Rinsing nko ka lapeng - kalafo e atlehang khahlanong le rhinitis foleng

litemana Nasal batho phetha mesebetsi a 'maloa. Sena futhumatsang, humidification le tlhoekiso ea moea hema. 'Me a sa feela hloekisa moea tsoa lerōleng, empa hape khahlanong le mefuta e meng ea libaktheria. Tlas'a maemo a tloaelehileng, ho nko excellently etsa filtara lona mosebetsi, empa le tlas'a tšusumetso ea bohloko bokgoni lintlha tshebetso e ka fokotseha haholo.

Mabaka a ho fetisisa khafetsa ke hobane'ng ha sena se etsahala - ka tsela e feteletseng le lerole le tšilafalo le mafu a matšoafo, ea isang ho tsubuhlellano nasal, hammoho le sa foleng rhinitis (runny nko). Thusa hloekisa nko 'me a tsosolosa tsa tlhaho mokoallo mosebetsi lona, o ka hlatsoa nko lapeng.

Technology e lumellang rinse nko lapeng e bonolo. Ho na le litsela tse ngata ho etsa sena. Empa ba lokisetsa ho ea litemana nasal ho e mong le e ba bona ba na le mabaka a tšoanang ka eona. Pele ho tsohle, o hloka ho tlosa nko ea hao e ngata kamoo ho ka khonehang ho tloha mucus bokeletseng. Empa haholo letsa nko ea hao e ntse e ha le ba bohlokoa e, hobane tabeng ena e ka 'na ea tla ka kopana le tlas'a khatello ka tsebe bohareng ho ntshetsopele ya ho ruruha. Ka lebaka lena, haeba leha e le efe a ke ke a clamped ka ho letsa nko le menoana ea hao kapa lesela. Ho ke ke molemo ho feela ho tlosa matla exhaling se khoneha le a rothele ka ka nko pele ho hlatsoa ho etsa lapeng, le marotholi a seng makae a vasoconstrictor nko marotholi (e thehiloeng naftizina, galazolin joalo-joalo). Rinsing mokelikeli lokela hakaalo ba isotonic (hanyenyane brackish), ho tloha ka ho feletseng metsi a hloekileng ho etsa hore boemong bo sa thabiseng ha nasal lavage phethile lapeng.

Rinsing nko ka etsoang lapeng ho intša retracting salted metsi nko bakeng sa originality itseng e atisa ho feta bitsoa "yogic tsela". Ya e le hantle, ho hloka tsebo e itseng, empa e ka rekoa ka potlako haholo.

Bakeng sa batho ba sa batle ho ikoetlisa, hlatsoa nko ka lapeng ka etswa ke mokhoa drugomou oo o tla hloka matla a ho utloisisa, e tsejoang ka moriana tlas'a lebitso la douches lebekere rekisoa drugstore efe kapa efe. Ha e le hantle, e funnel tlwaelehileng ya polasetiki kapa tšepe le tube, rabara qetellong sehokelo topped ka keletso le belofo bakeng sa ho laola phallo mokelikeli. keletso e lokela ho hanyenyane ikamahanya le maemo bakeng sa temana nasal bophara ba matsoelintsoeke, ho etsa mohlala, ka e le sekotoana sa tlamisa. Sebakeng se loketseng ee lokela ho ba ka sebōpeho sa mohloaare, 'me ha ho na le ke ho hlokahala hore ho hlatsoa a pheta bakeng sa nako e telele (ho sinusitis a sa foleng, ho etsa mohlala), hoa utloahala ho etsa hore ho ho odara. Bakeng sa batho ba baholo bophara batho ka mokhahlelo oa pele oa ea mohloaare e lokela ho ba ka bang 10 limilimithara, 'me ka karolo e sephara ka bang 20 limilimithara.

Ka koetsoeng boemo ba bokhoni ba nkholi e tletse mokelikeli ka ho imenneng e hlokahalang bakeng sa Tsamaiso 'me ntlheng phehileng lijo tseo e hlahiswa ka nasal temana ka botebo ba 2-3 Ho Itšetleha hlooho cm,. Fetang lehlakoreng teba, le linkong tsa mahala ho fihlela diffraction mora septum nasal, mokelikeli ho phalla ka bolokolohi ntle ho kopana 'metso. Tanka ka boeona e phahamisa 'me bula phunyang le.

Ntle le tharollo feela letsoai ka ho ba teng ha ka ho ruruha foleng ba leifo (sinusitis, sinusitis) a ka sebelisoa furatsillinovy tharollo (1 Letlapa ka 200 di ml metsi) kapa decoctions Daisy, calendula. From litlhare setso, haholo-holo batang, e ka sebelisoa a hloekileng onion lero hlapolotsoeng letsoai metsi ka bang 1: 10. Empa e ke ho hlokahala hore ho pele hlahloba nahanela ya nasal mucosa. Ho etsa sena, pele ba ho rotha marotholi 1-2 ea tharollo lokiseditsweng nko le hlahloba bakeng sa metsotso e 3-4, ho na le matla hlohlona.

Tabeng ea monyaka pele lavage ho ikoetlisa nasal lapeng, u lokela ho a bale e Ent ngaka mabapi le monyetla oa ho mokhoa ona, ha e ntse e ka 'na ea ba le contraindications.