Mokhoa oa ho lekanya mocheso basal

Potso ke hore mokhoa oa ho lekanya basal mocheso, le thahasello ka basali ba bangata ba. Sena se ke ke ho hlokahala maemong a moo ho ke ke ha khoneha ho ima nako e ka etsang selemo 'me ho na le ho nahana ka ho kgaolela basadi thari, kapa ha gynecologist e bolela hore u ka ba le ba bang ba mafu a amanang le li-hormone. Hape, basali ba bang ba sebelisa mokhoa ona ho leka ho etsa kemiso ho kopanela liphate e le nakong e tlang ngoana, ima kapele le ha bonolo ho hlokomela boemo ba phelang.

Ho joalo, mokhoa oa ho lekanya ka mocheso basal? Basal mocheso - ke mocheso, e leng e lekanngoa ka hara botshehadi, rectum le molomo hakaalo hoseng ka mor'a ho robala, 'me boroko ba lokela ho ba teng ka lihora tse bonyane tse hlano. Tsamaiso ena lokela ho ho phethahatsoa letsatsi le letsatsi ka maemo a tšoanang. Ho etsa sena, sebelisa atileng ka ho fetisisa mercury selekanyamogote. elektronike morao-rao ke ke sebetsa, kaha tšebeliso joalo ya data bona ha li nepahetse ka ho feletseng. Ha ho pelaelo hore selekanyamogote e ke ho hlokahala hore ka shoalane ho beha haufi le e mong le e tse ling tse, ho qoba ho ba le ho ema 'me u tsamaee ka mor'a hae. Mocheso e boetse e kgothaletswa ho liha mantsiboea.

Le tseba ho lekanya basal mocheso, ho hlile ho hlokahala. Tsamaiso ena e etsoa letsatsi le letsatsi le 'ngoe, ho sa tsotellehe hore na ho na le ho ilela khoeli. Ho na le melao e itseng, ho sebediswa ha e tlamang. Mona ke tse ling tsa tsona:

1. Lekanya mocheso e lokela ho ba feela ka ho hoseng. U ke ke ua tsamaisa kapa ema.

2. Re lokela ho etsa kamehla ka nako e tšoanang.

3. Qala hore a tlalehe bopaki u hloka ka letsatsi la pele ea potoloho ena.

4. Pele Tsamaiso e, o lokela ho robala bonyane lihora tse hlano kapa tse tšeletseng.

5. bontšang All Re ho kgothaletsa ho rekota ka kemiso e khethehileng.

Ka araba potso "joang etsa jwalo ke fuputse basal mocheso?" Ho boetse ho hlokahala hore re hopole hore ka ho bala ya selekanyamogote ka angoa ke lintho tse kang ho amohela chelete e ngata ea ho noa joala, lifofane, e fetisetsa, maeto a fapa-fapaneng. Liphetho li tla ba lefeela haeba u ba ho sebelisa lithethefatsi tse kang robetse lipilisi kapa sedatives. Nakong ea ho kula, eo ho eona mocheso e ka tsoha, go lekanya ho ka ba khaotsa. Ha o nka nakong mekgwatshebetso ya ho tsena lithibela-pelehi molomo, ho bala a ke ke a ba le nepahetse.

Ke hona joale hlakile kamoo ho lekanya mocheso basal. 'Me bona! Ke mokhoa oa ho sebelisa le litsupa tsena, hona hobane'ng?

mosali ea batlang ho ima ntle mathata leha e le efe, u lokela ho tseba hantle hore na letsatsi ovulation hao. 'Nete ea hore matsatsi a molemo ka ho fetisisa ke matsatsi a mahlano ka bohareng ba tsona ke ovulation. Tekanyo ea mocheso basal 'mele ' me o ho ka khoneha ho tshepahala fumana matsatsi ana.

Mocheso fapana ka matsatsi a fapaneng ho ea matsatsing. Qalong ke hangata e nyenyane e phahameng fetang likhato 37,0. Ka matsatsi a latelang ke tlaase, le o hlola ka ho ho fihlela ho ovulation. E ne e le ka pele ho mocheso oa hae hanyenyane decreases 'me ka mor'a ovulation fetoha hanyenyane e phahameng. lipalo tsena li tšoaroa ho fihlela ka potoloho ea tlang. Ho tlola tsena mocheso, le ho dumella ho bona hore na matsatsi a molemo ka ho fetisisa.

Ha e fellang kateng le hore mosali ke mokhachane, tabeng eo mocheso ha ea lokela ho fapana. Nakong ea bokhachane, o ile a lokela ho hanyenyane eketseha. U ka tsoela pele 'me ka ho lekanya eona. E le mocheso decreases, u ka qala ho ngongoreha, hobane 'na a bontša e senyeheloa bang kotsing, qetello ea bokhachane.

basali ba bangata ba ka tieo ipotsa ke hobane'ng ha ho ke ke ha khoneha ho lekanya mocheso tlwaelehileng ea 'mele, e leng kamoreng e ka tlaase? The ntho e ke hore 'mele oa motho mocheso ho pholletsa le letsatsi le ha se kamehla. Ka linako tsohle e ho fetola, ho itšetlehile ka lintho tse ngata ka ntle. Ho ka boetse ha ama boemo ba leholimo, 'me ho imeloa kelellong,' me ho ikoetlisa, hammoho le tse fapa-fapaneng le lijo le lino-mapholi. Basal mocheso ke kamehla le ha ea itšetleha ka maemo a ka ntle, e le hore basali bohle ba lokela ho tseba mokhoa oa ho lekanya ka mocheso basal.