Ke bo-mang le maemong afe u lokelang ho sebelisa karkade. Lisebelisoa tse molemo le li-contraindications

Karkade, eo lithuso tsa eona tse sebetsang le tse fanang ka thuso li hloka ho ithutoa pele li sebelisoa, ke semela se tloaelehileng Asia le Afrika. Ho seng joalo e bitsoa hibiscus kapa Sudanese rose. Hangata lipalesa tsa lipalesa li sebelisoa, tse rekisoang sebakeng se omeletseng 'me li fetotsoe ka tee. Ke habohlokoa ho hlokomela hore u ka noa joala bo joalo bo chesang le bo bata, ha thepa ea eona e tla fapana hanyane.

Haeba u nahana kamoo karkade e leng molemo kateng, lenane lena le tla ba le tsotehang haholo. Ka mofuta o chesang, seno ke moemeli oa antipyretic, 'me ka lebaka la lintho tse phahameng tsa Lemon le ascorbic acid, e loana ka ho feletseng khahlanong le serame. Kahoo, ka matšoao a pele a lefu lena kapa ka mor'a hypothermia, senoelo sa tee e chesang ea hibiscus, eo u ka eketsang mahe a linotši a nyane le ginger ho ntlafatsa tatso le ho ntlafatsa katleho ea lithethefatsi, e ke ke ea kena-kenana.

Haeba u nahanisisa ka litšobotsi tsohle tsa karkade (matlotlo a bohlokoa le li-contraindications), ka hona, ka lebaka la li-acids tse tšoanang, tšebeliso ea eona e lokela ho lekanyetsoa ho batho ba nang le litho tse kang lefu, liphio kapa sebete. Ba nang le bothata ba seso, ba noa joala 'me ho molemo ho hana. E le hore u tle u tle u fumane phepelo ea vithamine C nakong ea mariha, ntle le tee, u ka ja lipalesa ka boeena ka mor'a hore li be metsi a belang. Ho tloha ho metsi a chesang, hibiscus e ba bonolo. E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa, ha e le hantle, e kena ka seno, empa maseleng a setseng a lekane. Haeba u li sebelisa ka mahe a linotši, joale tatso e molemo haholo.

Ba lekang ho sebetsana le botenya, o ka boela oa nkhothalletsa ho noa karkade. Mekhoa e sebetsang le ho hanyetsa li-hibiscus hangata li nahanela ka mokhoa o tloaelehileng ke litsebi tsa phepo e nepahetseng. 'Me seno sena se hloekisa lijana ka mokhoa o phethahetseng' me se tlosa tšepe e boima le lithethefatsi tse ling tse tsoang 'meleng.

Tsela ea ho lokisa karkade ka nepo. Recipe le Litlhahiso

Ha u noa seno sena, u se ke ua sebelisa lijana tsa tšepe, hobane, ka lekhetlo la pele, li ka senya tatso, 'me ka lehlakoreng le leng, tee, ha e kopana le bokhoni, e lahleheloa ke mefokolo ea eona. Ho fumana tatso e ntlafalitsoeng, hammoho le ho ntlafatsa thepa ea ho folisa, o ka eketsa linoko tse 'maloa: ginger, cloves, sinamone kapa koena.

Bakeng sa ligrama tse 10 tsa mahlaseli a omileng a hibiscus, nka khalase ea metsi. Ho fumana tekanyo e ngata ea livithamine ho noa, tee e tšeloa ka metsi a batang 'me e lumelloa ho ema lihora tse' maloa, ka mor'a moo e tlisoa ho pheha 'me e phehiloe ho feta metsotso e 3. Nakong ena, o ka eketsa linoko. Ba sebeletsa tee, mathata 'me ba tšela likotlolo. O ka eketsa tsoekere kapa mahe a linotši ho latsoa.

E le hore e sebelisoe ka mokhoa o pholileng, seno se lokiselitsoe ka mokhoa o tšoanang, empa se sebeletsa pele se pholile. Tabeng ena, ho molemo ho tšollela likhalase, ho eketsa leqhoa le lenyenyane.

Ba bang ba sebelisa hibiscus ho noa tee, ho e kopanya le letheka kapa li-herbs. Ka molao, recipe e joalo e khothalletsoa batho ba hanyetsanang le bophelo bo botle bakeng sa karkade "e hloekileng". Lintho tse molemo le li-contraindication tsa tee e tsoakiloeng joalo ha li tsejoe joalo.