Shelled le tletlerana molomo, hore na a etse'ng?

Ponahalo e bakeng sa motho ka mong e le oa bohlokoa haholo. Ka mor'a hore tsohle, e le mong le e mong ea tsebang, kopana ka liaparo. A sehloohong sena a tšoanang, ke batla ho bua ka seo a ka se etsa haeba peperana haholo le Peel molomo oa hae.

Mabaka a ka sehloohong

Kamehla qala ho nahana ka bothata ba ho ho hloka, kaha tšimoloho ea eona. Ke ka lebaka leo joale ke ne ke tla ka rata ho utloisisa hore na ke hobane'ng khoa le Peel molomo oa hae. Ho na le lisosa tse 'maloa tsa sehlooho tsa bothata bona:

1. Chapping. Ke habohlokoa ho bolela hore lekhapetleng theoha molomo ke eseng feela ka ea mariha, ha ho e ommeng a batang moeeng, empa esita le nakong ea lehlabula. Motho o lokela ho lula ba hopola hore ba ke ke ba nyeka seterateng, hobane lehlabuleng la letsa chesang le a batang moeeng mariha. Sena se etsa hore omisa ea molomo e ka holimo ea lekhapetla la sireletsang le ho petsoha ka lebaka leo, gommage.
2. E itsoara joang alejiki. Lebaka le leng hape leo molomo ka Peel theoha - ho mefuta eohle ea kulisoa. Leha ho le joalo, le moeli oa molomo 'me e ba e khubelu, a ruruhileng. Sena hape ke se etsahalang ho fetisisa hangata e bakoa ke tšebeliso ea thusang mafutsana boleng litlolo: lag ja, balms le molomo glosses.
3. Chesa. Lebaka le hlahlamang shelled le tletlerana molomo - e chesa. Ho ka ba ka a batang - mariha le ka mocheso - ka ea lehlabula. Ho phaella ho matsaranka, motho eo le eena o tla ba le ho ruruha hanyenyane ea molomo, molomo o omileng, ho hlohlona le letlalo ho ruruha.
4. Ho haella ha livithamine. Ho ka boetse ha bakela gommage. Hangata ka ho fetisisa ena ho etsahala ha motho a ena le ho hloka divithamini tsa lihlopha A, B, E le F.
5. Kotsi phela ka eona. Haeba motho a smokes, o joala, ho ja lijo tse se nang molemo phepong - tsohle ena ama 'mele ka kakaretso le ka molomo, ka ho khetheha. Ka mohlala, molomo oa le discolor, ba lerootho nakong tsuba.
6. Lefu. Boo hangata molomo khoa le lekhapetleng ka lebaka la ho itseng mafu. Kahoo, pele ho tsohle e etsahala feberu, moo 'mele ea lahleheloang le mongobo bohlokoa. Etella pele ho le mathata a tšoanang le tsona ke mafu a sa pampitšana eo gastrointestinal. Herpes, tšoaetso fungal, goiter - hape bakang khafetsa gommage.

Mokhoa 1: Phepo e nepahetseng

molomo khoa le lekhapetleng, ke hobane'ng ha le lokela ho etsa'ng? Na fuputswa eketsehileng. Kahoo, ke batla ho re ho na le litsela tse ngata tse fapaneng ho sebetsana le bothata bona. The pele ho tsona - ho configure le fetola matla a lona phepelo. E lokela ho e etselitsoeng liqhobosheane 'me e leka-lekaneng. Bakela dehydration ka mahobe a, dipesteri, Pickles le marinades, nama le lihlahisoa seka-o qetile. Re lokela ho leka ka lithōle palo e kahodimodimo ho amohela lijo tse tsena. Lefa a lebisa tlhokomelo ho feta hlokahala hore le be dinama tse nyenyane tse. Ho joalo, ntle ho ja litholoana le meroho ba o khathollang le pheha ka palo fokolang haholo ea letsoai sebelisoa nakong ea pheha. U boetse u lokela ho noa dijusi khathollang le lero. Hantle, e lokela ho a hopola hore letsatsi le letsatsi o hloka ho noa etsang dilitara bonyane tse pedi tsa metsi a hloekileng.

Mokhoa 2. divithamini

Haeba motho a e shelled le tletlerana molomo, e ka lokisa ka thuso ea divithamini. Ba lokela ho ho nkoa ka ka molomo (joalokaha eka ke ka lijo kapa foromo Letlapa). Haholo-holo bohlokoa ke livithamine tsa lihlopha A le E. Ho boetse ho molemo ho nka oli litlhapi. Ha tatso e monate, e ka loetsa litsepe molomo habeli ka letsatsi.

Mokhoa 3. Massage

Molomo, hammoho le likarolo tse ling tsa 'mele, o lokela ho silila. U ka sebelisa menoana ea hao. Leha ho le joalo, ka mosebetsi ona o moholo e tsoeroe ke lefu la borashe ba meno. Ho se feela thusa ho exfoliate letlalo bafu, empa e boetse e fana molomo oa hao e le tsa tlhaho bo bofubelu mala o. Phetha ka mokhoa o hlokang hlola hangata ho feta hang ka beke.

Mokhoa 4: Tshireletso

Haeba motho a e shelled le tletlerana molomo, o lokela ho leka ho ba sireletsa. Etsoe sena ho na le balms khethehileng le ea bohloeki nyangkut. Ba ka rekoa ka famasi efe kapa efe. Banna ba molemo ho khetha chelete colorless basali le bona ba na nyangkut khethehileng sireletsang. U lokela ho li sebelisa ho sa tsotellehe hore linako tsa selemo. Mora ea lehlabula seponche ka etsa hore o chesa ka letsatsi le mariha meteo-otloa kapa frostbite.

5. The mokhoa tonic

Hangata ka ho fetisisa Peel le khoa molomo e ka nako ea selemo batang - ho sa le lekunutu. Le ea ho lokisetsa bakeng sa mariha, ba lokela ho bonolo. E le tonic, u ka nka le sengoathoana o tloaelehileng haholo oa leqhoa. Habeli ka letsatsi - hoseng le mantsiboea - ba lokela ho hlakola molomo oa hae. Kahoo ba ile ba ba tlas'a moriti tlhaho, 'me li tla se etsa joang hampe ho phello ea thempereichara e batang le moea o omileng mariha.

litlhare setso

Ha molomo lekhapetleng, seo a ka se se etsa le seo lisebelisoa ho sebelisa - hore 's ea potso ea pele eo motho a tla ba le thahasello. E lokela ho ile a bolela hore e atlehang haholo tabeng ena, ho ke mokhoa oa ho moriana setso. Seo ka nako eo ho ka etsoa'ng?

1. Ha molomo khoa le lekhapetleng, nako le nako loetsa litsepe tsona le mahe a linotši. Sena, ho feta moo, e boetse ke haholo thibelo sesebelisoa.
2. U ka boela lokisetsa lehae le setlhare e bonolo leha ho le joalo haholo e atlehang. Ho joalo, e lokela ho nka ka botoro cocoa, Shea botoro, sefate sa almonde e, cocoa phofo le boka ba linotši - tsohle bakeng sa khaba kofi. Boka ba linotši le oli li qhibilihile, ka nako eo eketsa ho phofo cocoa. Tsohle e tsoakiloeng ho fihlela le boreleli. Hang sesebelisoa sa e kokobele a batla a, e lokela ho a tšela e be tube, e hloekileng ho tloha labial setlhare khale. moriana lokela ho bolokoa ka ho sehatsetsi, palo e kahodimodimo nako - likhoeli tse tšeletseng. Hona joale e sebelisoa e le setlhare ka nako efe kapa efe ka nkang sebaka famasi chapstick.
3. Calendula oli. semela sena e na le o babatsehang-ba khahlanong le a hlabang moemeli. Bakeng sa merero ea phekolo, ba ka lubricated molomo ka 3-4 linako tse ling ka letsatsi.
4. U ka boela lokisetsa thobang le folisa moemeli. Ho etsa sena, nka e oli ea letheka rosa le leoatle buckthorn, kopanya ka tekanyo e lekanang. Sebetsa ka molomo makhetlo a mararo ka letsatsi.
5. Aloe lero. Haeba ka molomo oa hao hlaha mapetsong pele, sebetsana le bona, mme eseng ho tlisa taba ena pele gommage ka sebelisa lero la lekhala. Ho ke ke ha hlokahala hore ba ferekanye lekhasi la semela le pikitle ka sehiloeng molomo. Motšehare, lakane e ka felisoa sekhechana 'me ba tšoare mapetsong sehiloeng a hloekileng.
6. Bolila tranelate maske. molomo khoa le lekhapetleng, ke hobane'ng ha le lokela ho etsa'ng - ditaba tsena li atisa ho tšoenngoa ke batho ba bangata. Ho sebetsana ka katleho le bothata bona, u ka boela etsa maske e bonolo ya bolila tranelate. Bakeng sa ba lokisetsa ho lona o lokela ho nka teaspoon ea mafura maiketsetso bolila tranelate, kopanya ka ho eona le e marotholi a seng makae a lero la lemone, joale u lokela ho eketsa marotholi 2-3 tsa oli leha e le efe (meroho, ea mohloaare). All tsoakiloeng le sebelisoa ho molomo, preheated sililoa ka metsotso e 15. Mora molomo mekhoa ea phekolo e lokela ho tlotse bana mafura tranelate kapa Vaseline.
7. Mokhoa latelang e ka sebelisoa e le ho thibela mapetsong le gommage ea molomo. Pele ho-ba lokela ho silila molomo le borashe ba meno le. Ka mor'a moo, pele ho pheha ha namela libakeng tse setlhare. Ho etsa sena, kopanya ka tekanyo e lekanang ya mahe a linotši le oli jojoba, phaella ka ho re e marotholi a seng makae a sefate tee. Ho bolela ho etsa kōpo ea pele ho a il'o robala, ha ho na ho feta hangata ho feta hang ka beke. Molomo ha feela ke ke Peel theoha, empa hape ba be le likoluoa tsa tlhaho bo bofubelu mala o.

Leha ho le joalo, ho ke ke habohlokoa ho hopola hore ho ke ke ho hlokahala hore ho sebelisa lisebelisoa tse 'maloa e atlehang le sa bohle hammoho. Ho tla nka nako e itseng ho fumana diresepe, empa molomo oa hao o tla u leboha bakeng sa boiteko ba.