Lefu la tsoekere: matšoao a, phumano, kalafo

Lefu la tsoekere - lefu le amang 'mele ka lebaka la ho eketseha maling tsoekere. Tsoekere ke habohlokoa ho bophelo bo botle, ho nourishes lisele le matla le etsa mosebetsi boko. Tsoekere le fetisa ho tswa ho mali ka lisele tsa tsona li ke insulin, o - ya hormone, eo ke eena ea ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea manyeme le. Ha ke se sa lekana, ho na le ke bokella ka tsela e feteletseng ea tsoekere, e leng e etsa hore le liphello tse tebileng.

Lefu la tsoekere ka etsahala 'maloa mefuta kapa mekhahlelo:

• Pele ho lefu la tsoekere - boemong moo tsoekere mali e phahame ho feta e lokela ho ba, empa leha ho le joalo se phahameng ka ho lekaneng hore go arologana lefu lena.
• lefu la tsoekere Gestational ka 'na la hlaha nakong ea bokhachane ha ho na le ke ho hlahisoeng ke placenta hormone tse itseng tse etsang hore lisele tse ho feta manganga ho insulin. Ka tloaelo ho, ka Boemong bo joalo, manyeme eketsa tlhahiso ea lona ea ho hlōla ho hanyetsa sena. Empa ka linako tse ling e ntse e se sa lekana, joale e ntan'o ba mali ke tsoekere e ngata haholo.
• Lefu la tsoekere mofuta pele, e tsejoang e le ho qala ya mike mike kapa insulin e itšetlehileng ka lefu la tsoekere - lefu le sa foleng eo manyeme etsang ho thusa insulin ka tekanyo e nyenyane haholo kapa ho hang ha etsa chelete. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore ba mmele litlhaselo tsa tsamaiso e khopo le masakana insulin hlahisa lisele tse. Ka lebaka leo, tsoekere bakoang maling.
• Lefu la tsoekere Type II lefu la tsoekere (batho ba baholo, kapa insulin e itšetlehileng ka lefu la tsoekere) - lefu le sa foleng ho eo 'mele kapa o gana liphello tsa ka insulin kapa hlahisa e ka tekanyo e lekaneng.

le matšoao

Matšoao a lefu la tsoekere itšetlehile ka hore na e phahameng tsoekere mali. Batho ba nang le lefu la tsoekere kapa prediabetes mofuta bobeli ka qalong ke ke ka tloaelo ba le maloetse a teng. le matšoao a tloaelehileng a lefu lena le kenyeletsa:

• eketseha lenyora;
• bo be le tlala;
• unexplained ho lahleheloa ke boima ba 'mele;
• ho ba teng ha ketones ka moroto wa;
• mokhathala;
• phahameng khatello ea mali;
• thothofatsang Pono;
• tsoaetsanang khafetsa.

tlhathoba

Ho khetholla lefu la tsoekere, mali teko ka haemoglobin glycated, e leng se bontšang seo boemo ba (ka karolelano) ya tsoekere maling ba hlahile ho fetela ho likhoeli tse seng kae tse fetileng. Leha ho le joalo, ho ke ke ha khoneha ho etsa phumano e nepahetseng e thehiloeng ka lebaka la teko ena. Ka mor'a hore tsohle, e phahameng ea mali tsoekere e ka ba ka lebaka la lisosa tse ling. Bakeng sa specifics ho feta ka 'na hloka e moroto teko, e le teko ea mali ka mora e bosiu itingoe lijo' me tse ling tsa liphuputso.

kalafo

Phekolo e ka kenyeletsa ho thusa insulin liente le baeti ba fihlelang ho ya lithethefatsi tse sa tšoaneng. Empa kalafo bohlokoa ka ho fetisisa ke ho ba le boima ba 'mele ka bophelo bo botle ka ho lijo e loketseng le ho ikoetlisa.

Ke eng e ka u ja ka lefu la tsoekere? Ho fapana le tumelo e tloaelehileng, ha ho na lijo tse khethehileng. O hloka feela ho ja lijo tse phetseng hantle phahameng faeba le tlaase ka mafura le lik'hilojule (mohlala, litholoana, meroho, lijo-thollo), hammoho le ho fokotsa tshebediso ya dihlahiswa liphoofolo, lik'habohaedreite hloekisitsoeng le lipompong. Ho phaella moo, batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho phetha letsatsi aerobiki ho ikoetlisa ho ntlafatsa ka insulin nahanela.