Phekolo e atlehang ea li-acne

Hangata ho phatloha ha maqhubu a sefahleho ho bonahala sefahlehong, hangata li-pores li qhibiliha, 'me sefahleho sona se khanya le ho khanyetsa. U ka tlosa mefokolo ena, empa u lokela ho e etsa ka hloko le ka nepo.

Haeba mathata ana ohle a le teng ka nako e le 'ngoe sefahlehong sa hau, joale buisana le ngaka ho fumana phekolo e ntle ka ho fetisisa bakeng sa mafura. Haeba li-pimples li le letlalo la nakoana kapa tsa nakoana kapa tsa oli feela, leka ho rarolla bothata bona u le mong.

Ntlha ea pele, hloekisa sefahleho sa hau hantle. Tseleng, ka letlalo le mafura a sefahleho, li-acne li ka ba teng ka ho feletseng, 'me ponahalo ea tsona e bontša hore u khetha litlolo tse fosahetseng letlalong la hao. Letlalo le joalo le hloka chelete e etselitsoeng mofuta ona oa letlalo ka ho khetheha. Tsena ke li-gels tse fapa-fapaneng le mapholi a ho hlatsoa, ha a na sesepa ebile ha a omise letlalo. Ho hlophisoa ha lihlahisoa tsena ho kenyelletsa lihlahisoa tse ngata tse sa tšoaneng tsa litlama tsa meriana ea meriana. Ka mohlala, makhapetla a lifate tsa oak, khamomile kapa cornflower. E bolela ka mokhoa o nepahetseng ho hloekisa, ho nosetsa le ho hlakola letlalo, le ho thibela ho thehoa mabala a matšo sefahlehong. Ka lebaka lena, phekolo ea li-acne ka thuso ea tsona e sebetsa haholo.

E le hore u tlose li-acne kapa li-blackheads, pele ho tsohle, u lokela ho hlatsoa hantle:

1. Ho hlokahala hore u itlhatsoe eseng feela hoseng, empa pele u robala.
2. Hlatsoa feela ka metsi a pholileng, kaha ha a sebelise litšoelesa tse tsitsitseng.
3. Likotlolo tseo u li robalang sefahleho ka ho teba li senya li-pores, e leng se etsang hore ho se ke ha e-ba bonolo ho tlotsa mafura le ho thehoa ha li-acne tse ncha.
4. Ka mor'a hore u hlatsoe, hlakola letlalo ka mokhoa o khethehileng oa ho ruruha kapa tonic, e tla tsosolosa tekanyo ea acid-base le ho fokotsa pores.

E le hore u tlose lisele tse shoeleng ka katleho, li sebelise li-lotion tse khethehileng ka salicylic acid. Ba na le phello e babatsehang ea ho hloekisa, ho ntlafatsa letlalo le ho thibela ketsahalo ea ho ruruha.

Ka linako tsohle etsa mask ka letsopa le lesoeu. Haeba o khetha dikgetho tse mpe, o ka sebelisa mask a filimi. Lihlahisoa tse entsoeng ka litlolo tse sebelisoang ho phekola letlalo li lokela ho ba le litholoana tsa acid le li-enzyme. Li tla etsa hore letlalo le be le mongobo, le etse hore le be bonolo le ho hlaphoheloa, le fetole mehato ea sebum secretion. Letlalo le phomola feela ka lirafshoa tse khethehileng.

E loketse letlalo la mafura - matting. Li na le li-tannin, li-vithamine tse sa tšoaneng le sekoahelo sa letsatsi, kahoo letlalo le qoba ho khanyetsa. Phofo kapa khalase ea maqhubu a lentsoe e tla thusa ho matlafatsa matirujushchy.

Empa haeba ho se na meriana e thusang ho felisa mathata a letlalo, u lokela ho ea ho ngaka. O tla etsa qeto ea sesosa sa mafura 'me ka nako eo o tla fana ka tlhokomelo e loketseng bakeng sa mafura. Tsela e tloaelehileng ka ho fetisisa le ea morao-rao ke laser kalafo ea li-acne. Hape, ngaka e nang le phihlelo lefapheng la dermatology e ka fana ka lithibela-mafu bakeng sa mafura, a potlakisang pholiso le ho lokisa letlalo.

Ho na le litšōmo tse fapa-fapaneng mabapi le ho foqoha ha li-acne. Ka mohlala, likoti tsena li lokela ho omisoa ebe lia nyamela. Empa ha o omisa sefahleho, letlalo le metsing feela li omme, ka lebaka leo tšireletso ea letlalo le sireletsang e robehile, ho omella le ho phatloha ho bonahala, libaktheria li kenella letlalong habonolo.

Tšōmo ea bobeli ke hore sesosa se ka sehloohong sa mahlakuli ke letlalo le silafetseng. Haeba u hloekisa letlalo ka mokhoa o mong o mabifi, li-acne li tla ata haholoanyane, u tla hloka phekolo e telele bakeng sa mafura. Hloekisa letlalo ka bonolo le ka bonolo.

Tšōmo ea boraro-ho tlosa li-pimples e tla thusa ho kopanela liphate kamehla. Empa ho hang ha ho na kamano pakeng tsa ho kopanela liphate le ho ba le li-acne. Etsa kapa u se ke ua itloaetsa - li-acne tse tsoang ho sena li ke ke tsa feta.

Tsela ea bone ea ho hloekisa sefahleho ka tsela e tloaelehileng e khothalletsa ponahalo ea mafura. Tsamaiso ena feela e ntlafatsa boemo ba letlalo, empa e lokela ho etsoa e sa hloekang le e ntle.