Homeliness, Lema
Liapole mefuta e sa tsoaneng "Oporto" - letšoao la Kazakhstan
E mong oa e molemo ka ho fetisisa le fumaneha ka latitudes tholoana rona e apole. Ba le bang, litholoana ruileng divithamini, le liminerale le trace likarolo, e leng hlokahala haholo bakeng sa motho eo. Haholo-holo liapole tse ngata li na likarolo tse kang tšepe - hlokahala haholo bakeng sa tshebetso ya ho hematopoiesis batho.
Hape thepa bohlokoa haholo ea liapole e bokhoni ba bona ba ho sireletsa tsamaiso ea tshilong ya dijo. Ka lebaka la ho etsa lipatlisiso e pharaletseng le laboratori eo, ho ile ha fumanoa hore tholoana eo e na le lintho tse e thibela sebopeho sa lisele tse hlahala ka 'mele oa motho le thibela kgolo ya bona, e felisa ntshetsopeleng ya kankere ka sebete' me lisele tse mala. Ka ho khetheha, ho antioxidants (flavonoids).
Ho fosahetse ho bolela hore ka lebaka la ho dikahare tse phahameng tsa acid e ascorbic, litholoana tsena li contraindicated bakeng sa batho ba nang le mafu a sa pampitšana eo gastrointestinal. Mohlala, apole na ka karolelano ka 11% ea ka tekanyo noang ka letsatsi oa vithamine ea C le litaba tsa eona ka lamunu e tšoanang - makhetlo a 10 ho feta.
Sefate a lema ka lekhetlo la pele fa liapole ka mor'a lilemo tse 10, e leng nako e telele ha ho bapisoa le lifate tse ling tse apole. mofuta ona haholo-holo fapane ka tsela e hlollang tholoana boholo. Boima karolelano ya apole 250 g,, empa e ka ba ho fihlela ho tse 1 kg.
"Aport" apole mefuta e sa tsoaneng ba le tranelate mala nama, eo ka eona sebopeho ke bonolo haholo le lero. Tatso - le monate, le acidity hanyenyane. Le bua ka mefuta e sa tsoaneng ea mariha.
"Lata" - apole tse fapa-fapaneng le histori ea boholo-holo. Ha ho tsebahale hore eo ke belegetswe ea mofuta ona. Leha ho le joalo, ba ile ba ba atile Kazakhstan. Ho joalo le ka liapole le a lebitso la e mong - "Oporto Alma-Ata". sehlopheng liapole pele "Oporto" ba tlisoa ho naha ea Republic SeKazakh morao ka 1865. O ba ntšitse profinseng Voronezh migrant radish.
Ke ka lebaka la makgetheng lona tse boletsoeng ka holimo tsa mofuta oa "Oporto", liapole, photo photo photo photo e ka ho le letona, a lefatše ka bophara lona ho amohela le ho li aba. balemi ba lirapa tse ngata, lema sapling, ba ikemiselitse ho ema lilemo tse 10 ho ea ho thabela tatso bona e ikhethang. 'Me ho bohlokoa ho eona. Kajeno ho na le ho hang hore motho a ho kopana, ke qala ho utloa ditholwana joalo e hlollang. Le letsatsi le letsatsi ka palo ea balemi ba lirapa ba rata mefuta-futa ee e kgetho ya lipeo ho ba la naha, ho ba le ho feta. Sena se ka bitsoa puso ea.
Similar articles
Trending Now