Peru Maca: tlhaloso, pokello le ho lokisetsa

Peru e ikhethang Poppy semela e nang thepa aphrodisiac. Ho bonahala eka e nyenyane mosehla, beige kapa khubelu rapa. Ho bua ka lelapa k'habeche, ea mofuta ofe kokoanyana-tletseng.

Peru Maca ke ka seoelo. sebakeng sa eona ya kgolo - e phahameng lihlaba tsa Peru. Baahi ba Andes sebelisa semela sena ka lilemo tse ngata, ka lebaka motso oa sona o na le matla haholo mahlahahlaha sebediswa. Mack sebediswa e le bahlabani ho eketsa matla a le mamello pele ha ba kena ntoeng. shaman Indian, semela sena e ne e sebelisoa ka ho phekola ho kgaolela basadi thari e motona le e motšehali 'me a ka aphrodisiac e.

Maca o boetse o jele ka omisitsoeng kapa pheha. Dimela sebediswa bakeng sa ho baka phofo ho fapana tsa phofo, makhasi a ekeletsoa Salads, ho tee. Pele ho pheha, e omeletseng motso soaked bosiu bo le bong ka metsi, ka nako eo phehiloeng ho fihlela ho fihlela e ba le bonolo. Ho tloha motso oa maca le tsoekere seno itokisetsa "chichi de Khao Mack." Maindia sebelisoa semela sena hammoho le phoofolo ea lapeng lijo, e leng tlatsetsa ho eketseha ha tsoalo.

Saense, sena motso meroho e tsejoe feela ka 1831 ka lebaka la Jeremane rasaense botanist Franz Meyen. Hamorao re ile ra utloa ka aphrodisiac ikhetha, 'me kantle ho Amerika.

Temo, pokello le ho lokisetsa

dipeo dimela di jaloa September, ha nako pula e qala. Kotuloa Poppy ka May, ke eo nako metso ea sona e finyella boholo ba emetse disentimitara tse hlano le bophara ba. Cheka ho sebelisa mohoma, ho ba u hlokolosi ho se senya metso. Ebe omisitsoeng letsatsing hoo e ka bang libeke tse peli. Kotuloa Poppy joalo ho ka ho bolokoa bakeng sa ka lilemo tse 7.

Ho lokisa phofo metso lokela ho hlatsoa, disinfect, khaola likoto tse nyenyane, 'me qetellong omisitsoeng ka e le mocheso oa 45-50 ° C. Ka mor'a moo, ba le motso e fatše e be phofo.

The lik'hemik'hale le thepa

makgetheng itseng tsa maca Peru e loketseng ha e le hantle hore ka sebopeho lona e na le oli hlokahala hore ho fana ka ba le phello e stimulative. Root poppie - e le mohloli oa divithamini tsa lihlopha A, B, C, E, le liminerale tse hlokahalang ke 'mele, ka seoelo-amino acid le trace likarolo, mohlala, koporo, a iodine litareng e, selenium, a mankanese a,' me zinki. Ka lebaka la ho ba teng ho eona ea arginine, tyrosine, histidine, phenylalanine, le bitsang tlhahiso ea li-hormone ho kopanela liphate 'meleng. Ho feta moo, ba le motso e na le ho le motsoako faeba le meroho protheine. phofo dimela motso e entsoe ka linoleic, oleic le palmitic acid e, hammoho le lik'habohaedreite, protheine le faeba. Makhasi ba le a iodine litareng e le poppie glikozinolaty fana ama antineoplastic.

Peru Maca (Peru ginseng) thusa ho eketsa libido tseo e leng banna le ho ntlafatsa boleng peō ea botona, aa tlwaelegileng oa ho leka-lekana li-hormone tsa 'mele. Lilemo le phihlelo ea le dimela Maindia ipakile ho atleha tsa lona ka ho phekola ho kgaolela basadi thari e motšehali, hammoho le ho kgaolela basadi thari liphoofolo.

Eseng feela bakeng sa tokafatso thobalano sebelisa Peru Maca. kopo lona hape etsa bonnete ba tshebetso tloaelehileng ea makala a sa tšoaneng le tsamaiso ea 'mele. Ja dipeo le maca phofo Peru le thuso ya ho ho matlafatsa pelo le mali lijana, tšireletso ea 'mele ea ho, ho ntlafatsa metabolism, rejuvenation, toning, Stimulating falimeha kelellong, ho ntlafatsa ya memori, tlosa ba ho tepella maikutlo, litlhaselo tsa tšoha, aa tlwaelegileng oa maemo hormonal.

E le karolo ea bohlokoa ea mokhoa oa sena ke hore ha e se e sebediswa ha ba sa litla-morao. Ka bomalimabe, Poppy Peru e sa rekisitsoe ka famasi ena. E ka feela ho rekileng ho moetsi.

Bakeng sa letlalo ka bophelo bo botle le boea

Maca motso phofo e sebediswa ho hloekisa letlalo la maqoqomete le likoli, ba fokotsa nahanela lona, ho etsa tiile 'me le rekere. Ka tšebeliso ea kamehla ea mokhoa oa joalo e tsamaiso di nyalantswe letlalo shebahala ka tlaase le foreshe, decreases palo ea wrinkles. Maca motso ke tšobotsi e sebetsang motsoako ka lihlahisoa tse ngata le setlolo.

E le karolo ea shampoos le conditioners, semela sena se ba thusa ho nyolla molumo 'me khanya ho moriri. Masken, tse akarelletsang Peru Maca, ntlafatsa kgolo ya moriri le ho thibela ho lahleheloa ke moriri.

Ka mafolofolo

Kamehla tshebediso ya motso Peru ginseng eketsa mokoka ea 'mele ea, lopollang mokhathala o sa feleng le ho imeloa kelellong, fana ka matla le mahlahahlaha. E sebelisoa e le lijo tse tlatsetsang bakeng sa baatlelete hore ba ka eketsa mesifa boima le mamello 'meleng. Bana ba letsatsi le letsatsi li jang maca, hola le ho ntshetsa pele ka potlako.

Peru Maca thusa keketseho ea maemo ea dehydroepiandrosterone le cortisone, kahoo ho e sebelisa e khothalletsoang hore batho ba hōlileng ba nang le bothata ba ho lefu mokhathala o sa feleng. dintho tsa tlhaho ka ho hlophisoa ha dimela fana tlhotlheletso ya pituitary tšoelesa le hypothalamus.

Ho eketsa libido le li-hormone normalizing

Peru Maca bakeng sa banna le thuso hobane ke aphrodisiac tsa tlhaho, o thusa ho matlafatsa potency le libido, normalize hormona ho leka-lekana 'meleng. The dimela thusa ho eketsa libido ka basali. Ho feta moo, maca motso thusa laola potoloho ea matsatsing, felisa matšoao a PMS, lopollang menopause. Nakong menopause Peru maca phofo e sebelisoa ho felisa ka bosaling omile, mahlaseli a chesang, e ile ea eketseha ka koloi ho kopanela liphate, feto-fetoha tlwaelegileng a.

Ka postmenopausal le thuso tekanyetso tlaase ea lithethefatsi, e thusang ho boloka maemo tloaelehileng ea li-hormone tsa 'mele' me a liehe tshebetso botsofali.

kalafo ya ho kgaolela basadi thari

metsoako Active poppie kenya letsoho hore ho boleng ba spermatozoa ho eketsa tsamaiso bona, 'me tlhokomelo ya maemo tloaelehileng ea testosterone e motona.

Peru Maca e sebediswa bakeng sa ho phekola ho kgaolela basadi thari e motšehali. Ha letsoho la hae ho ea hlahisa mahe haholoanyane. Skeletal ntho tse semela, 'me e fana ka boko tshusumetso ya litho tsa ho hlahisa bana.

khahlanong le ho tepella maikutlo

Peru ginseng motso - pheko molemo bakeng sa ho tepella maikutlo, lopollang ho tšoenyeha le ho tšoenyeha, ntlafatsa feto-fetoha, di hlohleletsago mosebetsi boko.

Thibelo ea osteoporosis

bothata bona ke ho feta tloaelehileng basali ka mor'a lilemo tse 35. Ho phaella moo, tse ngata tsa khalsiamo lahlehileng ka nako ea ho ba le bana le ho letsoele-ho fepa eena. Ka tšebeliso ea calcification dimela phofo lesapo le hlaha e thibela osteoporosis. Ramatiki le rheumatism e boetse ke atlehang ka ho Poppy Peru.

Contraindications le litla-morao

The dimela e se tsebahalang litla-morao ha e se e sebelisoa ka tekanyetso tloaelehileng. Tabeng ea overdose ka 'na ba le letšollo, hlooho e opang, bohloko mpeng, maloetse a boroko, flatulence, e ile ea eketseha khatello. Ka lebaka la 'nete ea hore tshebediso ya poppie isang keketseho e le ka maemo estrogen bananeng ka eketsa boima ba' mele.
Ja Peru ginseng contraindicated ka bakhachane le lactating, hammoho le batho ba nang le lefu thyroid.

Poppy ka ho pheha

Maku ja hangata ba o khathollang le omisitsoeng foromo. E ka halikiloeng, sechu le apehoa nang le meroho e meng kapa nama. From dimela omisitsoeng etsa phofo bakeng sa mahobe a, dipanekuku le thepa tse ding tse besitsoeng. Ho feta moo, hateletsoeng le omisitsoeng Maca e sebediswa bakeng sa tlhahiso ea lino tse tlaase joala tse kang biri le liquors.

A khetha motso meroho, ke habohlokoa ho ela hloko ponahalo ea hae. Ho molemo ka ho fetisisa ho nka ho tubers ea boholo mahareng, ka thata le le boima, e se nang tshenyo efe kapa efe, litsila tse teng le mapetsong. ditholwana Fresh bolokoa sebakeng se pholileng ha matsatsi a fetang 7. The dimela omisitsoeng ka ho bolokoa bakeng sa ho lilemo tse 'maloa ka mocheso kamore.

Features baeti ba fihlelang

Bakeng sa merero e fapaneng, ho sebelisa ea limela Poppy Peru phofo. Mokhoa oa ho etsa hore ho be le letona? Kenoa phofo ho qala ka palo bonyane me butle-butle eketsa litekanyetso li behoa ho dikgabana isa ho a mararo ka letsatsi. Bakeng sa thibelo ea dikgerama ka tlase ho tse hlano tsa phofo ka letsatsi. The phekolo lethal dose - 10-12 Gr.

Ho jara e joalo e sekemeng - ka mor'a matsatsi a tšeletseng a ho nka khefu bakeng sa letsatsi. phofo ea ka li ekeletsoa dino mofuthu, Salads le porridges. Ho sa rateheng ho noa meriana le ho a il'o robala, kaha e na le thepa ea 'mele toning.

Ha poppie sebelisoa kamehla ho eketsa a itsireletse maloetseng ea phelang ho hanyetsa mafu a sa tšoaneng, ho imeloa kelellong, butswe mosebetsi kelello.