Le ntho e tloaelehileng ea ho lahleheloa ke moriri, kapa kamoo moriri tse ngata ka letsatsi a ka oa?

basali ba bangata ba tšaba ho lahleheloa ke moriri. Ka mor'a hore tsohle, haeba motho eo e le ketsahalo ea bothata bo joalo ka kamehla khutsufatsoa, 'me ka linako tse ling nalyso, bakeng sa basali, e fetoha tlokotsi. Empa moriri oela kamehla ho pholletsa le bophelo ba rōna. Le ka ho ba bang ba nako e ba a oa ka ntle ka bongata, 'me ka ba bang ba - ea "ho lahleheloa ke" bona e hoo e ka bang a khaotsa. Ho fumana boitsebiso bo ka ha sena se etsahala, ke eng e itšetlehile ka ho etsa joalo le kamoo moriri tse ngata ka letsatsi a ka oa, 'me ke batla ho u bolella ka sehlooho sena.

mabaka a

Ho na le lisosa tse ngata tsa ho lahleheloa ke moriri. Mona ke bona ba atileng ka ho fetisisa:

1. Lebaka Seasonal. E le busa, ka ho oa le ho ea selemo le moriri ke tahlehelo thulaganyou e lomahantse meno. E amanang le biorhythms tlhaho. Tabeng ena, u se ke ua tšoenyeha.
2. Kgafetsa ho daea le perming. Haeba u lula pepesehetse moriri joalo "phethise", e ka lokisoa bakeng sa ha e le hantle hore boleng ba moriri le tla senyeha ka potlako: ba tla ba thinner le tla oela tsoa ka bongata.
3. Beriberi. Ho haella ha livithamine le liminerale ama bophelo bo botle le, ka lebaka leo, e isa ho senyeha ka bophelo bo botle ba moriri. Ke habohlokoa ho ho nka e le tsela ea kalafo le divithamini, le potso ea kamoo moriri tse ngata ka letsatsi a ka oa, o sa tla hlola ho sa tshosiwe.
4. setlamorao A lithethefatsi tse itseng. Ba bang ba lithethefatsi e ka khopisang e khōlō moriri tahlehelo. Tabeng ena e bohlale ho emisa ho sebelisa bona kapa ba ba mamella tšitiso ena.

le matšoao

Haeba u ka mosa ba bang ba nako ea tsebiso hore ke e kholo chelete ha moriri ka ho hlapela ka mor'a shampoo, hoa utloahala hore o qala ho tšoenyeha ka taba ea kamoo moriri e ngata lokela ho a oa ka ntle ha ho hlatsoa. Hlatsoa - ena ke khatello ea kelello haholo bakeng sa moriri oa hao. Ka hona, ke ntho e utloahalang hore e thins tsoa ka mora mekgwatshebetso ya ho joalo. Empa haeba pele u ne u sa hlokomela, hore u lokela ho lebela ketsahalo ena. Haeba u bona hore mora scratching ka a khekheng kapa borashe ke e ngata ea moriri - e ke tšosang pontšo. Haeba matšoao a mpefala kapa etsahala ka nako e telele ea nako, ho nka mehato e potlakileng.

ho lahleheloa ke Norma

O ka tšosa motho ea hlaheletseng bontšang kamoo moriri e ngata lokela ho a oa ka ntle. Ka sebele, lebelo la ho lahleheloa ke moriri ka letsatsi e tsoa ho 50 ho ea ho tse 100! Ba bangata ba bona re mpa re sa hlokomela. Ka sebaka sa moriri lahlehetsoe ke kamehla e ncha ho hola. Ka lebaka leo, ho tšoenyeha ka ho ke ke ha hlokahala.

leke

O amehang mabapi le kamoo moriri tse ngata ka letsatsi a ka oa? Ebe a etsa teko: hlahloba ka hloko e le moriri o lahlehile. Araba lipotso tse latelang:

• moriri tšesaane kapa teteaneng?
• Moriri boreleli kapa sebopeho lona ke porous le kaba?
• hore na qetellong ea moriri thickening - tleloubu lona?

diphetho teko

Ha qetellong ea tleloubu moriri e le sieo 'me e ke otile haholo le sebopeho sa batallang, e bolelang hore e le hore seo u amehileng ka na le mabaka a. Sheba dermatologist le bothata kapa ho rarolla ho ba le bang, ho hlwaya lisosa tsa liketsahalo tse mpe.

Kahoo, re ile ra fumana ho tsoa kae ka oa tsoa moriri ka letsatsi. U se ke ua tšaba ho palo ea tsona. Ka mor'a ka-saeteng tseko sebopeho sa bulbs bo bocha, boo hamorao hola moriri e ncha matla.