Ho kotsi ho chesa mafura: tšōmo kapa lebaka la ho ba seli haholoanyane?

Ho chesa mafura ke e 'ngoe ea lihlopha tse ngata tse nang le likhang tse ngata: ba bang ba pheha khang ka hore ha ba na thuso, ha ba bang ba hatisa ts'ebetso e phahameng. Empa mona u lokela ho utloisisa hore ho na le mefuta e sa tšoaneng, 'me e mong le e mong o na le likaroloana tsa eona, "pobochki" le likarolo tse khethehileng tsa kamohelo. Haeba u nka yohimbine, joale morero oa eona o mafura ka mpeng le libakeng tse ling tse "thata". Kahoo ntho ena e ka fumanoa lihlahisoa tsa lihlahisoa tse fapaneng. Li-burner bakeng sa koetliso ke carnitine, e nkiloeng pele ho lihlopha, 'me ntle le mojaro leha e le ofe ha o sebetse ho hang.

Ha re bua ka likotsi tsa li-additi tse joalo, ke habohlokoa ho utloisisa hore tšebeliso e sa nahaneng ea likarolo tse sa hlokeng molato e ke ke ea tlisa letho le molemo. Ha ho hlophisoa mafura a mafura, hangata li-stimulent li teng, tse khonang ho senya boteng ba bophelo bo botle. Ka lebaka lena, pele o nka, balang papali eo 'me u ee ngakeng.

Mefuta e ka sehloohong ea lihlahisoa tse chesang mafura

Ho na le lihlahisoa tse ngata tse fapaneng, phello ea eona ke ho boloka boima bo tloaelehileng le "ho matlafatsa" phomolo. Thuso e meng ea ho fokotsa ho itšireletsa mafung le ho eketsa mamello. Ba bang ba na le lipelaelo tse tebileng mme ba lokela ho nkoa ka hloko. Har'a lihlopha tse kholo ke tse latelang:

1. Lipotropics . Etsa sekhahla sa mekhoa ea ts'ebetso ea metsoako ka ho arohana ha mafura. Tsena li kenyeletsa li-carnitine, tse tsosolosang metabolism ka mafolofolo.
2. Diuretics . Mafura ha a amehe ke ketso ea bona, tahlehelo ea boima ba 'mele e bakoa ke ho tlosoa ha metsi.
3. Thermogenics . Mosebetsi oa bona o ikemiselitse ho eketsa mocheso oa 'mele le ho kenya ts'ebetso ea methapo ea methapo e kholo, e leng se fellang ka ho eketsa litšenyehelo tsa matla. Ntho e ntle ke ho felisa takatso ea lijo, e leng se etsang hore mafura a tuke.
4. Ba thibelang takatso ea lijo . Karolo e ka sehloohong e entsoe ka thermogenics, hobane ho thata ho theha sekhahla se tla etsa joalo ka mokhoa o fokolang.

Ho phaella ho tsena, ho na le li-blockers tsa cortisol, lik'halori le limatlafatsi tse itseng (hangata lik'habohaedreite le mafura); Omega 3 le lithethefatsi tse ngata bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele. Metsoalle ena e tumme ka ho khetheha har'a balateli ba litsela tsa "ho botsoa" ho fokotsa boima ba 'mele ka lichelete tse fokolang tsa lipapali le lithibelo lijong.

Na ho khoneha ho kopanya mafura a fapaneng a mafura?

Lihlopha tsa mefuta e sa tšoaneng ea mafura a mafura li thusa ho finyella liphello tse ngata. Le hoja sena se utloahala se le boima, empa ha e le hantle ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonolo haholoanyane: ho theha "matšoao a mangata" ho tla nka li-additives tse peli ho isa ho tse tharo. Hangata bahlahisi ba kopanya mefuta e 'maloa sehlahisoa se le seng ho finyella liphello tse phahameng. E 'ngoe ea li-additives ke Lipo 6 ho tloha Nutrex e nang le mekhoa e mengata ea thekenoloji.

Na mafura a chesang li-formula a kotsi, joalokaha a re?

Haeba litlhahiso tsa moetsi li lateloa, kotsi e fokolloa. Li-burner tsa mafura ke sehlopha se khethehileng sa li-additi tse nkiloeng ho rarolla mesebetsi e khethehileng, kahoo pele u li sebelisa, ho etela ngaka kapa ho buisana le morupeli ke ntho e tlamang. Ha ho na le mafu a mang (lefu la pelo, CNS), tlatsetso e kotsi, haholo-holo bakeng sa thermogenics. Haeba re bua ka 'mele o phetseng hantle, ha ho na kotsi,' me kenyelletso ea bona ho lijo e ka potlakisa "sebopeho" sa 'mele oa liphallelo.