoho le overheating ea leino sebakeng ntšitsoeng.
8. Ha leino tse qotsitsoeng ne ho le thata haholo, letsatsi le hlahlamang ja lihlahisoa feela bonolo le mokelikeli. Ho hlakile hore re ho hlokahala hore a hlafuna lijo ka lehlakoreng le fapaneng.
9. Ka mor'a ho tlosa matsatsi a mabeli se noa joala 'me u se ke ua tsuba. Ha o balletsweng lithibela-mafu, joale joala ha lia lokela ho nkoa ka pele ho bofelo ba phekolo.
10. Brush borashe bo bonolo. Naheng ea ho tloswa, ho ba hlokolosi ka ho fetisisa sa ho lematsa hantle.
Hangata batho ba ipotsa ka seo le tla rinse molomo oa hao ka mor'a leino tse qotsitsoeng. Joalokaha ho boletsoe pejana sehloohong sena, ka mor'a ho tloswa ha aa lokela ho ho phethwa ka rinsing Tsamaiso. Rinsing ka qala feela ka mor'a matsatsi a mahlano ho tse supileng - ka nako eo leqeba leo a tla tightened hanyenyane. Lokisetsa motsoako bonolo: a beaker ya metsi a phehile qhala mong tee khaba letsoai. Rinse molomo oa hao le joalo tharollo ke ho hlokahala hore e mong le metsotso e 15.

The rinse molomo oa hao ka mor'a leino tse qotsitsoeng ho disinfection le molemo leqeba ke pholiso? Bakeng sa merero ea tsena ke ba bohlokoa haholo ba fokolang tharollo ea permanganate potassium. Empa u be hlokolosi - u se ke ua fetelletsa ka mahloriso. The tharollo lokela ho ba le 'mala o pinki,' me ka Leha ho le joalo, ha pherese kapa chesang pinki - jwalo ka fumana chesa lik'hemik'hale tsa molomo. mahlahana khethehileng meriana le bona ba na - "Chlorhexidine" le "Malavit". Leha ho le joalo, li sebelisa maemong a khethehileng le ka keletso ngaka.

The rinse molomo oa hao ka mor'a bohlale ba leino tlosa kapa leino leha e le efe? Ho na le diresepe ngata moriana ea setso bakeng sa ba lokisetsa ho ea infusions le rinsing tharollo. Kgothaletsa leqeba mathoasong a folisa moro the oak makhapetla a kapa chamomile. litlama tsena fokotsa bohloko le hape haholo potlakisa tshebetso ho folisa, e le di antiseptics tlhaho.

The rinse molomo oa hao ka mor'a leino tse qotsitsoeng? Sile letlapa "furatsilina" le hlapolla hae khalase ea metsi. Gargle le tharollo ena molomo hang ha le ja le ha u robala.

Ho joalo, seo ke ho rinse molomo oa hao ka mor'a leino tse qotsitsoeng, utloisisoe. Joale a re sheba kamoo ho e etsa le letona. Ha ho hlokahale haholo ka matla ho khanna mokelikeli ka molomo. Molemo esita le ho etsa ho e hlatsoa ho sebaka moo leino e ne e tlosoa. Ntle le lebetse ka tharollo mocheso: ee lokela ho ba ka bang 25-35 likhato.