Na ho na le pheko ea kankere?

Kankere ke lefu le nang le ts'oaetso e sa arabeleng kalafo. Ho sa tsotellehe taba ea hore e 'nile ea ithutoa ke lingaka ka lilemo tse fetang 300, mabaka a ponahalo ea eona ha a e-s'o senoloe. Meriana ea morao-rao e ka loantša khōlo e bohloko. Leha ho le joalo, pheko ea kankere ha e fumanoe.

Kankere ke phetoho ea lisele tse phelang hantle. Sesole sa 'mele sa mokuli se ke ke sa ba hlalosetsa se le kotsi, kahoo lisele tsa kankere li qala ho ata, ho fetola ba phetseng hantle, kapa ho li nkela sebaka ka ho feletseng.

Chemotherapy le mahlaseli a kotsi a emisa ho hōla le nts'etsopele ea lisele tse bolaeang 'me li liehisa nako ea lefu lena. Leha ho le joalo, ke 3% feela ba bakuli ba ka qetellang ba hlōla hlahala ea ho ruruha ho ea ka lipalo-palo. 'Me halofo feela ea ba phekoloang ke kankere e nkoa e le e hlaphohetsoeng.

Ba bang "ba folisang batho" le "ba folisang", ba sa hlajoe ke lihlong, ba kenyelletsang bohloko ba motho e mong. Ba fana ka "pheko e ncha ka ho fetisisa ea kankere", eo ha e le hantle, e leng ntle ho feta e ke keng ea hlahisa liphello, mme ka ho fetisisa - e ka baka chefo e tebileng le ho lematsa bophelo ba motho.

U se ke oa itšetleha ka morao ho bona le meriana ea molao e kopanetsoeng le lik'hamphani tsa meriana. Ba fana ka chelete selemo le selemo ho thibela tsoelo-pele ea kankere, ho e fa meriana e sa tsoa qaptjoa. Ha e le hantle, li na le metsoako e sebetsang e sebelisetsoang phekolo le chemotherapy.

Joale ke mang ea tla thusa ho hlōla kankere? Mofutsana ea molemo ka ho fetisisa oa lefu leha e le lefe ke 'mele oa hae. Ha ho lefu le joalo hoo motho a ke keng a hlōla ka boithati. Tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e' nile ea lekoa ka lilemo tse limilione ka liphello tsa maloetse a sa tšoaneng. 'Me haeba botho bo ntse bo phela, pholiso ea kankere e boetse e ka khoneha ka lebaka la mehloli ea ka hare ea' mele.

Ha o netefatsa hore o na le hlahala e bolaeang, u ke ke ua mamella lefu lena mme ua felloa ke pelo. A iketsa eka o shoele nako e telele le e utloisang bohloko, motho ka boomo o hlophisa 'mele oa hae ka ho se sebetse. Maemong a joalo, monyetla oa pholiso o batla o le motsoako, le haeba lipalo-palo li tiisa mehlala e metle ea ho hlaphoheloa. Ho lumela hore katleho e ka atleha ke pheko e molemo ka ho fetisisa ea kankere.

Ntho ea bobeli e lokelang ho etsoa ke ho mamela 'meleng oa hau le ho ikutloa hore na ha e le hantle ha e fumane hantle. Motho ea sebetsanang le litlhoko tsa bona tsa hare, ho na le ntho e kang ea mokhachane ea ratang fragole, herring, fragole le herring. U se ke ua ba lihlong tsa naha ena. Hobane ha ho tsejoe ka hore na ho kopaneha ha meriana ea lijo e ka iponahatsa joang.

Hangata, motho ea kulang o oela boemong ba ho tepella maikutlong, moo a batlang ho tlohela mosebetsi, takatso ea lijo e nyamela, ho otsela ho bonahala, joalo-joalo. Mona ho bohlokoa ho utloisisa 'mele oa hau hantle, e leng se u hopotsang hore ka thōko, ho phomola ho molemo haholo. Ka ho hana lijo, o leka ho itlhoekisa ka lintho tse feteletseng, slags, chefo, ho otsela ho bontša ho khathala ke letsoalo le 'mele. Ka hona, eena ka boeena o leka ho fumana senotlolo sa phekolo, ho fumana phekolo ea kankere.

Karolo e khethehileng e lokela ho fuoa phepo e nepahetseng. Haeba u batla ho hong ho ja - u se ke ua itatola. Leha ho le joalo, ho hlokahala hore u se kenye ho tloha lijong tse rarahaneng tsa menu, tse nang le lihlahisoa tse sa tšoaneng tsa lijo. 'Nete ke hore tatso ea lijo tse joalo ke ea maiketsetso,' me hangata e pata boleng bo tlaase kapa esita le lijo tse kotsi. Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho tsoa ke lihlahisoa tsa tlhaho ka foromo e tala kapa li-fresh juice tse tsoang ho tsona.

Haeba ho hang ha ho na takatso, kapa ka tsela e fapaneng, ho na le tlhokahalo ea kamehla ea ho tlatsa mpa ea hao ka lijo leha e le life, ka tsela e molemo ka ho fetisisa ke tlala. Nakong ea tlala, 'mele o sebelisa libaka tse ngata tsa ka hare' me, joalokaha boiphihlelo bo bontša, bo ka etsa ntle ho lijo ka nako e fetang khoeli.

Ho se sebetse ha tšusumetso ho tsoa ka ntle, ka mofuta oa lisebelisoa tse nang le lijo, ho tlatsetsa ho tiisa litho tsa ka hare, ka lebaka la hore tsamaiso ea ho potoloha, ho phefumoloha, ea ho itšireletsa mafung, ea methapo le e meng e qala ho sebetsa joalokaha e ne e hlophisitsoe ka tlhaho. Ha e le hantle, batho ba qala ho ntlafatsa bophelo ba bona.

Ho itima lijo, e le pheko ea kankere, ho molemo ho hlalosoa ke mohofi oa Austria Rudolph Brois, ea reng ha ho na boiteko bo bong bo ka khonang ho hlōla lefu lena, empa ke feela ka tšebeliso ea litlhare tsa tlhaho.