Kamoo kotsi e theolela haemoglobin ka ho ima

Nako e thabisang ka ho fetisisa bophelong ba mosali oa - emetse lesea. Leha ho le joalo, e le ho ima ho thusa hore ho linako tse monate tsa bophelo, 'me se akarelletsa mathata a mang a bophelo. Oa moimana 'mè ba lokela ho kamehla etela gynecologist, ho nka liteko tsohle ho hlokahala hore ho sheba ka mor'a bona' me bakeng sa ntshetsopele ya bokgoni tloaelehileng ea ngoana.

E mong oa mathata a tobaneng le 'mè, ke ea fokotseha ka boemo ba hemoglobin. Ka kakaretso, e tlase haemoglobin nakong ea bokhachane - ke ketsahalo tloaelehileng haholo, 'me ka hona ho hloka go baya leitlho ea kamehla le ho latelwa le ho ja ya.

Normal haemoglobin ke ka 120-140 g, / k, empa basali ba baimana e ka fokotseha, seo hangata se le hlaha ka morao trimester bobeli. Tšebetso ena ke ntho ea tlhaho 'me ha aa lokela ho etsa hore e ngongorehisa. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore ka 'meleng oa mosali oa moimana fapana ditirisanommogo ho hlophisoa ha letsoai le metsi. bophahamo ba modumo ea mali e ile ea eketseha ka hoo e ka bang 40%, 'me sebopeho sa lona liquefies: palo ea eketseha lero la mali, ka ho latellana, sena isang ea fokotseha ka boemo ba hemoglobin.

Leha ho le joalo, haeba le ile la fokotseha ka bonahala pele ho moo, ho ke ke - le khoneha letšoao la khaello ea mali. Fokotswa haemoglobin nakong ea bokhachane ke pontšo ea khaello ea mali le bakang lona e ka ba lebaka la ho hloka tšepe, zinki, e tlase ho noa mali folate, hammoho le koporo. Sena se ka etsahala ka lebaka la ho overvoltage le ho ntshetsa pele a tšohile dysbacteriosis.

Ho bohlokoa ho nka liteko mali ho hlokomela haemoglobin nakong ea bokhachane. ntho e tloaelehileng lona ka nako ena ka Range ho tloha 115 ho ea 130, ho itšetlehile ka litšobotsi tse 'meleng ea e motšehali phelang.

Ke hobane'ng ha e le habohlokoa hakaale ke taolo ea pontshi ee? 'nete ea hore haemoglobin - le karolo ea lisele tse khubelu tsa mali, eo ka eona ea mali e isoa litho tsa. Ka lebaka leo, basali boemo le ntshetsopele ya ngoana oa hae bo itšetlehile ka ho toba ke boemo ba hae.

Fokotswa haemoglobin nakong ea bokhachane na le litšobotsi tse 'maloa tsa bohlokwa, ea ka sehloohong ho ba le ho otsela, feto-fetoha, bokhutšoanyane phefumoloho, letlalo omile le ho hloka takatso ea lijo. Hangata ho ke keketseho manala brittle le moriri, ka ketsahalo ea tšoaetso ea matšoafo le lefu la mala.

Ha mosali a ena le tlaase haemoglobin nakong ea bokhachane ho fihlela trimester bobeli, lesea le lebaka la ho hloka ea oksijene le limatlafatsi tse ngata. Ka lebaka leo fetal hypoxia ka ntshetsa pele. Har'a mathata a ho khoneha boemo ena ka 'na ba thulana le mathata ha ba beleha: pelehi fokolang, tsoa mali haholo, mosebetsi o boima pele ho nako. Maemong a mang, theolela haemoglobin nakong ea bokhachane ho ka etsa hore lefu la lesea nakong ea matsatsi a pele ka mor'a tsoalo. Ka linako tse ling ho na le maemo a bana ba ba tsoaloa pele ho nako kapa ea fokolang, e eketsa kotsi ea maloetse. Atisa ho ba 'mè ke ho le thata tsosoloso ka nako ea postpartum, haeba haemoglobin ho e se e theolela.

Hore ho tsosa boemo ba haemoglobin, lingaka khothalletsa:

1. Khafetsa tsamaeang moea o hloekileng, fapanyetsana linako tsa mosebetsi 'me ba bang.
2. Ke O hema tsa boitlhakiso.
3. Ho ja lijo tse nang le tšepe: buckwheat, nama ea khomo sebete, lihlahisoa tsa nama, meroho foreshe, litholoana le monokotsoai, meroho le dijusi foreshe.
4. Tshebediso ya vithamine pokello e khethehileng, ke hore, lijo, ruileng divithamini. Recipes tla bolella ngaka ea hae.

Boloka boemo haemoglobin tloaelehileng, o lokela ho kamehla, ntle le emetse bakeng sa tahlehelo ea hae. Sena se ka etsoa ka ho sebedisa mekgwa holimo le ho khomarela ka ja lijo tse nepahetseng. Haeba u hloka litlhare, feela ngaka ka ho laela hore ba le uena. E thibetsoe ho intša medicate.