Ho ruruha le pinched sciatic methapo ea kutlo. Home Phekolo

A pinched methapo ea kutlo sciatic o bitsoa sciatica. Sena se hlahisa batho mefuta e fapaneng ya boemong bo sa thabiseng (o tukang le tingling tlaase morao), tse isoa lirope le ka lehlakoreng le ka ntle la leoto la. Sena se etsa hore e thibeloe ke ho tsamaea. matšoao a hlaha li bontša hore ho ne ho compression le ho teneha a metso methapo ea kutlo leo ka lona methapo ea kutlo sciatic le e thehoa. Ka linako tse ling bohloko e ka ba matla hoo motho ea lahleheloang le matla a ho tsamaea le nosi.

Entrapment tsa methapo ea kutlo sciatic: kalafo lapeng

Ya e le hantle, ka thuso e atlehang ka ho fetisisa ke lefu lena le ka ba le lingaka. Leha ho le joalo, ha e kamehla le monyetla oa ho ba ba bitsa. Pele ho tsohle, mokuli o lokela ho qoba ho sisinyeha tse bakang bohloko. Katleho ena ka etsoang sebelisa corset khethehileng, e leng stabilizes sebaka senyehileng.

Tsela ea ho fokotsa ho ruruha

Ho na le litsela tse 'maloa ho ka katleho susumetsa pinched sciatic methapo ea kutlo. Kalafo lapeng lokela ho qala ka ho futhumala ho fihlela. Ho etsa sena, sebelisa mocheso omileng: ka mamello apara seaparo sa boea kapa x, / k'hothone lesela, 'me sebaka sa ameha e molding ditlotso. E sebetsang hantle "Vipratoks", "Analgos", "indovazin". A phello e ntle le "Demiksid" ho tloha tse dikopo tse entsoeng. Etsoe sena ho ke ke ho hlokahala hore ho moisten ea napkin 5 liphesente tse tharollo ea lithethefatsi ka holimo, 'me joale khomaretsa e ho ba le mamello ho khetheha sekgomaretsi kabelo le holimo koahela sekoahelo filimi. Ka holim'a kaofela sebopeho muffle lesela. kopo ena lokela ho ho sebediswa ho mahlomoleng letheba ka halofo ea hora. Ho phekola o libeke tse 'ngoe kapa tse peli. Tlosa edema khoneha ka tsamaiso intramuscular "Diclofenac potassium "," Lornoxicam ". Ho sa tsotellehe 'nete ea hore lithethefatsi tsena li ka ke e batlang e sireletsehile, pele li sebelisa lokela rerisane ngaka, haholo-holo haeba u beha tepelletse maikutlong ena ka pinched methapo ea kutlo sciatic. kalafo lapeng e akarelletsa tšebeliso ea baengele tse sa tšoaneng le "Flex", "Fastum" tranelate "sekoloto sa", "Ketonal". Tabeng ena, u lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho ha e le hantle hore baengele ba ikakhele ka setotsoana ka letlalo le molemo ho feta mafura le.

Mekhoa e ratoang tšusumetso

E mong oa mekhoa ea phekolo e atlehang ka ho fetisisa ke sililoa sebelisa mahe a linotsi ritela joala ho thusa sebetsana ka katleho le bothata bona ka pinched methapo ea kutlo sciatic. kalafo lapeng e akarelletsa tšebeliso ea jwalo lengolo la ngaka ka ho nka 300 g, mahe a linotši, thabisa ka ho hlapa ka metsi le eketsa ho 50 g, ea joala le. Ka mor'a moo, ka thuso ea sililoa bonolo, motsoako sephetho le e rubbed ka sebakeng se amehileng.

Bath le decoction ea

Neuritis tsa methapo ea kutlo sciatic tšoaroa le libaka tsa ho tola tse fapa-fapaneng ka litlama. Ho etsa sena, etsa decoction ea Aspen makhapetla, lehlokoa, le eketsa ka horseradish le turpentine. Ha lefu lena le ke le sa foleng, e atlehang le kamehla maeto a ho saunas. Ho feta moo, ho sebelisa birch lefielo ke li tlameha ha etela Sauna. Ho ea ka ba bang ba batla bafolisi, libaka tsa ho tola tsena ke e atlehang haholo.

bobatsi

Phekolo ea methapo ea kutlo sciatic ka lapeng ka thuso ea bobatsi bo ke ka tsela e tsoanang e metle. Etsoe sena ke Infusion tsa semela sena, ho e eketsa ho oli ea limela le letsoai. Mora metsoako li tsoakane, ba tšela ka setshelo 'me a lokisetsa esale pele ba tlisoa ho lethopa ka. Mora Cooling le moemeli sephetho le e sebelisoa ho sebakeng se amehileng le rubbed ka letlalo.