Lijo bakeng sa hives ka bana ba le batho ba baholo. Lijo № 5

Urticaria - lefu le oo letlalo hlaha ho ruruha le lefubedu le le machachetsi, a etsa hore ho hlohlona le tukang. Bakeng sa ho hlaphoheloa haholo. bohlokwa seratsoana phetha hives. Menu ya motho kula lokela kgetholla dijo tsohle tse bakang ho e itsoara joang alejiki. phepo e nepahetseng feela e loketseng ka par, le ho noa meriana e balletsweng ke ngaka ka fana ka liphallelo esita le ka e potlakang ho tloha matšoao a sa thabiseng. Lijo bakeng sa hives lokela na le feela lihlahisoa hypoallergenic, empa ho etsa bonnete ba ho leka-lekana ba dintho ho hlokahala bakeng sa 'mele.

Products tse thibetsoeng ho ja hives

Lenane la seo u se ka se na le hives, e na le haholo-holo allergens eo 'mele o leka ho. Foods tse bakang kulisa ba arotsoe ka lihlopha ho itšetlehile ka tekanyo e sa kotsi.

Pele ho ja hives lokela kgetholla tshebediso ya:

• mahe;
• lipompong (mahe a linotši, chokolete, lipompong, confectionery);
• disoseji le nama lihlahisoa tse ling seka-o qetile;
• carbonated le lino tse tahang;
• kofi;
• lijo tse ka makotikoting;
• ba bang ba meroho (ditamati, khubelu tšepe pepere, eggplant, beet);
• ditholwana dilamunu le lefubedu le le lamunu;
• lebakeng lihlahisoa;
• linate.

Sehlopha sa bobeli se akarelletsa lihlahisoa lijo tse ka tlaase ho moo allergenic, empa hloka ba bang ba hlokomela ka ho sebelisa ha. lihlahisoa tsena li akarelletsa litapole, pelepele tala, liperekisi, poone, nama tse mafura.

lesea lijo haholo-holo ha lefu lena urticaria

Lijo bakeng sa hives ka bana e stringent fetang bakeng sa lefu le batho ba baholo ka hore a itsireletse maloetseng ngoana fokolang le le tsekamelo ea ho kulisa. Beha lijo tse haneloang itšetlehile ka ho tiea ha lefu lena 'me a le lilemo li lesea. Mora sidilega bakeng sa libeke tse 'maloa ba lokela ho qhelela ka thōko lijo tse ka etsang hore kulisoa.

Lijo bakeng sa hives ka bana ba na le lijo-thollo, meroho e tala, phehiloeng kapa ka setimi. litsebi tsa phepo ba bangata ba lumelloa ho lokisetsa compote ea litholoana omisitsoeng. Empa pele ba lokela ho ka ho feletseng soaked le hopola hore omisitsoeng apricots le morara o omisitsoeng ka etsa hore itšoara joang alejiki.

Lumelloa lihlahisoa tsa lebese le mafura a tlase dikahare 'me ha ho na additives maiketsetso. Phehiloeng nama itsetlehe e le karolo ea menu ya ngoana le mamello.

Haeba matšoao a urticaria hlaha lesea kanyeso, ho ke ke ho hlokahala hore ho qhelela ka thōko lihlahisoa-allergens tloha seratsoana ea 'mè eo.

Lijo bakeng sa urticaria ka batho ba baholo

List of lihlahisoa e amohelehang le urticaria bakeng sa bana le batho ba baholo ke hoo e ka bang e tšoanang. Lijo bakeng sa urticaria ka batho ba baholo e na le phehiloeng nama e otileng, motoho entsoe ka metsi, stewed meroho, ha li har'a tse hanetsoeng. Lebese ke ke a phaella ka ho lijo, empa e lumelloa ho kenyeletsa ka ja lijo tsa ka yogurt le lihlahisoa tse ling tsa lebese. litsebi tsa phepo tse ngata li bua tlhapi ho e hanetsoeng dijo hives, empa, ho ea ka ba bang, mefuta e sa tsoaneng e tlase mafura a ka jeoa.

Lumelloa ho noa dijusi, empa lapeng ho pheha ba e sebetsang-to-ja litholoana le meroho.

Ho ena le ho bohobe ke molemo ho reka dietetic bohobe kapa libiskiti.

Nakong ea ho kula ho e kgothaletswa ho noa e ngata e hloekileng metsi bao e seng carbonated le hana tee matla.

Lingaka tse ling li ka mohato hlobaetsang ea lefu e kgothaletswa ho khetha ho tsoa le lijo bakeng sa matsatsi a 'maloa. Empa nako e telele ho itima lijo ka ho baeti ba fihlelang ho e tšoanang le ea meriana e le hore ba lokela ho ho nkoa ka e mala se nang letho, ho ka etsa hore liphello tse mpe bakeng sa bophelo bo botle.

Ho na le thuso ho ba le hives

Ha lefu urticaria ka lijo ho molemo ho qoba ho ja lijo tse nang le antioxidants (menokotsoai, tee e tala). Kakaretso ea lijo-thollo bohobe le lijo-thollo (buckwheat, oats, sootho raese) ka lebaka la ho dikahare tse phahameng tsa livithamine B e boetse ke molemo ho eketsa ho ja lijo ka.

Bakeng sa ho hlaphoheloa le atlehileng. tloha menu ya seo u batlang ho li akarelletsa lijo tse ruileng zinki. lihlahisoa tsena li kenyeletsa: celery, lifeiga, asparagus, nama ea khomo, dipeo tsa sesame.

mehloli ea lijo tsa le omega-3 tse mafura acid - e mong elements ea tsamaiso e molemo matla a ka hive. Leoatle tlhapi, dipeo folaxe, soya - lijo tse seng feela ba le le omega-3, empa hape tse ling tse ngata tsa bohlokoa bakeng sa ho ea ka tšebetso ka bophelo bo botle ba phelang, ba tla ba molemo ho ba le mamello.

Ho tloha ka kenya letsoho hore ho ho hlaha ha hives ke kgaello ya magnesium 'meleng, ebe menu ya ke le thuso ho eketsa sootho raese, avocado, linaoa le lensisi. dijo tsena di mehloli ea magnesium le thusa 'mele ho sebetsana le tšoaetso.

Foods phahameng ka vithamine C tla eketsa ho hanyetsa ea 'mele ea ho tshwaetso le ho tla u thusa hore ho ka potlako ho sebetsana le urticaria. Haholo-holo ngata, vithamine ena e fumanoa lefifi meroho e tala.

Tsela ea ho bopa lenane la lijo ka bakeng sa ba le mamello le urticaria

Eaba ba etsa le menu ya bakeng sa urticaria mamello, e le pele ho hlokahala hore ho tseba hore na allergen. Ho etsa sena, motho ea kulang a ka ja ka mpeng letho hoseng ho leka sehlahisoa itseng le ho latela karabelong ea phelang. Haeba ka hare ho lihora tse seng kae ha a hlaha rashes alejiki, sehlahiswa ka li ekeletsoa seratsoana sa.

Ha rera menu ya, u lokela ho ela hloko tlhoko ea 'mele bakeng sa le liminerale le divithamini, ho se kenngwe ha lihlahisoa tse seng molaong. Hape lijo e itšetlehile ka ho ba sethaleng sa lefu lena, ka a hlobaetsang le urticaria matla moedi ke mefuta e 'maloa ea lihlahisoa tseo ha bakela kulisa.

Ho bokella menu ya, u ka sebelisa ntshetswa pele ke dietitians matla mokgwa wa bakeng sa letsatsi le letsatsi. Mohlala oa tsamaiso ea joalo ke phekolo fepa tafole palo 5. Lijo khothalletsa ke pholiso phelang ka tshebetso tlōla viscera le tsosolosa 'mele.

Nakong eohle ea lefu lena le lokela ho buisana le ngaka ea bona le ho lumellana le mo menu ya hypoallergenic, haholo-holo tabeng ea hives ka ngoana.

Features ya ho ja (tafole palo 5) le urticaria lefu

Tafole № 5 - seratsoana etselitsoeng Union phepo e nepahetseng lebisoa ho kalafo ya e phelang ka mafu a la mala le, sebete, pampitšana biliary. Morero o ka sehloohong oa lijo ke ho bopa e tletseng matla a mokgwa wa, e leng o dumella ho se overload mosebetsi oa litho tsa ka hare 'me a tsosolosa tshebetsong bona ka bophelo bo botle.

Motheong oa ho ja le tse a ja sopho ea limela, phehiloeng lijo-thollo, nama ea khomo (itšetleha), e Turkey ba banyenyane le khoho. Ka lebaka leo, lijo e tla ba molemo ho boloka le hives ke felisa ba bang ba allergens ho khonehang. lihlahisoa tsohle di ka setimi kapa phehiloeng. Lijo karolo ea seratsoana sena, ho bonolo ho silehe 'me o na le phello e ntle ka mosebetsi oa ea' mele.

Tips ka hives phepo e nepahetseng

Lijo bakeng sa hives lokela ho thehoa lijo, ka setimi kapa phehiloeng. Pele pheha grits tlameha ho soaked lihora tse 12-16. Nama pele ho ja molemo ho pheha habeli.

Ka urticaria sa foleng ke ho loketseng haholoanyane ho ba le tlaleho ea lijo ho e lokisa lebitso le chelete ea lijo chesa. Ho boloka tlaleho thusa ho khetholla lihlahisoa tse joalo, allergens, 'me butle-butle ba hlahisang lihlahisoa tse ncha tse sa etsa hore itšoara joang alejiki.

Nakong ea mohato hlobaetsang ea lefu lena le ke ke molemo ho hana ho ja ka nako ya le letsatsi leo le noa feela bao e seng carbonated metsi. Nakong e tlang, holim 'a ketsahalo imolohile kgothaletswa ka nako e itseng ba le lenane la lijo tsa ja sopho khanya ea limela le porridges.

Kenoa rarahaneng divithamini nakong ea ho kula khoneha feela ka tumellano le ngaka ena.

Lijo ka mor'a hlaphoheloa

Mora sidilega ka nako e itseng e le hore ba mamele le ho ja tsa khale le ho hlahisa lihlahisoa tse ncha ka menu ya ka hloko haholo e le ho qoba hape.

Lijo tse ka thata-thata e sa hlokahala, empa ho ikopanya le efe kapa efe, esita le ho phetha molao feela, sehlahisoa-allergen lokela ho qojoa. E lokela ho ba seli ho sebelisoe efe kapa efe 'me lidae, khetha lihlahisoa feela tsa tlhaho.

Ka mor'a moo, o lokela ho tsebisa ngaka mabapi le ntse urticaria, joalokaha ba bang ba meriana e ka etsa hore ho botjha hlaha ha lefu lena.

Ha u sebelisa litlolo ke ke molemo ho khetha hypoallergenic. Hape, hoa khoneha ho fokotsa ho kopana le lik'hemik'hale ba ntlo le ho sebelisa lihlahisoa tsa tlhaho ho hloekisa.