Lipapali le Fitness, Martial Arts
Japanese kampana: mefuta e tlhaloso
Japane - naheng eo lineano tse haufi-ufi lohellana le dipopontshwa morao-rao tsa theknoloji. Har'a melelele e, liroboto le lik'homphieutha ne e le sebaka bakeng sa sesole bonono tse ngata tse 'nileng tsa etsoa lilemong tse sa boteng ba naha ena. Ho sa le joalo, ha a ntse a batho ba bangata ea mekhoa e meng tse tsoetseng pele tsa sesole bonono literaeke le kicks, le Japanese ela hloko ka ho fetisisa ho dikamogelo kampana ka litebele otla lihlomo tsa - e se thuto e molemo ka ho fetisisa lebaleng la ntoa. Ka lehlohonolo, ba bangata ba ea setso Japanese Martial Arts li ile tsa pholoha ho fihlela kajeno. Ba bang ba ka sebōpeho sebetswa, ha ba bang ba ile ba fihlela rona hoo e ka bang ho tsoana le ho ba ne ba lilemo tse makholo tse fetileng. Ya e le hantle, dithekeniki ea setso thata ho etsa kopo ka moralo wa tsa lipapali papali, eo o ile a etsa tsoelo-pele ea joalo bonono qetello khethollang. Ke ka lebaka la boiteko ba chesehelang, re ka ithuta le ho ntshetsa pele dithekeniki ntshetswa pele ke bahlabani ba nang le phihlelo ea Japane ea boholo-holo.
Japanese sumo kampana
Seo batho ba bangata ba kopanela le Naheng ea Rising Sun? Sakura, geisha, bahlabani ba, 'me, ea e le hantle, sumo. Ena e sa tloaelehang mofuta oa ntoa o simolohile ho tloha linakong tsa boholo-holo. Le hoja ba bangata bafuputsi ba Japane ba fumane mofuta oa netefatso ya seo dithonamenteng ho loantša tshwarwa ka naha ea mehleng ea kajeno Japane fetang lilemo tse sekete tse fetileng, feela ho beha letsatsi la tšimoloho ea sumo kampana ke ke ha khoneha. Ho kampana Tournament tšoaroa ho tloha ka nako immemorial, 'me a tsamaea le batho ba mefuta eohle e le meetlo le mekete. Ke hore, ba ne ba ba bolumeli ho feta ke lintho tsa tlhaho ho feta tlhōlisano. Qalong, melao ka se thibela ka monyetla oa ho bo-ralitima-. Ho lumelloa raha le matsoho ka likarolo efe kapa efe ea 'mele, ho fellang ka ho lemala mohlomong.
Feela ka mehla Heian ya melao ya papali e ne e huleloa ho fihlela, ho na le e ne e le tsamaiso e ikhethang oa ho ahlola. Ho tloha ka nako eo, sumo e butle-butle lahlehileng bohlokoa lona ea bolumeli le ea ho eketsehileng o ile a tšoantša ho papali ea kajeno e etsa hore a feela ho feta ratoa har'a batho ba tloaelehileng. Leha ho le joalo, nakong ea tšabehang lintoa tsa lehae, hoholoa naha Japanese, mofuta ona la ntoa e eketsehileng sebelisoa ke bahlabani ba ntoeng. Kahoo ho na le e ne e le karohano pakeng tsa maikutlo a sesole a sumo le dipapadi tse fapa-fapaneng. From ntoa libakeng hamorao ba ile ba qala ho ea Lekala theoha dikolong mengata ea libetsa, e tsejoang kajeno.
Sumo kajeno
Ea boholo-holo linatla dikgaisano tse ratoang Japane, 'me ka matsatsi a rōna. Kajeno Sumo - Japanese ea sechaba ntoa, e leng e be e mong oa semelo immutable ea naha. sumoists litsebi, kapa rikishi, ha ba ntse ba li tsejoa ka lehae la tsebo, tse ratoang haholo, hammoho le linaleli tsa bontša khoebo le baatlelete ba ikhethang. Leha ka kakaretso ho ba sumo kampana kajeno ha se hoo e batlang e e tummeng joaloka matsatsing a khale, empa bo-ralitima tsebahalang ka ho fetisisa ke a ruile haholo le ba le e ngata Fans. Hangata e rikishi tummeng tse ratoang le basali, ho sa tsotellehe khethehileng ea ponahalo e ntle. Wrestlers pete fumana kakaretso, ke maemo a Japane, 'me meputso ke hoo e ka bang ka phahameng ka ho tšoanang e le bahlanka ba tloaelehileng sechaba.
Ke hobane'ng ha sumoists joalo e khōlō? The ntho e ke hore, ka lilemo tse likete tse fetileng, dihlopha sumo kajeno ka ho feletseng le sieo boima, ho etsa ho ba le seabo ho tsona-bobebe baatlelete sebetseng. litlholisano morao-rao e neng e tšoaretsoe ka e khethehileng chitja lebaleng la boithabiso, 4,55 limithara le bophara ba, tse hahiloeng ka letsopa le a tlotsitsoeng le mokato tsa lehlabathe. Ho phaella moo, ka kaho ea meaho ea setso ho na le meetlo e khethehileng - ka e le setsi sa lebaleng la boithabiso patoa linyehelo khethehileng, 'me ka ho toba pele thonamente sebaka nosetsa le halaletsoe lebaka, ho emelang melimo. Hoa thahasellisa hore esita le ka matsatsi a rōna le sethaleng e thibetsoe ho tsamaea ka maoto basali. Dithonamenteng li tšoaroa mong le e mong likhoeli tse 2 Osaka, Nagoya, Fukuoka le motse-moholo - Tokyo, e leng mabotho a mangata e le 3 tsoa 6 of dithonamenteng tsena. Joaloka pele, e rikishi ba arotsoe ka lihlopha tse peli - ka Bochabela le ka Bophirimela. Ka nako ea sethaleng latela tloaelo e khethehileng, tse reretsoeng ho leleka meea e mebe le meea e meng e mebe. Headband oo bahlabani roala bitsoa keso-mawashi le emela e theko e phahameng le tse rarahaneng moralo, e leng se ka boima kg 10. armband ena khabisitsoeng ka khauta le silevera 'me a etsa ka letsoho, e le hore ho fana ka theko e boima haholo. Ho feela e bontša kamoo sebaka sa bohlokoa setso morao-rao ae phethang e le Japanese sumo loana.
bophelo sumo kampana
Ka sumo melangoana ho kampana noa bashanyana ba lilemo li pakeng tsa lilemo tse 10 le tse 15, a le fa ratang ho bitselitsoe bosoleng ka matla a haha. Newbie, ho ka tlelabo ya ena ntoa e sa tloaelehang, o na le litokelo tsa ho na, empa o fumana e ngata boikarabelo. O lokela ho itokisetsa ho baithuti ba baholo, tse hloekileng 'me u hlatsoe le tsona. All bontšang simololang lokela ho phetha hang-hang le ka ntle ho potso. taeo ena ea lebotho la ka tšosa sa tsitsang le tsebo e ntle, empa ba lulang ba le tla tšoareloa sekolong sena e tla ba bo-ralitima-moholo, 'me mohlomong ba bile ba e mong oa bona o tla fumana e le sehlooho chachehetseng ka mohono oa' mampoli a feletseng kapa yokozuna. Oddly ka ho lekaneng, empa rikishi nakong e tlang kena papali ena ba tloaelehileng bahlankana, 'me e chelete hlollang oa ho rua ka lebaka la puso e khethehileng ea letsatsi, le ho ba koetlisa ka linako tsohle.
Sumoists tsoha ha mafube a hlaha. Mora mekgwatshebetso ya ho tsohle tse hlokahalang hang ha ba ba romeloa ho ea lihora tse ngata khathatsang ho ikoetlisa. Sena ntoa Japanese hloka boitlamo palo yohle. Feela ka tsela ena e ka mamella lihora tse 4-5 la koetliso. Ka mor'a moo, bo-ralitima-ho nka hlapa le ea lijo tsa hoseng. Lijo ka sehloohong ka nako ena ke sechu khethehileng tsa nama le meroho - tyanko. E phehiloe ka cauldron e fetang mollo lieha, le recipe sejana ena ke tloaelehileng ho mong le e mong rikishi ha ba ntse ba alternately pheha. Ka mor'a lijo tsa wrestlers sumo tlohela bakeng sa lihora tse 2-3 ho robala, ho fetola lijo ka mafura a 'mele oa ka ka tsela e atlehileng ka ho ka khonehang. Ebe e ntse e feta mantsiboea boithapollo le lijo tsa mantsiboea. Sumoists ja feela habeli ka letsatsi, empa ngata ka. Hape, ha ba felle feela ka ho sebelisa lino tse tahang, e le hore ke ho noa ka lijo tsa mantsiboea Lebaka kapa biri e sa nkoa e le ntho e mpe har'a wrestlers sumo.
Jiu-jitsu
Fapaneng hantle ke Japanese sumo kampana jujitsu kapa jujutsu. Ho eona, ho fapana ho mekhoa tse mabifi tsa ntoa ea ikhethang ho sumo, e bua haholo ka tsebo e fana ka baahisane le hlōle le lireng matla le ho feta. Lewa jujitsu ho ile ha thehoa le tlas'a tšusumetso ea lintoa tse ngata tsa sechaba, ke kahoo bongata histori Japanese. Ka hona, ntoa ena e Japanese koaheloa ke metsi dithekeniki tse hlokang botho ka ho feletseng tsa ntoa. Ka Jiu-Jitsu a mangata creases le aforikanse e gapa etselitsoe ho roba leoto kapa ba fenetha sera. Hape ka bonono ena sesole e ka mafolofolo ama lintlha tsa bohlokoa ka 'mele oa lireng, e leng etsa hore ho le thata ho tsamaisa tlhōlisano e tletseng fledged bakeng sa mofuta ona wa la ntoa.
Ena e ikhethang Japanese bonono ke tsa moetlo tse fetang mefuta e meng ea ho kampana Japanese. jujutsu dithekeniki bonahala batho ba bangata ho monna ea kajeno e rarahaneng haholo le sa sebetseng. Leha ho le joalo, re lokela ho utloisisa hore bonono ena ileng ba bōptjoa bakeng sa ntoa, e ba 'nile ba ho pharaletseng sebelisoa mefuta e fapaneng ya lithipa. Boholo ba mekhoa ea jiu-jitsu ikemiseditse ho disarming sera, kapa ho lula boemo ba eo sebelisa libetsa tsa bona ke ho loketseng haholoanyane. Thahasello ka melao-motheo e ka eo ntoa ena e thehiloeng Bibeleng. Jiu-jitsu benghali ba sebelisa matla a sera khahlanong le eena, eaba li khetha ho se fumana ka setotsoana khohlano e tobileng. Ke bonono feletseng tšebeliso ea tsebo ka biomechanics le levers hore etsa mong'a jujutsu lireng kotsi bakeng sa lesole leha e le efe.
judo
'Mōpi ea mofuta ona e thahasellisang ea ntoa ke Jigoro Kano - motho a etsa qeto ea ho khetha theknoloji ho fetisisa le melao-motheo ea Jiu-Jitsu ho synthesize Crafts feta, bonono mehleng ena. Ha fetolela jujutsu e le bonono ba softness, phetolelo ea Judo bolela "tsela e bonolo". ntoa ena, hammoho le mefuta e meng e mengata ea ho kampana Japanese, mabitso a eo u tla fumana ho feta sehloohong sena, ipolelang ho hlōla softness la lebotho. Technology, culled ho tsamaiso ea boholo-holo ea sesole, ba 'nile ba ikamahanya le maemo ho latela molao-motheo ona. Ka duel ena ha punches le kicks, ebile le mekhoa e kotsi ka ho fetisisa ea bophelo bo botle li ne li qheleloa ka thōko. Ka hona, ka ea mofuta ona e ntoa ke tlhōlisano e Japanese, le nang le tšusumetso e ntle ho itokisa tsa baatlelete ka.
Lintoa etsahala judo ka moseme ka - meseme rekere entsoe ka thepa ea morao-rao, kapa e tšoanang le eona hang e ne e, entsoe ka petelitsoe joang. Wrestlers apara sehanyata baki, eo ka ho teba eketsa bohlokoa ba khotsofalletse ntle, hammoho le ho kenya letsoho ha ba bang ba dikamogelo suffocating. Ena e ntle e Japanese kampana e fapaneng molumo leleka le mesebetsi e fokolang fatše. judo mong'a ka habonolo ikutloa setsi sa lireng oa matla a khoheli 'me a ikutloa e vector, e leng e tsamaisoa ke boiteko bo hae, e le hore u ho etsa ho lahlela, sebedisa matla a sera. ntoa ee e hlōla botumo lefatšeng ka bophara. Judo kopanela ka mose ho lefatše le ratoa lona o hōla feela. Ho na le ha ho letho le ho makatse ka 'nete ea hore ntoa ena e kenyelelitsoe ka lenaneo Liolimpiki.
Brazil Jiu-Jitsu
mong'a mong oa judo le jiu-jitsu a susumelletseha hore a phele ka ho Brazil, eo hlohlellelitsoeng e thahasellisang ntoa setaele, eo e ba Hoa makatsa hore ebe e ratoa lilemong tsa morao tjena. lebitso la hae Mitsuo Maeda, 'me e ne e le eena ea ileng a ruta bonono hae Carlson Gracie - pele tsomo setho sa lelapa rala metheo ea Brazil Jiu-Jitsu. Ho sa tsotellehe 'nete ea hore qalong e Brazilians ithutile botegeniki jwa judo le jujutsu, seo ba se etsang, ho ne ho se na nako e telele loantša Japanese. Combat Gracie lelapa ruileng ka mekhoa e ikemiseditse ho ho boloka ntoeng ho tloha boemong bo le tsekamelo ea ho khutlela hae. Sena setaele e ikhethang ea ntoa ho na le e ne e le hobane ba bang ba litho tsa lelapa lena ba 'nile ba loana haholo molao wa motheo senyeha habonolo. Thanks ho sebelisoa ka tsela e loketseng le ka maatla a likarolo tsa mohaho o mele oa motho, ba ne ba ka hlōla banna boima haholo le ho feta a le mong.
The bonono ho fetisisa ratoa tsa Gracie lelapa fumaneng ka lebaka la ho loana ea bona le libetsa tse ling tse, eo mong'a Brazil Jiu-Jitsu hangata e tsoa hlōla. Ba bontšitse hore ea mohlolo e wizate, ba nang le bokhoni hore a bolaee monna e mong le e foka e mong - feela e iqapetsoeng. E mong ka mor'a e mong, o ile a tela libetsa e nkoa e le matla ka ho fetisisa mehleng eo. lintoa tsena pakeng tsa sesole bonono tse fapa-fapaneng li qalile ratoang joale MMA, moo litho tsa Brazil Jiu-Jitsu ikutloa joaloka tlhapi e ka metsi.
aikido
Sena ntoa Japanese ile a bōpa motho e sa tloaelehang - ". Mong'a boholo" Morihei Ueshiba, ea neng a bitsoa O-Sensei, e bolelang O ne a batla ho bōpa bonono le e fanang ka baithuti bokgoni ba ntoa e seng feela, empa e boetse e ruta hore ba laola matla a bona bohlokoa. Re ka re Aikido e koetlisa e seng feela 'mele, empa le ba kelello ea motho.
kendo
Ke 'nete hore ho bua oa Japane, re ka ke ua lebala ka e tšobotsi ea bohlokoa ea bahlabani ba le e le sa hula sabole. Japanese ntoa e nang le lisabole tse bitsoang kendo le e metse ka metso ka hōle nakong e fetileng, ha le matla a ho sebelisa sabole ka itšetleha ka bophelo ba motho le ho lelapa la hae. Fencing mokhoa phethahetseng lilemo tse likete, e leng nakong eo ka nako sabole mong'a kamehla loana lintoa tšollang mali. From mohlabani bonono itšetlehile hore na o tla kgona ho phela ntoeng. Ho scarcely ho fumanoa mekhatlo kendo na thuso kapa rarahaneng. Tsela e bonolo le ka bokgoni - hore o lumeletse bonono ena sesole ho pholoha ho fihlela kajeno.
Pejana ho fana ka koetliso terata baithuti ba etsa ka tsebo ea bona haholo ka thepa le lifate, hobane sparring sebele e ne e le kotsi haholo. Le nakong eo a khanna lintoa fuoa koetliso ka libetsa ea sebele, e leng se ileng ya palo e phahameng haholo kotsi. Matsatsing ana, re sebedisa khethehileng lisabole lehlaka le tsoarellang tšireletso. Sena se nolofalletsa lintoa koetliso, ha re tšoenyehe ka bophelo bo botle ba baatlelete. Leha ho le joalo, ho ke ke ha feela ntoa e Japanese ka lithupa, tsohle mokhoa Kendo ka sebelisoa ka hula sabole. Ntle ho pelaelo, sena ke e hlollang ka botle bonono tla ntshetsa pele le ho hasana ho pholletsa le lefatše.
Morao-rao wrestlers Japanese
Kajeno, libetsa tsa Japane ntse feela joalokaha ratoang. ralitima Japanese tse har'a molemo ka ho fetisisa lefatšeng. Ba le seabo dikgaisano ka MMA, Judo, Brazil Jiu-Jitsu. Japanese kampana e boetse ke hantle ntshetswa pele. naheng ena e be e mong oa ba pele ba ileng ba bona ba ka 'nang a hlollang tsa tsoakane sesole libetsa. 'Me e fanoa ka nomoro ea tonanahali ea bo-ralitima-ba lulang Japane, moo o lula a ikemiselitse ho kena ka seleng. E boetse ke habohlokoa ho hlokomela ho tsebo ea judoka Japanese, bao hangata ba bontsha diphetho hlollang ka dikgaisano machaba. Ke batla ho lumela hore ho loanela MMA khanna naheng ena, se etsa libetsa esita le ho feta ratoa har'a batho Japanese, 'me re tla khona ho bona hore bo-ralitima-ho feta ba nang le tsebo e tsoang Japane.
Japanese Martial Arts
The lefatše e babatsehang ea Japanese Martial Arts dithekeniki fana bakeng sa mong le e mong tatso. Mohlala, Japanese jujutsu melee ntoa e nang le palo e khōlō ea mekhoa ea boholo-holo, e leng hase feela ho itšireletsa tsamaiso, empa hape e ikhethang setso lefa. Bakeng sa ba ba neng ba khetha ho loantša mokhoa hlollang, ho na le karate. A nang le khotso le batho ba lokileng ba tla fumana sohle seo ba se hlokang e le aikido. tsamaiso ena e seng feela e se rutang ho itšireletsa, empa boetse e thusa ho finyella tumellanong le phetheho ea moea. Haeba u rata tlhōlisano, joale u tla rata ntoa e 'ngoe Japanese, eo lebitso la hae - judo. Bokgoni fumaneng ho lona, ho tla re thusa ho ema bakeng sa hae, 'me dipapadi phelang ka eona e tla tlisa bophelo bo botle le thabo ea ka bophelo ba hao. Japanese kampana tse ratoang lefatšeng lohle. Tse ngata tsa linaha tse ling tse, ke likete tsa likamore hore ntshetsa pele bonono ba Japane. Ho na le lebaka la ho lumela hore ntoa bonono ba Japane ka lilemo tse ngata ho ba feta ratoa. E re fa tšepo ea bokamoso bo khanyang.
Similar articles
Trending Now